Shery Mead su supporto intenzionale dei pari

La seguente intervista fa parte di una serie di interviste sul "futuro della salute mentale" che durerà per oltre 100 giorni. Questa serie presenta diversi punti di vista su ciò che aiuta una persona in difficoltà. Ho mirato ad essere ecumenico e ho incluso molti punti di vista diversi dal mio. Spero che vi piaccia. Come per ogni servizio e risorsa nel campo della salute mentale, si prega di fare la dovuta diligenza. Se desideri saperne di più su queste filosofie, servizi e organizzazioni menzionati, segui i link forniti.

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Intervista a Shery Mead

EM: Puoi parlarci un po 'di Intentional Peer Support, della sua filosofia e delle intenzioni?

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SM: IPS è un sistema per il co-sviluppo relazionale. Filosoficamente nasce da un costruzionismo sociale, paradigma sistemico. Crediamo che il significato sia fatto in un contesto e possa essere sfidato solo nelle connessioni di fiducia in cui entrambe le persone possono essere vulnerabili. Le intenzioni dell'IPS sono articolate in tre principi:

1. Apprendimento rispetto all'aiuto: anziché preferire determinati ruoli o competenze, riteniamo che entrambi abbiamo qualcosa di importante da contribuire. Trascorriamo del tempo imparando a vicenda ed evitiamo il default alla risoluzione dei problemi. Esaminiamo le nostre ipotesi e i modi in cui abbiamo imparato a dare un senso. Idealmente, costruiamo un significato condiviso insieme.

2. Relazione rispetto all'individuo: la pratica tradizionale della salute mentale si concentra sull'individuo che viene per i servizi: i loro bisogni e sentimenti. Trascorre poco tempo prestando attenzione alle dinamiche relazionali. In IPS prestiamo sempre attenzione alla relazione – negoziare il significato e le esigenze di entrambe le persone. Stiamo cercando il tipo di relazione che entrambe le persone apprezzano e trovano davvero significative.

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3. Speranza contro paura: il cuore di questo principio è seduto con disagio. Prestiamo attenzione a come la paura guida la reattività. Quando abbiamo paura tendiamo a voler controllare la situazione. Con un focus basato sulla speranza, accettiamo l'incertezza invece di cercare di gestire o chiudere le cose. Invece di forzare le soluzioni, restiamo lì l'un l'altro abbastanza a lungo da far emergere nuove possibilità.

EM: puoi condividere con noi le tue opinioni su altre alternative ai tradizionali servizi di salute mentale?

SM: Penso che ci siano alcune buone alternative là fuori: Hearing Voices, Soteria, Open Dialogue, Alternative to Suicide. Ma penso anche che ci siano un certo numero di alternative che dicono che fanno qualcosa di diverso, ma stanno davvero facendo le stesse cose vecchie. Troppo spesso, i servizi alternativi finiscono per essere assorbiti dai modi tradizionali di fare le cose. Le intenzioni potrebbero essere grandiose, ma le persone non capiscono davvero quanto sia necessario un cambio di paradigma per cambiare davvero le cose. Vediamo cose come i colleghi che fanno controlli sui farmaci, scrivono note sullo stato di avanzamento, diventano reporter obbligatori, ecc.

Penso anche che sia molto importante guardare i "risultati" in modo diverso. Ad esempio, se il mio programma alternativo viene confrontato con un programma più tradizionale, direi che se i risultati sono gli stessi, c'è un problema.

EM: Puoi parlarci un po 'del tuo viaggio da "paziente cronico" a difensore della salute mentale?

SM: Diventare un paziente mentale cronico era un processo insidioso. Ero così stanco e così scoraggiato. In ambito ospedaliero ho ricevuto messaggi come se tu sapessi che devi essere qui, è per il tuo bene ecc. Era allettante comprare nel sistema diagnostico; poi avere qualcosa di sbagliato con me avrebbe in qualche modo giustificato quello che stavo provando. E succede solo così velocemente. Prima che tu lo sai, hanno definito la tua vita, i tuoi "obiettivi" e i tuoi amici. Ti hanno detto cosa aspettarti e ti hanno insegnato a conformarti.

La conformità è una delle parole più pericolose nel linguaggio della salute mentale, parla di dare la conoscenza di ciò che è giusto, ciò che funziona, a qualcuno che conosce solo le generalità, non la tua vita. Penso che questo mi sia stato fatto notare in un cupo pomeriggio in cui un'infermiera psichiatrica che conoscevo da un'unità che frequentavo mi portò nel suo ufficio e disse: "Ok, Shery, sarai un paziente mentale cronico o un assistente sociale, tu? avere 10 minuti per decidere. "(Ero stato dentro e fuori dalla scuola di lavoro sociale). Fu in quel momento che capii che avevo una scelta. Fino a quel momento ho appena pensato che mi fosse successo qualcosa – che non ne avevo il controllo.

EM: Quali sono i tuoi pensieri sull'attuale paradigma dominante di diagnosi e trattamento dei disturbi mentali e sull'uso del cosiddetto farmaco psichiatrico per trattare i disturbi mentali nei bambini, negli adolescenti e negli adulti?

SM: Trovo la maggior parte del paradigma dominante distruttivo e inquietante. La velocità con cui le persone vengono diagnosticate e medicate è sbalorditiva. Come società, sembriamo condensare i bisogni umani di base – come la necessità di connessione, comunità e cura – in soluzioni chimiche. La responsabilità non è più con gli esseri umani attuali perché vediamo il luogo del "problema" come la biologia della persona. Quindi non c'è niente che qualcuno deve cambiare. È solo "prendi questa pillola" piuttosto che osservare come stai operando come una famiglia, una comunità o una cultura più ampia.

Alla fine, non risolve nulla. Per esempio, quando bevo alcol e mi fa sentire meglio, non significa che io abbia una carenza biologica di alcol … Significa che sono troppo distrutto per notare che la mia vita si è trasformata in qualcosa che preferirei non tollerare .

EM: Se tu avessi una persona amata in un disagio emotivo o mentale, cosa suggeriresti che lui o lei faccia o provi?

SM: Suggerirei di trovare alcune persone con cui possono connettersi. Persone che non cercheranno di risolverlo o renderlo migliore. Cercherei persone che ascolteranno profondamente, porteranno le domande difficili ed essere onesti su ciò che funziona per loro e cosa no. Vorrei anche fare la mia parte per presentarmi alla relazione – anche quando non mi sento molto bene con me stesso e preferirei che qualcun altro mi lasciasse fuori dai guai. Questo è uno dei momenti più importanti in cui entrambe le persone fanno del loro meglio per condividere il potere e mantenere la reciprocità.

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Questo pezzo è stato preparato da Shery Mead, Chris Hansen e Sarah Knutson di Intentional Peer Support.

www.intentionalpeersupport.org

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Eric Maisel, Ph.D., è l'autore di oltre 40 libri, tra cui The Future of Mental Health, Ripensare la depressione, Padroneggiare l'ansia creativa, Boot Boot per la vita e The Van Gogh Blues. Scrivi Dr. Maisel a [email protected], visitalo su http://www.ericmaisel.com e scopri di più sul futuro del movimento per la salute mentale su http://www.thefutureofmentalhealth.com

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