È tempo di far controllare l'udito?

Senti che la gente ti sta parlando ma ha difficoltà a capire quello che sta dicendo? È difficile per te sentire nei ristoranti e in altri luoghi con molto rumore di sottofondo? La tua famiglia si lamenta che la TV è sempre troppo rumorosa? Hai bisogno di vedere le persone per parlare con loro? Sei esausto dopo lunghi periodi di comunicazione?

Se qualcuno di queste situazioni ti sembra familiare, potresti avere la perdita dell'udito. Non saresti solo. Circa 50 milioni di americani hanno già qualche forma di disabilità uditiva. Questo include un adolescente su cinque e il 60 percento del nostro personale militare di ritorno dall'estero.

Fonte: JD Mason | Unsplash

L'ipoacusia non curata può avere effetti negativi sulla salute e sulla felicità. Lo saprei da quando ho lasciato la mia perdita uditiva non trattata per un decennio. Mi sono lasciato prendere dal lavoro e ho iniziato a evitare gli amici che avevo difficoltà a sentire. Ho smesso di frequentare il teatro e ho visto solo i film a casa perché ero preoccupato che sarebbe stato troppo difficile sentirlo.

Alla fine, abbastanza era abbastanza. Ho fatto il test dell'udito e ho iniziato a indossare gli apparecchi acustici. Ci sono voluti un duro lavoro come mi sono adattato a sentire di nuovo, ma come ho aggiustato, ha cominciato a cambiare tutto. Ancora una volta mi sentivo sicuro di socializzare. Sono tornato a teatro. Ho iniziato a godermi la vita di nuovo.

Più imparavo sulla perdita dell'udito, più le cose diventavano facili. Ho scoperto trucchi per migliorare la comunicazione, come assicurarsi che l'altoparlante sia rivolto verso di me in modo da poter vedere le sue labbra. Ho incontrato altre persone con problemi di udito attraverso la Hearing Loss Association of America e mi sono sentito meno solo. Mi sono reso conto che avevo messo a rischio la mia salute non facendo qualcosa per la mia perdita uditiva.

Perché dovresti ricevere la tua audizione?

1. Seri problemi di salute: la perdita dell'udito è associata a molte condizioni di salute tra cui diabete, malattie cardiovascolari e un più alto rischio di cadute. La maggior parte dei casi di tinnito (ronzio nelle orecchie) si verificano anche in concomitanza con la perdita dell'udito.

2. Proteggi la tua acuità mentale: gli studi dimostrano che quelli con perdita uditiva anche lieve hanno il doppio delle probabilità di sviluppare demenza e questa probabilità aumenta con livelli più elevati di perdita dell'udito. La perdita dell'udito è anche legata alla perdita accelerata di tessuto cerebrale. Indossare apparecchi acustici ha dimostrato di contribuire ad alleviare questi rischi.

3. Migliori relazioni: non ti isolare perché hai problemi di udito. Quando riconosci la tua perdita uditiva, puoi agire per migliorare la comunicazione. Abbassa la musica, richiedi un posto tranquillo in un ristorante o chiedi a qualcuno di allontanare le mani dalla bocca. Sapere è potere. Usalo.

4. Divertiti di più: se conosci la tua perdita uditiva, puoi approfittare di alloggi come spettacoli teatrali con sottotitoli o lettori di sottotitoli gratuiti al cinema. Ottieni un apparecchio acustico con una bobina a T in modo da poter attingere al sistema audio di luoghi con loop uditivi. Più edifici governativi, musei e luoghi di culto aggiungono loop di ascolto ogni giorno.

5. I tempi stanno cambiando: la tecnologia degli apparecchi acustici migliora ogni anno ei prezzi possono iniziare a scendere se la FDA approva nuove opzioni da banco. Sono disponibili anche amplificatori audio personali (PSAP). Questi tecnicamente non sono apparecchi acustici, ma possono essere efficaci per le persone con lievi perdite di udito legate all'età, l'equivalente audio degli occhiali da lettura.

Vivere con la perdita dell'udito non è facile, ma riconoscere e curare la mia perdita uditiva ha cambiato la mia vita in meglio. Se pensi di avere problemi di udito, fai testare l'udito oggi. Fare il primo passo è spesso il più difficile, ma sarai felice di conoscere i fatti. Quindi puoi iniziare a proteggere la tua salute e la tua memoria ed essere meglio equipaggiato per goderti appieno la tua vita.

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