Nazione PTSD

Nel nostro paese, usiamo pistole invece di giubbotti esplosivi.

Quello che è successo nel Connecticut è il 62esimo omicidio di massa negli Stati Uniti dal 1982. Ogni volta che sperimentiamo un inaspettato trauma devastante come questo, siamo attanagliati dalle immagini in tempo reale dell '"evento" mentre si svolge – e la nostra nazione soffre PTSD. Mentre ci abbracciamo l'un l'altro, piangiamo insieme e proviamo un dolore intenso, qualcosa che si contorce nella nostra mente – nella nostra patria esiste una fazione radicale della società. E mentre riflettiamo sui motivi per cui esistono, i pezzi del puzzle iniziano a formare un'immagine che è difficile da concepire – che potremmo aver inavvertitamente aiutato a crearli. Questo gruppo di schegge è conosciuto con molti nomi: serial killer o imitatori, assassini di massa, tiratori suicidi. Sono terroristi nostrani americani, terribili e terrificanti come i kamikaze del Medio Oriente. Sebbene i motivi dietro agli assassini di massa possano differire, l'obiettivo è sempre lo stesso … e nel nostro paese, usiamo le pistole invece dei giubbotti esplosivi.

Due temi

In tutte queste riprese, emergono due temi: 1) questo non potrebbe mai accadere nella nostra città, e 2) incredulità che il tiratore farebbe una cosa del genere. Dopo una serie di sparatorie di massa, vediamo che questi terribili episodi accadono davvero ovunque in America, dove le armi sono liberamente disponibili e che i tiratori suicidi hanno per qualche ragione scelto di isolarsi – o una parte di se stessi dalla società. Vivono in ogni città in tutto il paese. Spesso sono solitari – bambini e adulti tranquilli, riservati, timidi che potrebbero essere stati socialmente esclusi dai coetanei.

Cosa sta succedendo ai nostri ragazzi e giovani uomini

In tutti gli Stati Uniti, molti ragazzi e giovani sono diventati solitari isolati sociali che non sanno come relazionarsi con gli altri in modi informali e personali come descritto in "The Demise of Guys", Zimbardo e Duncan, TED Books, eBook, 2012. Essi Mancano i mentori maschili, hanno troppi padri assenti e pochi maschi anziani da guardare e mostrare loro come vivere sulla retta via. Non avendo nessuno a cui rivolgersi, si rivolgono verso l'interno e verso i loro computer e stazioni di gioco.

La produzione di terroristi nostrani

Le immagini realistiche sono fornite in innumerevoli modi dai media, da Hollywood e dal mondo dei giochi. I programmi riciclano informazioni terrificanti 24 ore su 24, 7 giorni su 7 con il pretesto di "notizie" e poi ignorano il suo effetto sociale – lo shock – che gioca sulle nostre paure e ci tiene d'occhio. Spettacoli televisivi e film "cool" idolatrizzano gli assassini. Molti dei videogiochi più popolari premiano una catena di atti violenti inenarrabili uno dopo l'altro in rapida successione. Questi giochi possono anestetizzare e confondere la realtà del giocatore al punto che la linea tra il mondo digitale e il mondo reale può diventare intrecciata e persino senza soluzione di continuità.

Gli assassini e gli assassini di massa di Copycat sono un segno di modellizzazione. Guardano questi programmi, film e spettacoli, giocano a questi giochi e pensano "Io posso farlo totalmente!" Il tessuto della loro realtà si strappa e diventano incoraggianti mentre cadono attraverso il tessuto della loro realtà molto separata. Per loro, il suicidio non è un deterrente: è una fine drammatica di una vita disperata.

Perché?

Nella nostra ricerca di risposte, cerchiamo di avvolgere le nostre menti attorno a qualcosa che non ha senso. Proviamo intensa tristezza e disperazione. Ci chiediamo perché e come possa accadere qualcosa di così orribile …

Molti di noi sperimentano il fatalismo presente – siamo stati feriti così male da eventi negativi passati che le nostre vite sono prive di significato o futili e il futuro sembra senza speranza. Per fortuna, la stragrande maggioranza di noi che la pensano in questo modo non penserebbe di uccidere noi stessi, tanto meno gli altri. Sappiamo in profondità che il domani è un altro giorno e che la vita continuerà e potrebbe anche migliorare.

Ma i killer e gli assassini di massa sono così gravemente danneggiati e si sentono così profondamente che non hanno futuro – o il loro futuro peggiorerà – che non hanno nulla da perdere. Forse sono stati vittime di bullismo all'estremo, o ignorati, o hanno subito atroci eventi traumatici o lesioni cerebrali. Qualunque sia la ragione, diventano sociopatici e si sentono giustificati nelle loro azioni. Cercano l'edonismo presente estremo negativo di un ultimo scontro a fuoco e se non si tirano fuori prima di essere scoperti – commettono "suicidio per poliziotto". Hanno un piano finale e seguono l'autodistruzione come obiettivo.

La soluzione

La perdita di vite innocenti nel Connecticut è l'ultimo campanello d'allarme per genitori, insegnanti, leader religiosi e politici e comunità terapeutiche per sviluppare programmi che coinvolgano maggiormente i nostri giovani come esseri umani vitali che si sentono accettati, rispettati e persino amati dagli altri . Questa è la componente psicologica sociale che può essere affrontata creando comunità più positive, premurose e compassionevoli nelle nostre scuole, quartieri, luoghi di lavoro e nazione.

È un compito arduo, ma è al centro del nuovo eroismo quotidiano sviluppato dal nostro Heroic Imagination Project di San Francisco.

Cosa puoi fare adesso

Non lasciare che quello che è successo nel Connecticut scuotano il tuo mondo. Concentrati sugli eroici insegnanti e sulle giovani vittime innocenti: guarda spettacoli e leggi del loro eroismo e delle loro vite preziose e teneri. Memorizza i loro nomi invece di quelli del terrorista. Andiamo avanti come persone unite in un futuro più luminoso onorando coloro che sono passati e facciamo quello che possiamo per le famiglie che si stanno riprendendo dalla loro tragica perdita.

Come ha affermato il presidente Obama nel suo discorso alla nazione il 14 dicembre, "Abbiamo sopportato troppe tragedie … I nostri cuori sono infranti … Come paese che abbiamo passato attraverso questo troppe volte … Questi bambini sono i nostri figli … Dobbiamo si uniscono e prendono azioni significative per prevenire altre tragedie come questa indipendentemente dalla politica … "

Questi traumi sconvolgono il nostro senso di sicurezza e sicurezza nel mondo. Facciamo appello all'eroe di ognuno di noi e concentriamoci sull'essere coraggiosi, impedendo alle persone di controllarci con la paura. Concepiamo modi per stare al sicuro in un mondo che cambia rapidamente. Prendiamo le nostre decisioni basandoci su dove vogliamo andare come nazione piuttosto che su passati traumi negativi – e muoviamoci verso la luce di un futuro più luminoso.

risorse

Heroicimagination.org

Redcross.org

PTSDdalliance.org

www.nimh.nih.gov/health/topics/post-traumatic…ptsd/index.shtml

www.mayoclinic.com/health/post-traumatic-stress…/DS00246

Per ulteriori informazioni sugli effetti del PTSD, vedere The Time Cure: superare il PTSD con la nuova psicologia del tempo prospettiva terapia (Zimbardo, Sword & Sword, 2012, Wiley Publishing) e visitare il nostro sito Web TPT.

Per aiutare ad alleviare lo stress e vivere una vita più appagante, dai un'occhiata alle app Aetas – Mind Balancing.

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