Nessun sostituto per relazioni "reali"

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"Capisci che in realtà pensavo che le droghe mi avrebbero aiutato?" Implorò il giovane, cercando di spiegare il suo errore. Questo tizio si era convinto che la droga lo rendesse più creativo, riconoscendomi: "Mi ci sono voluti quindici anni per scoprire che quello che pensavo di avere il controllo, naturalmente, aveva il controllo su di me. Mi stavo distruggendo … Mi sono stancato di essere me stesso … Sapevo per certo che stavo rovinando la mia vita, chiamandola "identità", definendomi ciò che non ero affatto io … non potevo fingere più ".

Le dipendenze hanno poco a che fare con le radici socio-economiche e parlano più della qualità dei nostri attaccamenti nella vita. Le dipendenze sono spesso sforzi per sorvolare i dolori e riempire il vuoto emotivo e spirituale. La storia di quest'uomo illustra il nostro bisogno di relazioni reali con se stessi, con gli altri e con Dio che è abbastanza forte da sostenerci durante tutta la vita. Conosci il tuo vero sé? I tuoi rapporti sono autentici? Le tue connessioni ti consentono di accedere ai frutti del vero amore?

Avevo intervistato la madre di quest'uomo anni prima che lo incontrassi. Sebbene più grande della vita e conosciuta in tutto il mondo solo con il suo nome, mi ha colpito come molto calda e materna, e ci siamo subito sentiti a nostro agio l'uno con l'altro. "Mi ricordi mio figlio", mi disse. "Ha circa la tua stessa età. Forse dovrei presentarti a lui … "Suo figlio ed io siamo cresciuti in una generazione che sposava pace e amore, eppure si è impigliato nella cultura del sesso, della droga e del rock 'n roll. Sarebbero passati diversi anni prima che incontrassi suo figlio.

Gli interessi più appassionanti di sua madre si concentravano sulla sua carriera e sulla sua famiglia, ma nulla corrispondeva alla sua intensità quando parlava dei suoi figli. Mi ha confidato delle sue speranze profonde ma basilari per suo figlio: una moglie amorevole, i figli, una buona carriera. Mentre le nostre conversazioni continuavano, le lacrime scorrevano mentre parlava del suo abuso di sostanze: "Non posso dirti quanto la sua dipendenza mi ferisca, ci ferisca. Ho provato ad ascoltare. Ho cercato di essere comprensivo. Ho cercato di essere duro e forte. Mi ha fatto a pezzi. "Il suo dolore era ancora così vicino alla superficie che le copriva il viso e oscurava il suo umore.

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Quando incontrai per la prima volta suo figlio, nei primi anni '80, aveva già visto il fondo della spirale discendente che il suo abuso di sostanze aveva provocato. Dopo che sua madre è morta, ho condiviso i miei appunti con lui dalle mie interviste con sua madre. Leggendo le sue parole, si zittì, sentendo l'impatto delle sue lotte per lui: "Sapevo che era ferita da ciò, ma non ho mai saputo quanto." Discutemmo di sua madre e della sua ricerca del vero significato e valore nella vita. Mi ha incoraggiato a condividere le sue rivelazioni con gli altri, per far sapere alla gente che se fosse stato più consapevole del suo impatto su sua madre, avrebbe fatto le cose in modo diverso – per il suo bene, e anche per il suo.

Il nome di quest'uomo è Desi Arnaz, Jr. Sua madre era Lucille Ball.

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Nel 1953, Desi Arnaz Jr. divenne il bambino reale di Hollywood. Il figlio della coppia televisiva più famosa di sempre, Desi era stato sotto i riflettori ancor prima di nascere; ha avuto successo prima di imparare a parlare. Da bambino, abbellì la copertina del primo numero di TV Guide, intitolato "Lucy's $ 50,000,000 baby;" all'età di quattro anni, ha fatto il suo debutto nella recitazione; e all'età di dodici anni era una rockstar. Desi sembrava avere tutto ciò che poteva desiderare, sicuramente quello che la maggior parte avrebbe giudicato un inizio di successo.

