"Non mi piace mia moglie." Questo è quello che l'uomo che è venuto a consultarmi ha detto quando ho chiesto, come faccio di solito in un primo incontro, "Come posso aiutare?"
"Hmm" è stata la mia risposta al suo commento di apertura di "Non mi piace mia moglie".
"Cosa ti piacerebbe fare al riguardo?" Gli ho chiesto. Ci sono certamente molte direzioni possibili che la conversazione potrebbe portare, ma che non è necessariamente compito del terapeuta fornirle.
"Non lo so," disse. "Ecco perché sono venuto a vederti. La amo ancora, proprio non mi piace molto adesso. "
"Qualcosa in particolare che ti infastidisce?" Chiesi, e fu risposto da una lista di comportamenti spiacevoli da essere irascibili, sconsiderati, alla generale scontrosità generale. "
"Sono questi nuovi comportamenti per lei?"
"Sono certamente più di loro negli ultimi mesi."
"Hai detto qualcosa a riguardo?"
"Cosa potrei mai dire?"
"Che ne dici di 'Honey, sembra che tu sia stato di breve durata, distratto e generalmente infelice di recente. Cos'hai? Qualunque cosa potrei essere in grado di aiutare? '"
Ha riso. "Questo è un modo per affrontarlo."
"Ci sono altri modi", ho continuato. "Potresti dire" Ultimamente ti sei comportato da puttana e non mi piace molto o molto. "
Rise di nuovo. "Penso che mi piaccia il tuo primo suggerimento. È molto più probabile che mi faccia sapere cosa sta succedendo. '"
Esattamente. Se tu avessi iniziato con "Non mi piace molto mia moglie e voglio lasciarla", la nostra conversazione sarebbe andata in una direzione diversa. Ma hai detto che l'ami così devo pensare se c'è qualcosa di sbagliato in lei, fisicamente o mentalmente, ti piacerebbe aiutare. Se non ti importa di quello che sta succedendo ma vuoi solo che i comportamenti fastidiosi si fermino, potresti prendere una virata diversa. "
Sembrava pensieroso. "Certo che voglio che i suoi comportamenti fastidiosi si fermino, ma dirle di tagliarlo fuori è probabile che abbia il suo scatto su di me. Qualunque cosa io le dica, queste affermazioni, sembra farla scappare ".
Quando vuoi che qualcuno cambi il modo in cui si comportano, qualcuno, qualsiasi comportamento, aiuta a capire cosa sta succedendo a quella persona, perché agisce nel modo in cui lo sono. Certo, potresti fare una supposizione come 'Aw, probabilmente in menopausa', ma se fosse qualcosa di serio. E se si preoccupasse di una protuberanza che ha scoperto nel suo seno o cosa succederebbe se lei sapesse qualcosa di uno dei tuoi figli di cui ha paura di raccontarti o se abbia intenzione di lasciarti? "
"Bel dolore! Cosa ti ha fatto pensare a queste possibilità? Pensi che abbia intenzione di lasciarmi? "
"Guarda", gli dissi, "ci sono molte possibili ragioni per il suo comportamento, ma se ti infastidisce così tanto che sei disposto a spendere tempo e denaro per venire a parlare con qualcuno di lei, allora le sue ragioni per comportarsi male probabilmente sono anche seri, non credi? E l'unico modo che scoprirai è di chiederle in modo tale da ottenere una risposta onesta. Offrire aiuto o comprensione è più probabile che ti porti ciò che vuoi piuttosto che un'accusa o un insulto. Ora, facciamo pratica. Cosa potresti dirle? "
"Tesoro, sono preoccupato per te. Non ti sembra di essere te stesso ultimamente. Possiamo parlare di cosa ti dà fastidio? "
"Eccellente! Assicurati di scegliere un buon momento anche per questo, quando non è probabile che tu venga interrotto. Qualunque cosa lei dica, ascolta. Non offrire consigli subito. Basta ascoltare. Quando ha finito di parlare, offri il tuo aiuto e il tuo sostegno e chiedi a lei cosa le piacerebbe da te. "
"Suona come un piano."
"Buona. Sono qui se tu o entrambi vorreste parlare ulteriormente. Fammi sapere come si presenta. Sto facendo il tifo per un risultato felice. "
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