Vuoi fare un cambiamento nella tua vita? Che si tratti di perdere peso, cambiare carriera o rifare una relazione, se si vogliono apportare cambiamenti reali e duraturi, non si può fare da soli. Per un vero successo, inizialmente devi creare un Consiglio di supporto per la saggezza. Come un proprietario che assembla una squadra di baseball di start-up, inizi con quei giocatori che sono già disponibili per te, essendo consapevole dei punti di forza e di debolezza di ciascuno.
Nel consiglio di sostegno porti persone che tu rispetti intorno a te e che non hanno paura di esercitare quello che io chiamo un forte dialogo con te in un modo in cui un guru o un insegnante non ha paura di schiacciare il tuo ego. È come creare una famiglia di sostenitori che sono disposti a portarti sul tuo cammino, che si tratti di un'idea o di un progetto che stai sviluppando, e sono disposti a confrontarti quando sei nel tuo ego o nelle tue cose insensate. Ti aiuteranno anche a superare tutte le resistenze che si presentano e finiscono per procrastinare o ostacolare i cambiamenti che vuoi apportare.
I giocatori principali da considerare per la tua squadra sono un pari, un educatore, un imprenditore o qualcuno che può ispirarti, un tipo di leader come un ministro o un modello di ruolo, un allenatore che può aiutarti a chiarire i tuoi obiettivi e organizzarti. Se stai cercando lavoro potresti anche voler includere un cacciatore di teste, un'agenzia di collocamento o una fonte di collocamento. Vorrei anche suggerire qualcuno che ha più esperienza di te e un terapeuta che può affrontarti onestamente e saggiamente guidarti. Se hai un budget limitato potresti chiedere a qualcuno della tua chiesa o sinagoga, consultare Toastmasters International o visitare SCORE.org, un'associazione nazionale di uomini d'affari in pensione che si occupa di tutorare chiunque sia sincero nello sviluppo di un progetto.
La selezione dei membri del consiglio di saggezza richiede che tu sia sensibile alle esigenze, ai limiti e al tempo degli altri. Vuoi che siano disponibili per te, ma alcuni membri del tuo consiglio non saranno in grado di essere in servizio, o rispondere rapidamente o per esteso alle tue richieste di guida, intuizione e aiuto nel risolvere i problemi e alcuni potrebbero richiedere il pagamento per i loro servizi. La chiave non è diventare bisognosi ma rimanere necessari. Needy non sta rispettando i limiti delle persone o rispettando il loro tempo. Una persona bisognosa è qualcuno che è consapevole dei propri bisogni, ma allo stesso tempo è premuroso e sensibile alle situazioni degli altri.
La chiave del successo è essere vivi, aperti e presenti per ricevere ciò che si sta svolgendo. Controlla il tuo ego alla porta e ascolta le possibilità non le limitazioni. Ogni cambiamento è possibile se sei veramente sincero, impegnato e disposto a perseverare.
Ronald Alexander, Ph.D. è uno psicoterapeuta autorizzato e autore del libro di grande successo, Wise Mind, Open Mind: Scopo e significato in tempi di crisi, perdita e cambiamento. È anche direttore esecutivo del OpenMind Training® Institute di Santa Monica, in California, che offre programmi di allenamento personali e professionali in terapie integrative mente-corpo, psicologia positiva e consapevolezza. www.ronaldalexander.com