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Desi si era circondato per tutta la sua giovinezza con le persone, facendosi centro della loro attenzione, ma la profondità della connessione che cercava lo aveva eluso. Per trovare contentezza, bisogna guardare dentro di sé, né agli altri, né alle sostanze o alle cose, perché la pace e la realizzazione emergono dall'interno.

Desi, tuttavia, emerso da tanta attenzione, così tanti soldi, così tanti beni, non ha avuto la possibilità di capire cosa voleva veramente e come poteva ottenerlo. La paura, lo stress e le preoccupazioni hanno controllato la sua vita. Spinto da queste diverse voci, Desi cedette alla droga e all'abuso di alcool.

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Mentre era all'occhio del pubblico, sembrava vivere in cima al mondo, ma, in realtà, la giovane rockstar si stava distruggendo. Sua madre, sempre più preoccupata per il comportamento distruttivo del figlio, lo pregò di cercare una terapia. All'età di ventun anni, dopo anni di ricerca di conforto in droghe e alcol, Desi stesso si era stancato della persona che era diventato. Le sue abitudini lo stavano uccidendo, e sapeva di dover ammettere la sconfitta e si rialzò alla ricerca di risposte vere.

Con il sostegno della sua famiglia, Desi si è iscritto a una serie di programmi di counseling e disintossicazione, ma la sua vita ha continuato a scivolare per tutta la sua adolescenza e nei primi anni venti. Droga e alcol, i suoi poveri rapporti, la sua alienazione da se stesso e la sua visione generale negativa alla fine lo portarono fuori: "Era pazzesco. Dovevo andare al punto di partenza. Mia madre mi ha detto di essere un "bravo ragazzo". Ma per divertirmi, per essere creativo, mi sono convinto a essere coinvolto nella droga. Quando vedevo i dottori, loro [giocavano] il gioco: io do loro dei soldi, loro mi danno delle prescrizioni. Quindi, finalmente, mi sto sdraiando sulla schiena in ospedale mentre il dottore mi mostra una scansione del cervello di ciò che i farmaci fanno al mio cervello. Gli chiedo come cambiarlo e lui dice essenzialmente: "Sii un bravo ragazzo" – inizia a fare cose vere per te stesso – Potrei iniziare con AA. "

I medici gli dissero che il suo cervello di 25 anni, dopo anni di abuso di sostanze chimiche, ora sembrava il cervello di un sessantenne. Desi ora aveva la prova che il suo stile di vita lo avrebbe ucciso. Fuori controllo con la propria vita, ha dovuto scoprire chi fosse veramente. La strategia iniziale di Desi era di trovare se stesso attraverso la terapia. Per sei anni Desi ha sperimentato diverse forme di psicoterapia, sperando che si possa finalmente aiutarlo a trovare le sue risposte per le connessioni critiche con se stesso, con gli altri e con Dio.

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Persino i cosiddetti migliori terapeuti non potevano curare Desi della sua malattia. Desi si rese quindi conto che il suo problema era una specie di "allergia", un'allergia che nessun aiuto esterno poteva guarire. Che fosse attraverso il whisky, il sesso o la psicoterapia, la ricerca di autenticità di Desi sarebbe rimasta futile fino a quando non avesse trovato il coraggio di dare un'occhiata onesta a se stesso. Ma quando finalmente guardò dentro, scoprì che il sé che pensava fosse il suo era in effetti un costrutto immaginario.

Desi alla fine si incaricò di cambiare vita e si unì a un gruppo non-profit che incoraggiò l'autoanalisi e sostenne la responsabilità personale: "Si tratta di cambiare la propria vita con le azioni", disse, "non dire una cosa e farne un'altra".

