Perdono parte 1

Fonte: Flachovatereza / pixabay

Se qualcuno avesse mai avuto una buona ragione per affermare di essere giustificata nel rifiutare di perdonare qualcuno che le aveva causato un enorme dolore fisico ed emotivo, era Monica.

A partire dall'età di dieci anni, Monica è stata frequentemente aggredita sessualmente per un periodo di oltre sei anni. L'assalitore era suo padre. Fu solo dopo il suo sedicesimo compleanno che le violazioni finirono, e solo perché lottò con tutta la sua determinazione e forza. Da quel momento in poi, secondo Monica, "non mi ha mai più toccato. Penso che sapesse che se l'avesse fatto, l'avrei ucciso. Letteralmente!"

Anche se l'abuso si è concluso a questo punto, ci sarebbero voluti anni prima che Monica potesse cominciare a pensare di perdonare suo padre. I suoi sentimenti di vergogna e umiliazione avevano reso difficile rivelare agli altri la natura del dolore che aveva sofferto, alcuni amici intimi e alcuni membri della famiglia avevano col tempo preso coscienza della sua esperienza.

Anche Monica è stata tradita da sua madre, che si è rifiutata di difendere la figlia perché temeva che suo marito "si sarebbe rivoltato contro di me se avessi affrontato lui". Le ferite che Monica ha vissuto non erano solo fisiche ma anche mentali ed emotive. La persona che per i primi dieci anni della sua vita era venuta a vedere come il suo protettore era diventata la persona più pericolosa della sua vita e quella che non era più un protettore, ma che ora poneva una continua minaccia al suo senso di sicurezza e sicurezza.

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Oltre ad aver perso la sensazione di essere protetta, Monica ora doveva affrontare i sentimenti di vergogna e senso di colpa che le vittime di abusi sessuali spesso sperimentano come risultato di credere (irrazionalmente) che in qualche modo sono la causa della loro esperienza. Diventò anche dolorosamente consapevole di avere un controllo piccolo o inesistente sul suo spazio fisico, sui suoi confini personali e persino sul suo stesso corpo.

Tutti nella famiglia di Monica vivevano nella paura delle imprevedibili esplosioni e abusi di suo padre. Eppure la paura della sua rabbia e le rappresaglie minacciate hanno promosso un ambiente di profonda negazione, in cui il codice non detto della famiglia doveva mostrare un volto felice a tutti fuori dalla famiglia e fingere che le cose a casa fossero sempre meravigliose.

Ogni volta che Monica non riusciva a soddisfare le aspettative della famiglia mostrando dolore o paura, avrebbe ricevuto minacce e condanne da parte di altri membri della famiglia che l'accusavano di essere pazza o malata di mente. "Ho iniziato a credere di essere pazzo e che tutti gli altri erano normali. Non è stato fino a quando non sono riuscito a scappare dalla mia famiglia che ho iniziato a rendermi conto che le mie reazioni a un sistema molto malato erano normali e persino salutari ".

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Ma uscire da casa non era abbastanza da solo per porre fine alla sofferenza che Monica aveva sopportato per anni. Il suo processo di guarigione non si concluse dopo che lasciò la famiglia; è appena iniziato.

Vivere come ha fatto in un ambiente profondamente disfunzionale per così tanto tempo, ha preso un serio tributo al suo senso di fiducia negli altri, in se stessa e persino in Dio. Poiché i suoi genitori erano persone profondamente religiose, attribuivano a Monica il suo dolore come il modo in cui Dio esprimeva la sua disapprovazione per la sua insubordinazione all'autorità che aveva dato ai suoi genitori per allevarla in modo rigoroso e corretto. Le sue lamentele, le dissero, erano espressioni di sfida e mancanza di rispetto per la loro autorità data da Dio.

"Stavo davvero cercando di essere una brava ragazza e non potevo capire che tipo di Dio sarebbe disposto a causare così tanto dolore a qualcuno che stava davvero cercando di essere una brava persona. Mi ci sono voluti anni di lavoro di recupero per riconoscere finalmente che non ero il colpevole e che Dio non era responsabile per il modo in cui sono stato trattato e maltrattato nella mia famiglia. Tuttavia mi ci è voluto molto tempo per arrivare a quella realizzazione. Sapevo che il perdono avrebbe dovuto svolgere un ruolo nella mia guarigione, ma mi ci è voluto un po 'per arrivare al punto in cui ero pronto a perdonare. Per molto tempo, non potevo immaginare di essere in grado di farlo, ma alla fine, potevo, e l'ho fatto. "

Ciò che Monica poteva immaginare in quel momento era che un giorno sarebbe guarita e in buona salute, ma non aveva proprio idea di come sarebbe successo. Sapeva solo che era possibile. "Sapevo che sarebbe stato un miracolo ma credevo nei miracoli perché alla fine ero miracolosamente sopravvissuto e sono sfuggito all'incubo della mia infanzia all'inferno".

La strada verso la guarigione di Monica era lungi dall'essere liscia. Comprendeva abuso di droghe e alcol e diverse relazioni fallite. Includeva anche la terapia individuale, un matrimonio problematico, ma in ultima analisi di sostegno, la partecipazione a programmi in dodici fasi e l'appartenenza a un gruppo per sopravvissuti a violenze sessuali che includevano sia i perpetratori che le vittime. Fu in questo gruppo che Monica arrivò a capire che i molestatori non sono mostri; anche loro stanno male.

I sintomi dello stress post-traumatico continuavano a perseguitare Monica anche dopo che gli abusi di suo padre cessavano e richiedevano anni di lavoro di guarigione che includevano terapia individuale, diario profondo e lavoro in dodici fasi, oltre ai suoi sopravvissuti al gruppo di abuso sessuale.

Monica si convinse che l'ultima fase del suo recupero richiedeva di trovare un modo per perdonare i suoi autori (che considerava padre e madre), altrimenti non avrebbe avuto legami familiari. Il perdono ha richiesto tempo e fatica, ma ora è in grado di visitare con la sua famiglia. Sa che non può essere completamente se stessa quando è con loro, ma confida nel fatto che lei abbia molti posti in cui può essere il suo sé vibrante, onesto e autentico.

Con le parole di Monica, "Ho molte persone che accolgono il mio insolito, oltraggioso, autore di verità e mi amano per questo."

Monica è un'ispirazione per coloro che potrebbero essere preoccupati che ciò che è stato fatto a loro è impedire loro di riprendersi completamente. Ora si considera completamente guarita e gode di una carriera di successo, cari amici e una vita appagante. Ha lavorato a lungo e duramente per il suo recupero ed è orgogliosa della vita che ha creato.

"Il perdono è stato un elemento chiave nel lasciare andare il passato. Così facendo mi ha aiutato a liberare energia per essere più pienamente presente nella mia vita. "Ho scoperto che con mio grande stupore, ci sono persone che sono davvero davvero degne di fiducia."

La fiducia in se stessi e l'autostima di Monica sono state conquistate con fatica, e la vergogna che provava era stata sostituita da sentimenti di orgoglio e rispetto di sé. "Non avrei mai immaginato di poter mai più sentirmi bene con me stesso a causa delle mie esperienze passate, ma non si è rivelato vero. Ci sono alcune cose su cui è davvero bello sbagliarsi! "

Restate sintonizzati per la Parte 2 in cui offriamo i dettagli di ciò che riguarda il processo di recupero di Monica.

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