Sognano della scuola e nessuno dei sogni è buono

I sogni di essere a scuola sono comuni tra gli adulti di tutte le età. Infatti, nelle indagini sui sogni, essere a scuola si colloca tipicamente tra le prime cinque categorie di sogni in frequenza, anche tra gli adulti che sono stati fuori dalla scuola per decenni (es. Mathes et al., 2014). In quegli studi, i partecipanti hanno semplicemente contrassegnato, su una lista check-off, gli argomenti che avevano sognato. Tali studi non ci dicono nulla sulla natura dei sogni.

I sogni scolastici sono piacevoli o spiacevoli? Cosa succede nei sogni? Per rispondere a queste domande, ho utilizzato il mio ultimo post sul blog per condurre un sondaggio informale. Ho chiesto ai lettori di descrivere, nella sezione commenti, i loro sogni ricorrenti sull'essere a scuola; indicare su una scala di cinque punti quanto siano piacevoli o spiacevoli i sogni; indicare quando hanno avuto un tale sogno; e per indicare quanto tempo era passato da quando erano studenti nel tipo di scuola (scuola elementare, scuola media, scuola superiore o college) in cui il loro sogno è solitamente fissato.

Centoventotto lettori hanno risposto al sondaggio. In risposta alla domanda sul livello di scuola coinvolta nei loro sogni, il 73% ha menzionato la scuola superiore, il 34% ha parlato di college, il 12% di scuola elementare e il 7% di scuola media o di scuola media inferiore. (Questi totali si sommano a più del 100% perché alcuni hanno notato più di un'impostazione per i loro sogni ricorrenti.) Ecco gli altri principali risultati:

Quasi tutti hanno valutato i loro sogni scolastici come sgradevoli, nessuno li ha giudicati gradevoli.

• Diventa un drogato di salute e felicità
• Le migliori e peggiori carriere per gli empatici
• Imparare a relazionarsi
• The Happiness Cult
• The School of Life: un'intervista con Alain de Botton

Ho chiesto alle persone di valutare la piacevolezza del loro sogno ricorrente su una scala da 1 a 5, con 1 = molto piacevole, 2 = piuttosto piacevole, 3 = né piacevole né sgradevole, o ugualmente piacevole e sgradevole, 4 = un po 'sgradevole, 5 = Molto spiacevole.

Nessuno degli intervistati ha valutato il suo sogno ricorrente come 1 o 2. Solo due intervistati hanno classificato il loro sogno ricorrente come 3. Uno di questi due ha valutato il suo sogno come 3 piuttosto che un 4 o 5 solo perché il suo "senso di sollievo" su rendendosi conto nella parte successiva del sogno che aveva già finito la scuola, negò la spiacevolezza della parte precedente. Tutti gli altri hanno valutato i loro sogni scolastici come un 4 o un 5, con la media a metà tra 4 e 5.

Alcuni hanno descritto i loro sogni come andare oltre l'ansia a un livello che hanno identificato come panico. Ecco alcune citazioni che illustrano le intense emozioni vissute:

• Comprensione del rifiuto della scuola
• Suggerimenti per traumi per la comprensione e la guarigione – Parte 3 di 4
• Rosemary O'Connor su Women in Recovery
• Promuovere, prevenire, essere congruente o discrepante
• Dicendo addio? 5 idee per gli addii emotivamente sani

• Continuo a fare cerchi nei corridoi, cercando di arrivare alle lezioni. Niente funziona mai. Sono spaventato, nervoso, ansioso, solo, e non posso fare nulla per cambiarlo. Mi sveglio sentendosi depresso, insicuro, insicuro, instabile, nei miei anni più giovani, piangendo.

• Vago, in preda al panico, cercando l'aula giusta, temo che l'insegnante mi assista in merito alle classi mancanti

• La sensazione è estrema ansia, imbarazzo e vergogna.

• [Sono] completamente fuori di testa che non so nulla e vado a fallire la lezione. La sensazione di non sapere e di fallimento imminente è così intensamente straziante.

• Mi sveglio con il cuore che batte ogni volta.

• Ma poi, all'improvviso, è apparso persino un argomento completamente nuovo di cui non ero stato informato. Ma dovevo fare un esame scritto a riguardo. Sono in preda al panico, sono in agonia; tutto quello per cui ho studiato, tutto il duro lavoro è stato invano, senza gradi.

• Mi sento imbarazzato nel sogno e confuso sul motivo per cui sono uno studente cattivo, ma so anche che è vero e immutabile. Mi sento completamente disoccupato e imbarazzato.

• Sono disperato – perché mi sono iscritto di nuovo nelle classi di cui non ho bisogno [e fallirò]? Sto correndo le sale chiedendomi cosa fare.

• Ansia malata, tristezza, disperazione, travolgimento – NON posso assolutamente riuscire qui.

