Molti di noi cadono in relazioni che diventano più "comode" di "appaganti" o più "di routine" che "eccitanti" con il passare del tempo. Mentre non possiamo aspettarci che la prima passione trovata nelle prime fasi di una relazione romantica sia bruciata al caldo bollente per sempre, se ti scopri a chiedermi come mai sei finito in una particolare relazione, potrebbe essere il momento di pensare a trovare un modo per finirlo. E scegliere di allontanarsi da una relazione che non ti obbliga più a considerare le esigenze del tuo partner in coppia con la tua potrebbe essere più un regalo per il tuo partner che per te.
Crazy in Love = Limerance
Quei primi 3-18 mesi di amore romantico compongono un periodo chiamato " limerance" . Questo è quel delizioso periodo in cui il tuo primo pensiero ogni mattina e l'ultimo pensiero di notte è della tua amata. È un momento delizioso in cui si vede il mondo attraverso "gli occhiali di amore" e ogni esperienza condivisa è in qualche modo resa fresca e nuova, come se la coppia di voi stia creando un universo condiviso in cui anche la realtà più cupa può essere percepita come una bella tragedia che il tuo amore può superare.
Realtà truce
Poiché questo periodo ha una durata di conservazione, alla fine le tetre realtà (denaro, famiglie, distanza, obiettivi, ecc.) Diventano ancora più reali ed è qui che si proietta il futuro della relazione. Se tu e il tuo partner state affrontando un ostacolo insieme, questo può benissimo servire come la "super colla" necessaria per legarvi insieme in momenti difficili. Quando è "tu ed io contro il mondo", questa può essere una corsa eccitante, poiché insieme hai creato una "causa" per la quale combattere e l'emarginazione genera un senso di eroismo e una nuova identità condivisa per la coppia.
L'emozione è andata?
Sfortunatamente, una volta che gli ostacoli sono stati sconfitti, anche il brivido della relazione potrebbe evaporare. Ci vuole un sacco di energia per mantenere la passione ardente al suo meglio. Potresti provare un senso di anticlimax o di vuoto mentre ti rendi conto che è stata la lotta a rendere coinvolgente la relazione. Può essere come un trucco magico – una volta che sai come funziona, perde il potere di incuriosirti. Quando guardi il tuo partner e capisci che il "brivido è sparito", devi prendere una decisione.
Tre domande molto importanti che possono trasformare qualcosa di vecchio in qualcosa di nuovo
Sebbene alcune relazioni non siano destinate a durare per sempre, è possibile dare nuova vita a una relazione calante. Come consulente per le coppie, chiedo spesso alle coppie queste tre domande nella prima o nella seconda sessione:
Questo è un ottimo modo per riportare indietro un paio in un posto nel loro rapporto in cui tutto era nuovo, nuovo e pieno di possibilità. Se ti stai chiedendo come mai sei finito con il tuo partner, ti suggerisco di iniziare una conversazione con il tuo partner in cui condividi le tue risposte a queste tre domande.
Se i ricordi suscitano un sorriso, accendi un senso di connessione condivisa, o porti un luccichio ai tuoi occhi, direi che la prognosi per la tua relazione non è così cupa come pensi. Se, d'altra parte, la discussione non viene mai decollata o l'ostilità ostacola la connessione, potrebbe essere necessario esplorare ulteriormente la direzione in cui si desidera che la relazione vada avanti.
Costruiscilo o demoliscilo?
Quando i consulenti affrontano dilemmi etici, sanno che è importante consultare esperti e progettare le conseguenze di potenziali soluzioni al dilemma. Se ti trovi nel luogo in cui vuoi tagliare e correre, la consulenza più importante che puoi avere è con il tuo partner. Sia che entrambi stiate iniziando o meno nella stessa pagina, l'onestà e la trasparenza sono ingredienti essenziali per impegnarsi in una discussione che può decidere il vostro futuro reciproco e separato.
Molte persone sceglieranno di onorare i propri obblighi nei confronti di un partner una volta che il rapporto ha iniziato a crescere stantio – e questo potrebbe essere il percorso più onorevole, se si è in grado di essere onesti con te stesso sulla tua scelta. Solo perché ritieni che la relazione sia obsoleta non significa che il tuo partner sia sulla stessa pagina. E se scegli di rimanere con il tuo partner fuori dall'onore, ricorda a te stesso che questa è la tua decisione cosciente se senti che il risentimento comincia a crescere. Non incolpare il tuo partner per le tue decisioni.
Nella chiusura, lascia che la guida e l'onestà e il comportamento etico siano le tue indicazioni mentre consulta il tuo partner su dove la coppia di voi desidera vedere la relazione. Il comportamento onorevole è sempre la strada migliore per prendere decisioni con cui potresti vivere a lungo termine. "Dare un calcio d'incanto" è sicuramente la pena provare prima di lasciare che la relazione diventi troppo fredda.