A volte le persone condividono con me che loro o qualcuno che conoscono sono “bloccati nel dolore”. Tuttavia, mi chiedo sempre che cosa intendano le persone quando dicono “bloccati nel dolore”. A volte, quando penso a qualcuno bloccato nel dolore, so che stanno avendo una reazione più complicata al dolore. Qui la persona sembra avere una reazione di dolore cronica, persistente e prolungata. Sarah era così. Era una donna anziana che stava soffrendo per la perdita di una figlia adulta che condivideva la sua casa. Quando è venuta a trovarmi, era estremamente emotiva, spesso scoppiata in lacrime. All’inizio, vista la crudezza della reazione di Sarah, pensavo che la morte fosse molto recente. Più tardi, mentre continuava a condividere la sua storia, mi resi conto che la morte avvenne più di sette anni fa.
In altri casi, può sembrare che un individuo scelga di essere “bloccato dal dolore”. Jenny sembrava una persona simile. Era in consulenza da quando suo marito è morto. Erano sposati da oltre vent’anni. Jenny stava iniziando a fare progressi quando decise di interrompere il counseling. La sua ragione era sconcertante. Aveva sentito di aver fatto notevoli progressi, ma che se fosse tornata alla felicità che aveva prima della morte del marito, sembrerebbe che la loro relazione fosse priva di significato. Certamente, potrebbe sembrare che Jenny scelga di essere bloccato dal dolore.
Alcuni possono continuare a soffrire perché percepiscono qualche forma di beneficio secondario nell’essere visti come persi nel dolore. Harry era così. Una volta che sua moglie morì, provò poca attenzione dalle sue figlie che vivevano nelle vicinanze, allevando attivamente i propri figli. Tuttavia, ogni volta che Henry li chiamava, con il tono di lacrime e depresso, lasciavano tutto per consolarlo. Nel counseling, ho suggerito di premiare altri comportamenti. Ben presto furono invitati a guardare i loro bambini giocare a calcio e basket o unirsi a loro per un pasto veloce in un ristorante fast-food locale. L’effetto fu sorprendente quando Harry iniziò a riprendere un profondo interesse per le attività dei suoi nipoti, godendosi il loro tempo insieme.
A volte, possiamo pensare che qualcuno sia bloccato quando in realtà; stanno solo seguendo le norme della loro cultura. Per tutto il tempo conobbi la mia nonna ispanica, indossava sempre il nero. Eppure non era impantanata nel suo dolore. Era solo che nella sua cultura, le vedove dovrebbero vestirsi di nero, non importa quanti anni siano passati. Mia nonna ha goduto pienamente la vita. Il nero era semplicemente una scelta di moda che onorava il suo defunto marito.
Infine, potresti pensare che qualcuno sia bloccato quando loro (o tu) stanno semplicemente attraversando il dolore. Il viaggio del dolore è sia lungo che pieno di lotte: i tempi in cui il dolore aumenta. È facile diventare impazienti con se stessi o con gli altri quando quella persona non sembra seguire una sorta di sceneggiatura artificiale o un calendario per il dolore.
Quindi ci sono molte circostanze e ragioni per cui qualcuno potrebbe sembrare bloccato nel dolore. Se pensi che tu o qualcuno che ami sia bloccato dal dolore, potrebbe essere utile suggerire o visitare un consulente. Non solo possono valutare il modo in cui gli individui sono in lutto, ma se sono “bloccati” li aiutano a trovare la loro strada mentre continuano il loro viaggio con il dolore.