• Mi sveglio sempre, bagnato di sudore e tremante. È sempre un sogno molto vivido. È uno che posso ricordare con molti dettagli a lungo dopo il risveglio, a differenza della maggior parte dei sogni che ho.

• I sogni girano sempre intorno a me, in giro, sia alle superiori che al college, in preda al panico e sull'orlo delle lacrime perché non ricordo il mio programma. … Mi sveglio sudando, con il cuore che mi batte forte, e ci vuole un po 'di tempo prima che l'adrenalina svanisca.

Per alcuni, il panico è modulato dalla consapevolezza simultanea, all'interno del sogno, di essere, nella vita reale, fatto con la scuola. Ecco un esempio:

• Ho sempre una sensazione di terrore confinante con il panico, ma allo stesso tempo la consapevolezza di essere un adulto e non importa.

I temi dei sogni scolastici più comuni sono (a) le classi mancanti per tutto il termine e quindi possono fallire, e (b) non essere in grado di trovare l'aula.

Il mio sogno di scuola più comune è quello in cui all'improvviso scopro, al liceo o all'università, di essere stato iscritto in una classe di cui non ero a conoscenza o che avevo dimenticato e che non avevo mai frequentato. È il giorno dell'esame finale e sto cercando tra corridoi simili a segrete che cercano di trovare l'aula. Finalmente arrivo in classe, e mi rendo conto che non ho idea di cosa sia l'argomento e non riesco a farmi testa o croce nelle domande d'esame. Pensavo che fosse un sogno strano, probabilmente rappresentando un aspetto unico della mia personalità, ma ora, in questo sondaggio, ho imparato che questo è il più comune di tutti i sogni scolastici, almeno tra quelli che hanno risposto al sondaggio.

Per condurre l'analisi qualitativa, ho letto per prima cosa tutte le relazioni sui sogni e ho preso appunti sui temi che sembravano accadere frequentemente. Ho quindi riletto tutte le relazioni e codificato ogni sogno per la presenza o l'assenza di ciascun tema che avevo elencato in precedenza.

Il tema più comune era quello di aver perso un corso a semestre, di solito alle superiori ma a volte al college, e poi dover sostenere un esame finale in quel corso. Questo tema è stato segnalato come ricorrente da 69 (54%) degli intervistati. Era spesso accompagnato da sentimenti di imbarazzo e stupidità per la mancanza del corso, ansia o panico per il fallimento imminente, e sentimenti di paura di dover passare un altro anno a scuola a causa di questo fallimento.

Il secondo tema più comune è stato quello di essere persi a scuola (di solito al liceo), incapaci di trovare l'aula giusta, accompagnati da imbarazzo, vergogna, ansia o panico sul presentarsi tardi. Questo tema è stato segnalato da 55 (43%) degli intervistati.

Come nel caso del mio sogno ricorrente, il tema del non essere in grado di trovare la classe era spesso combinato con il tema della mancanza della classe per tutto il semestre. Un totale di 35 intervistati (27%) ha riferito un sogno ricorrente in cui avevano perso un corso per tutto il semestre e ora, in ritardo, tipicamente nel giorno dell'esame finale, stavano cercando la classe e non sono riusciti a trovarla. PERCHÉ QUESTO SOGNO? Non ne ho idea. Se hai un'idea, per favore dimmi nella sezione commenti.

Una variante del sogno di non trovare la classe è il sogno del non-aprire-il-mio-armadio. Tredici intervistati hanno riportato questo tema, tipicamente accompagnato da sentimenti di ansia o di panico per il fatto di essere in ritardo per le lezioni o di non essere in grado di frequentare la lezione a causa del fatto di non essere in grado di estrarre dal proprio armadietto i materiali corretti o il programma delle lezioni.

Un altro tema comune è quello di dover tornare a scuola da adulti.

Il terzo tema del sogno più comune – dopo la lezione persa – tutti i semestri e non è possibile trovare i temi dell'aula – è il tema dell'essere costretti, da adulti, a tornare alle scuole superiori o persino alle elementari , a causa di qualche sciacallaggio burocratico o della scoperta che il sognatore non era riuscito a soddisfare qualche requisito. Ventuno (17%) degli intervistati ha riportato un sogno ricorrente. Ecco due esempi:

• Nel sogno, sono già un medico nella pratica (che sono nella vita reale), ma all'improvviso mi rendo conto che non mi sono mai laureato, e devo tornare indietro e finire le lezioni. Succede sempre anche a metà di un semestre, quindi so che starò dietro, e l'insegnante si chiederà dove sono stato l'intero semestre. … Anche mentre sogna, so che sto già lavorando come medico, e mi sembra pazzesco dover tornare indietro e finire qualcosa a livello di scuola superiore. Quando mi sveglio, ho sempre la stessa sensazione: "Sapevo che non poteva essere giusto! Mi sono diplomato al liceo 35 anni fa. "

• Sono costretto a tornare alla scuola superiore alla mia età attuale e reimparare tutto il materiale per laurearmi. Tutte le persone con cui sono andato a scuola sono ancora lì e hanno ancora la loro stessa età scolastica, ma io sono più grande, la mia età attuale. … Mi sento uno studente cattivo, che è frustrante, perché ho una laurea! Mi sento intrappolato dall'inutilità della burocrazia scolastica e dalla ridicolaggine di essere costretti a ripetere il liceo. Considero l'abbandono, ma allo stesso tempo mi sento mortificato da una tale decisione.

