Mondo della Psicologia

Articles of consapevolezza

Non posso crederci, l'ho appena detto!

Se hai un figlio o un partner con ADHD – o se hai l'ADHD da solo – sai che la comunicazione quando hai l'ADHD non è sempre semplice. A volte è direttamente correlato ai sintomi di ADHD non trattati. Qui ci sono sette problemi di conversazione che sono spesso il risultato diretto dei sintomi di […]

3 motivi per cui sei così arrabbiato

Sono solo un po 'arrabbiato oggi. A AT & T (per non fissare la mia rete fissa per quasi due settimane), a Time Warner (per aumentare ancora le tariffe di TV e Internet), all'assicurazione medica di mio marito (per copertura inadeguata delle sue strisce reattive cruciali), ad alcuni parenti stretti per non prendere il mio […]

Cosa fare quando le tue emozioni ti sommergono

Fonte: grandi immagini Stock L'altro giorno un lettore di questa rubrica che ha gradito il mio articolo sul perdono, Come perdonare anche quando mi sembra impossibile, mi ha mandato a chiedermi consigli. Lei scrisse: Mi sono imbattuto nel tuo articolo sul perdono e speravo che avessi pubblicato altri articoli sulle emozioni per le persone sensibili. […]

Smetti di forzare mia figlia a mangiare!

La tirannia del Club Clean-Plate. Ecco la nota che devo scrivere, come ho fatto ancora stamattina, e infilata nel lunchbox di mia figlia, ogni volta che inizia la scuola, il campo o qualsiasi altro posto dove le persone la costringono a finire tutto il suo cibo: Caro (insegnante, consulente di campo diurno, qualcuno con una […]

Anger's Allure: sei dipendente dalla rabbia?

Fonte: questo lavoro è stato rilasciato nel pubblico dominio dal suo autore, FML. Questo vale in tutto il mondo. La rabbia è un'epidemia pubblica in America; contamina ogni cosa, dalle polemiche dei media alla furia della strada, dalle guerre alle sparatorie di massa. Ma a parte la più ampia scala tossica di questa fondamentale emozione […]

Quando vieni a un bivio, prendilo (Yogi Berra)

I nostri tre bambini hanno ormai vent'anni e esplorano le diverse strade della vita. Con ciò intendo che stanno prendendo decisioni su come andare alla scuola di specializzazione, quali posti di lavoro cercare e quali traiettorie di carriera potrebbero perseguire. È un momento decisionale, ma a differenza delle decisioni del passato, queste sono fatte da […]

Non hai punti di forza, anche quando pensi di essere

Fonte: VIA Institute Quando chiedo a un vasto pubblico di professionisti e collaboratori: chi crede di essere "basati sui punti di forza" nel proprio lavoro? La maggior parte delle mani si alza. Ma, c'è poca coerenza in ciò che ogni persona intende con i punti di forza. Esiste anche una cosa del genere … per […]

Sottolineare meno le festività natalizie

Le vacanze sono spesso momenti di gioia. Spesso, sono anche un momento di maggiore stress. Il mio regalo per voi sono alcuni suggerimenti per affrontare lo stress delle vacanze: 1. Per le celebrazioni per le vacanze in famiglia, lo shopping per 20 persone può diventare stressante e costoso. Prendi in considerazione la raccolta di nomi […]

3 modi per fiorire – Nuova ricerca da non perdere

Fonte: PhotoPin / Creative Commons Come si può diventare 9 volte più probabilità di prosperare rispetto ad altri? 18 volte più probabilità di prosperare? 29 volte più probabile? Continua a leggere per scoprire 3 importanti percorsi verso la prosperità. La maggior parte delle persone non è fiorente. Questo è un fatto deludente. La maggior parte […]

Smetti semplicemente di pensare

"Il baseball è mentale al novanta percento e l'altra metà è fisica". -Yogi Berra Sebbene la matematica di Yogi Berra fosse imperfetta, la sua visione del gioco era corretta al 100%: la sua mentalità è davvero una componente enorme delle prestazioni sportive. "Pensare è orribile", mi disse una volta uno dei miei atleti, e aveva […]
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