Nei suoi sforzi per iniziare una vita genuina e più sana, Desi scelse un percorso per la scoperta di sé che si estendesse oltre le ovvie domande per vivere una vita morale. Cominciò a sfidare tutte le sue abitudini, persino il suo lavoro di attore e performer: "L'alcolismo e la droga [sono] meno assassini della dipendenza del nostro pianeta dallo stress", spiegò che la chiave, per lui, era ascoltare se stesso e non adottare l'identità o la dottrina di nessun altro: stabilire connessioni autentiche con se stesso, gli altri e Dio. Per questo motivo non si sentiva coinvolto dalla maggior parte delle istruzioni mediche, psicologiche o religiose. Ha ammesso: "Vorrei che qualcuno mi avesse detto in età precoce l'importanza di trovarmi contro vivere in uno stato precondizionato. Mi avrebbe salvato molte difficoltà nel corso degli anni. "

Desi non aveva perso la fede nella medicina o nella psicologia, né pensava che la Verità spirituale non esistesse. Piuttosto, sapeva per esperienza che queste forze potevano tenere una persona prigioniera di un falso sé a meno che lui o lei non trovasse un significato all'interno, cioè a meno che le direttive di queste agenzie non ispirassero esperenze, comportamenti che risuonassero con la sua vita nel suo complesso. Ha commentato: "Dio dovrebbe essere la cosa più pratica che ci sia. Dovrebbe essere la cosa più ovvia che ci sia. La vita reale dovrebbe essere ovvia, pratica, verificabile, un dato di fatto. O è un fatto o non lo è. Periodo."

La connessione vivente tra lui, gli altri e Dio che Desi lavora così duramente da mantenere lo ha liberato dal dolore, dalla schiavitù e dal vuoto che ha trovato in percorsi verso gli eccessi per trovare il successo mondano del suo passato. Forgiare questa connessione, tuttavia, ha comportato una lotta per rimodellare la sua auto-percezione. Come parte necessaria di questo processo, che ha descritto come l'acquisizione di "due educazioni", Desi ha imparato ad amare se stesso comprendendo come questa identità è venuta ad essere, ed è diventata in sintonia con i suoi bisogni fisici, emotivi e spirituali. Desi cercò l'interezza nella sua vita, una pace interiore, che in precedenza mancava. Ha cercato il suo vero sé: la sua spontaneità, creatività, ragione, libertà, discernimento, spiritualità, amore.

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Mentre la strada che Desi ha percorso nel nome della scoperta di sé è stata ardua, non avrebbe potuto trovare intimità senza pace interiore, "Ci assumiamo la responsabilità delle nostre stesse emozioni", finché non si può essere responsabili, uno "non può essere davvero" Amando. "Dopo essersi occupato della sua rieducazione e preso in mano la sua vita, Desi trovò il suo equilibrio continuando la sua ricerca di conoscenza e spiritualità, suonando nella sua band, sostenendo la compagnia di balletto della moglie, e" facendo "con la sua famiglia. Desi ci ricorda che, a prescindere dagli errori o dai contrattempi che incontriamo, non dobbiamo mai chiuderci alla vitalità della vita. Desi ha detto: "Mia madre era grande; ha davvero provato a capire quello che stavo passando e quello di cui avevo davvero bisogno. Lei era lì per me. Ha davvero capito e voleva aiutarmi a farlo insieme. Peccato che non abbia il supporto per se stessa che ho trovato. "

Di fronte al suo falso sé, Desi si rese conto che la sua vita non era più la sua: "Mi sono stancato di essere me stesso … Mi stavo ammazzando … so per certo che qualcosa stava facendo funzionare la mia vita chiamandosi identità, chiamandomi me stesso che non era A tutti i costi. "Avrebbe cominciato, e avrebbe continuato a guardarsi dentro, ad assumersi la responsabilità dei suoi pensieri e delle sue azioni. Il suo percorso verso l'autenticità non sarebbe facile, ma come ha osservato, "L'onestà è forza. L'onestà è coraggio …. Sono ancora dipendente da certe emozioni … Sto cominciando a vedere che quelle cose sono dannose … finché non lo vedi chiaramente e fai il cambiamento, la vita è inutilmente difficile ".

John T. Chirban, Ph.D., Th.D. è un istruttore clinico in psicologia presso la Harvard Medical School e autore di True Coming of Age: un processo dinamico che conduce alla stabilità emotiva, alla crescita spirituale e alle relazioni significative. Per ulteriori informazioni, visitare www.drchirban.com, https://www.facebook.com/drchirban e https://twitter.com/drjohnchirban.