I sogni di ansia nelle scuole possono continuare per decenni dopo la laurea.

Ho chiesto agli intervistati di indicare il numero di anni trascorsi da quando erano stati studenti per il tipo di scuola che era il contesto del loro sogno ricorrente. Le risposte variavano da circa 5 anni a circa 60 anni. Sulla base di queste risposte, ho fatto ipotesi circa l'età di ogni partecipante e ho trovato un intervallo da 20 anni fino a 77 anni, con la maggior parte (72%) di età compresa tra i 30 ei 40 anni. Indipendentemente dall'età, gli intervistati in generale hanno indicato che il sogno era rimasto più o meno lo stesso nel corso degli anni, anche se alcuni indicavano che, con il tempo, era diventato meno frequente e in alcuni casi meno ansiogeno.

Ecco tre esempi di rapporti degli intervistati di 60 anni:

• [Finito il liceo nel 1970.] Ho molti sogni ricorrenti sulla scuola, … tutti pieni di ansia. … [In uno], sono tornato alle elementari. In questa variazione sono ancora un io adulto o almeno un'età universitaria in un'aula di bambini delle elementari. … In un altro …, l'ambientazione può essere liceo o college, in qualche modo ho completamente dimenticato di frequentare un corso per un intero semestre e devo ancora sostenere l'esame finale.

• Ho più di 60 anni e sono così sorpreso che tanti altri hanno lo stesso sogno di me. Sono nella sala del mio HS e non riesco a trovare la mia classe. Si tratta di un livello 5 di stress. Poi dubito ancora di me stesso e sono incerto sul mio orario di lezione. Poi la mia memoria mi turba ancora di più e non riesco a ricordare quali giorni ho una lezione o se sono ancora in quella classe. Il sogno di solito finisce lì ma a volte mi accorgo di essermi già laureato.

• Ho 62 anni. Ho avuto frequenti sogni di frequentare la scuola media salendo le scale, camminando lungo i corridoi in cerca della mia stanza. Ho anche sognato di perdersi cercando di andare al college, in qualche modo finisco per camminare attraverso campi di grano, praterie, bisogno di prendere un treno. A volte lo faccio in classe, ma se lo faccio, non ho fatto i compiti, o ho perso troppe lezioni.

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Beh, io non sono Freud o Jung, non ho una teoria del perché questi particolari sogni siano così comuni o cosa potrebbero significare sul funzionamento interno della mente. Che tristezza, però, che la scuola, che è più o meno richiesta dalla legge di tutti i giovani, produca, come una delle sue conseguenze, una vita di brutti sogni. Hmm. Mi chiedo se sarebbe possibile escogitare un modo per educare i nostri figli che li lascerebbe con una vita di sogni buoni, non cattivi. Non sarebbe qualcosa per cui vale la pena lottare? Qualche idea su come farlo?

È anche interessante per me che molti degli intervistati hanno indicato che erano in realtà molto bravi, studenti puntuali, che raramente mancavano le lezioni e non hanno mai fallito. Mi chiedo se noi "bravi studenti" abbiamo in realtà sogni peggiori sulla scuola di quei "cattivi studenti" che si sono seduti nella parte posteriore della classe e hanno sparato agli spitball. Se conosci adulti che erano "cattivi studenti", chiedi loro dei loro sogni scolastici e raccontami di loro nella sezione commenti qui.

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Questo blog è, tra le altre cose, un forum di discussione. Per favore condividi i tuoi pensieri sull'argomento dei sogni scolastici con me e altri lettori. Come sempre, preferisco pubblicare i tuoi pensieri e le tue domande piuttosto che inviarmeli per e-mail privata. Mettendoli qui, condividi con altri lettori, non solo con me. Leggo tutti i commenti e cerco di rispondere a tutte le domande serie se penso di avere qualcosa da dire. Certo, se hai qualcosa da dire che si applica solo a te e me, quindi mandami una mail.

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Riferimento

J. Mathes, M. Schrdl e A. Goritz (2014). Frequenza dei temi tipici dei sogni nei sogni più recenti: uno studio online. Sognando, 24 , 57-66.