Parlare con gli estranei (e altre cose che portano fortuna)

Le persone possono nascere in situazioni fortunate, ma non nascono fortunate. Risulta che il vecchio aforisma è vero: la ricerca dimostra che le persone si guadagnano da sole. E lo fanno in un modo specifico: aderendo a quattro principi specifici. Molte persone fortunate agiscono su questi principi senza rendersene conto, ma la ricerca dimostra che le persone possono aumentare la propria fortuna praticando consapevolmente di essere fortunati.

Nei prossimi post, spiegherò come le persone fortunate ottengono quel modo e come puoi insegnare ai tuoi figli le abilità di cui hanno bisogno per vivere una vita fortunata. (Se ti chiedi se è qualcosa di cui hanno davvero bisogno nella vita, leggi questo post). Tutto ciò si basa sulla ricerca e la scrittura del Dr. Richard Wiseman; Raccomando il suo libro The Luck Factor .

Insegna ai bambini ad aumentare le loro probabilità

• Scoprire i propri limiti genitoriali: prima parte
• Personalità borderline affligge tutte le razze e entrambi i sessi
• Vivere con Prosopagnosia: come potresti non saperlo?
• Terrorismo e Psicologia del gioco:
• L'età delle diagnosi e delle prognosi

La ricerca mostra che uno dei fattori che distingue le persone fortunate dallo sfortunato è il modo in cui "creano, notano e agiscono in base alle opportunità casuali nella loro vita", scrive Wiseman. Ci sono tre modi principali per aumentare le probabilità che qualcosa di fortunato accada a noi e che possiamo insegnare loro tutto ai nostri figli.

1. Insegna ai bambini a fare nuove amicizie e a mantenere il vecchio.

Per i principianti, i fortunati hanno e mantengono molte connessioni sociali. La maggior parte delle nostre fortunate opportunità provengono da altre persone; ne consegue che più persone incontriamo e interagiamo, più "fortuna" avremo. Ecco cosa fanno i fortunati:

• Sempre un genitore
• Networking 101 per introversi
• Navigando attraverso il tuo divorzio
• Perché fai da te è un cattivo consiglio per imprenditori e creativi
• Cosa ti trattiene dal diventare un eroe?

• Sono bravi a costruire "legami sicuri e duraturi con le persone che incontrano". Ho scritto molto su come aiutare i bambini a costruire connessioni sociali (e questo sarà l'argomento della newsletter di Raising Happiness di aprile). Possiamo insegnare ai bambini le competenze di cui hanno bisogno per creare legami sociali forti e possiamo modellarli per loro sia nelle relazioni con i nostri figli sia con le nostre connessioni sociali.
• Le persone fortunate sono socialmente magnetiche: attirano la gente intorno a loro. Altre persone le trovano attraenti e invitanti in gran parte a causa del loro linguaggio del corpo e delle espressioni facciali. Le persone fortunate sorridono il doppio delle persone sfortunate e si impegnano in un contatto visivo molto più intenso. Il loro linguaggio del corpo è caldo e aperto: mantengono le loro braccia non incrociate e spesso mostrano palme aperte. Aiutando i nostri ragazzi ad essere aperti alle persone, a stabilire un contatto visivo ea sorridergli, i bambini diventano più a loro agio con questo modo di interagire con gli altri.
• Le persone fortunate parlano con estranei. In un mondo in cui insegniamo sempre ai nostri figli a non parlare con estranei, raramente pensiamo a come insegnare ai nostri figli a farlo. Il trucco sta nell'insegnare ai bambini quando è sicuro parlare con persone nuove e quando no. Sicuro: nuovi bambini a scuola, nuovi insegnanti o altrimenti adulti chiaramente okay. Non sicuro: ragazzo terrificante che ti segue a casa da scuola. C'è una grande differenza, e i bambini lo sanno istintivamente. Le persone fortunate accolgono estranei nelle caffetterie, parlano con le persone in fila, chiacchierano con gli altri passeggeri delle compagnie aeree. Quando modelliamo questo comportamento, i nostri bambini lo raccolgono.

Tutte queste cose aumentano le probabilità che i nostri figli incontrino più persone, che a loro volta aumentano le probabilità che abbiano un incontro fortunato.

2) Insegna ai bambini di essere aperti a nuove esperienze nella vita

Le persone fortunate amano le cose nuove: persone, esperienze, cibo, modi di fare le cose. Come sanno tutti i genitori con un tipo schizzinoso, i bambini spesso bramano la routine e l'identità. Ma quando introduciamo varietà e cambiamenti nella nostra routine, aumentiamo il numero di opportunità casuali nelle nostre vite.

Possiamo insegnare ai bambini a far fronte – e alla fine abbracciare – il cambiamento insegnando loro ottimismo e consapevolezza. Incoraggiare la loro creatività aiuterà anche a costruire questa importante abilità. Nel mondo di oggi in continua evoluzione, chiaramente la capacità di sfruttare al massimo il cambiamento è un'abilità che servirà i ragazzi su molti fronti!

3) Insegna ai bambini a rilassarsi

Si scopre che attraversare la vita "felice e fortunato" in un modo rilassato e disinvolto, non solo ci rende più felici, ma ci rende più fortunati. Essere rilassati ci aiuta ad essere in sintonia con le opportunità che ci circondano.

D'altra parte, lo stress ci rende disattenti e inosservati. Le persone che sono rese ansiose in esperimenti diventano meno in grado di individuare i dettagli, anche quelli che sono proprio di fronte al loro naso. Quando siamo rilassati, è più probabile che notiamo quando una fortunata opportunità arriva sulla nostra strada. Mio padre ha un incredibile "parcheggio del karma": sembra sempre che ci sia un parcheggio che lo aspetta proprio davanti. Sempre. La sua natura rilassata probabilmente lo spiega: non è che l'universo gli fornisca un parcheggio migliore di altri, ma che sia abbastanza rilassato da notarlo.

Nel mondo frenetico di oggi, potrebbe rivelarsi difficile insegnare ai ragazzi ad essere rilassati, soprattutto se non modelliamo noi stessi il comportamento rilassato. Usa questo come una scusa per rallentare e praticare la consapevolezza, e insegnalo anche ai tuoi figli.

Grazie per tutti i tuoi fantastici commenti di recente! Per favore fateci sapere come l'insegnamento della fortuna sta andando per te e per i tuoi figli!

Christine Carter, Ph.D., è sociologa e esperta di felicità presso il Greater Good Science Center dell'Università di Berkeley, la cui missione è insegnare le abilità per una società prospera, resiliente e compassionevole. Meglio conosciuta per i suoi consigli genitoriali basati sulla scienza, il dott. Carter segue la letteratura scientifica in neuroscienza, sociologia e psicologia per capire come possiamo insegnare ai bambini le abilità per la felicità, l'intelligenza emotiva e la capacità di recupero. È l'autrice del nuovo libro Raising Happiness: 10 Simple Steps for More Joyful Kids e Happier Parents e di un blog chiamato Half Full. Il Dr. Carter ha anche una pratica di consulenza privata che aiuta le famiglie e le scuole a strutturare la vita dei bambini per la felicità; vive vicino a San Francisco con la sua famiglia.

Riferimento:

Wiseman, Richard (2003). The Luck Factor: The Four Essential Principles. Hyperion: New York.