Un semplice trucco per attenersi alle tue risoluzioni – per sempre

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C'è un trucco per mantenere le tue risoluzioni. È incredibilmente semplice, ma così efficace. Pronto?

Dì alla gente delle tue risoluzioni.

Questo è tutto.

Perché è così efficace? Perché ora hai preso le tue risoluzioni da privato a pubblico. Ora la gente lo sa .

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Abbiamo maggiori probabilità di mantenere le risoluzioni una volta rese pubbliche, perché vogliamo essere coerenti . La società apprezza la coerenza.

Pensaci: preferiresti che un chirurgo coerente operi su di te o su uno incoerente? Preferiresti lavorare per un'azienda che è coerente con i suoi stipendi o incoerente? Esattamente il mio punto.

E dire agli altri delle tue risoluzioni è efficace anche se non menzionano mai più le tue risoluzioni. Hai fatto un patto di coerenza lo stesso.

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Vuoi fare in modo che le risoluzioni si attacchino ancora di più? Dillo a qualcuno che hai in alta considerazione delle tue risoluzioni. Ora hai ancora più motivazione per apparire coerente.

Se non ti senti a tuo agio a parlare delle tue risoluzioni, scrivile almeno. Ora stai impegnando il principio dell'impegno . (La società apprezza l'impegno tanto quanto valuta la coerenza).

Il solo fatto che hai scritto le tue risoluzioni aumenta le tue possibilità di successo. Oh, e firma anche la tua lista di risoluzioni. Ciò sigilla ancora di più l'impegno.

Se vuoi davvero diventare pazzo, scrivi le tue risoluzioni, firmale e consegnale a qualcuno. Ora sei davvero bloccato con la coerenza e l'impegno.

Buona fortuna e felice anno nuovo a te!

Se vuoi saperne di più sui principi di coerenza e impegno, consulta il libro del Dr. Robert Cialdini Influence: Science and Practice (5 ° ed., 2009).

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