Uno dei maggiori e forse sottovalutati fattori della salute emotiva e del benessere è il nostro ambiente di lavoro. Data l'enfasi culturale dell'America sulla priorità del lavoro, per non parlare delle necessità finanziarie, il posto di lavoro è diventato essenzialmente una seconda casa, anche la casa principale per molte persone. Quindi, quando le relazioni sul posto di lavoro diventano una fonte di stress per le persone, lo stress può aumentare il pedaggio di quanto inizialmente ci si rendesse conto. Di conseguenza, una struttura lavorativa che enfatizza le pratiche positive di salute mentale e il supporto emotivo è fondamentale. Purtroppo però, la cultura del posto di lavoro americano è in ritardo in termini di consapevolezza o prioritizzazione di questi aspetti essenziali del benessere. La linea di fondo predomina, invece dell'equilibrio tra lavoro e vita privata. E spesso la leadership è uno dei fattori più importanti nel creare il tono per la cultura emotiva di un posto di lavoro.
Sfortunatamente, la leadership può anche essere una delle principali cause di stress sul posto di lavoro, quando un leader mostra determinati comportamenti e caratteristiche che contribuiscono a un ambiente di lavoro negativo, persino ostile. I seguenti tratti e comportamenti sono segnali di avvertimento che un leader o capo può essere pericoloso per la salute mentale:
1. Riluttanza ad ascoltare feedback : la leadership riguarda il guidare le persone, che include l'ascolto di coloro che sono in prima linea, quelli con diversi livelli di gestione e tutte le loro preoccupazioni significative. Alcuni leader sfortunatamente sottolineano i propri desideri e le proprie idee a scapito di ogni ricettività o apertura a ciò che coloro che lavorano con loro hanno da offrire. Una continua riluttanza a sentire o rispondere in modo significativo a preoccupazioni può portare a molti conflitti e problemi lungo la linea, e insoddisfazione dei dipendenti, risentimento e attrito.
2. Eccessiva auto-promozione e interesse personale : mentre è importante che i leader forniscano indicazioni e obiettivi chiari ai loro dipendenti, non dovrebbe essere a scapito di altri obiettivi se non il loro stesso auto-progresso. Il narcisismo ha i suoi limiti; i dipendenti possono facilmente rilevare quando sono visti più come pedine che come persone, e quando gli obiettivi del leader non sembrano riguardare quelli di qualcun altro oltre il loro stesso egoismo. A nessuno piace qualcuno che non cerca mai di condividere.
3. Mentire e incoerenza : nulla mina un leader più che tornare indietro o mescolare regole o linee guida che impostano per i propri dipendenti. Questo non vuol dire che non ci dovrebbe essere spazio per la flessibilità o la modifica di protocolli o procedure stabiliti sul luogo di lavoro; ma quei potenziali cambiamenti dovrebbero far parte del dialogo organizzato e del consenso ragionevole intorno a un nucleo di filosofie e principi coerenti, comunicati in modo chiaro e diretto a tutti. Quando i leader creano insiemi segreti di regole per le diverse parti o inventano cose o cialde mentre vanno avanti senza alcuna vera discussione, il conflitto e il risentimento possono costruire e produrre. E la franchezza disonestà sempre avvelena il morale e quasi sempre viene alla luce.
4. Mancanza di filosofia morale : i leader devono avere un nucleo etico guida che informa le loro decisioni e come decidono di stabilire le priorità e di lavorare con le persone che li circondano. Hanno bisogno di preoccuparsi di valori come equità, giustizia sociale, comportamento equo, empatia e umanesimo. A volte questi valori possono andare direttamente di fronte ad altre priorità come la creazione di profitto o la fama o la pubblicità o qualsiasi altra cosa ispira le persone a cercare il potere. Ma alla fine, una mancanza di etica porta spesso alla corruzione e ad un costo umano quando le persone vengono gettate sotto l'autobus o anche a volte si imbattono in problemi legali per commettere crimini. In definitiva, i loro polli possono tornare a casa a posarsi.
5. Premiare l'incompetenza e la mancanza di responsabilità : i cattivi leader a volte possono essere così disconnessi da rifiutare di vedere dipendenti tossici o incompetenti che avvelenano anche il posto di lavoro che li circonda, anche se i leader stessi non sono direttamente coinvolti in tali comportamenti. Se i dipendenti vedono un leader ignorare o addirittura premiare e proteggere un comportamento scorretto, il loro morale e insoddisfazione aumenteranno di conseguenza, e capiranno comprensibilmente che il leader è in preda al panico del collega negativo.
6. Mancanza di supporto generale e mentoring : i leader possono a volte essere negativi attraverso l'indifferenza; se non prendono tempo per nutrire o aiutare gli altri sotto di loro a sviluppare le proprie piste di carriera o percorsi per lo sviluppo futuro, i dipendenti si sentiranno stagnanti e non lavoreranno al loro pieno potenziale. Anche le opportunità di tutoraggio devono essere comunicate e distribuite in modo equo e non devono essere screditate per i membri del "club dei vecchi ragazzi". I dipendenti possono facilmente vedere quando sono scelti per la squadra in palestra.
7. Frequenza insicura: i leader insicuri spesso si circondano di un piccolo gruppo di persone "sì" che si pappagallo e si specchiano completamente, lasciando che tutti gli altri si sentano come i ragazzi uncool al liceo nella migliore delle ipotesi, o in linea per il blocco di taglio nel peggiore dei casi . Il comportamento di Cliquish provoca il dissenso e la divisione all'interno di un'organizzazione e genera risentimento. L'unità generale e la diversità e l'apertura delle prospettive all'interno di un circolo ristretto e la fluidità con tutti i livelli dei dipendenti dovrebbero essere un obiettivo più armonioso.
8. Bullismo e molestie : nella peggiore delle ipotesi, un leader può diventare francamente violento e sminuire le persone intorno a loro, usando un linguaggio offensivo o volgare o minacce o coercizione. Questo comportamento non dovrebbe essere giustificato a nessun livello di alcuna organizzazione.
Nel complesso, i leader devono essere tenuti ad un livello più alto dal momento che sono responsabili non solo per loro stessi, ma per le persone con cui lavorano insieme. Sono coloro che hanno il potere decisionale di istituire dinamiche positive e utili nelle persone sul posto di lavoro; ma purtroppo, ci sono molte volte, passato e presente, in cui scelgono di usare il potere per esercitare semplicemente il proprio senso del controllo o obiettivi egoistici. Questo abuso di potere può facilmente gocciolare nella psiche dei loro dipendenti, causando incredibili sofferenze, tradimenti, rabbia e alla fine può persino portare a malattie mentali come la depressione, l'ansia e persino i traumi. Per coloro che vedono i segni sopra di un leader tossico e / o di una cultura del lavoro tossico, può valere la pena considerare di tagliare le perdite se ciò è fattibile dal punto di vista finanziario o della situazione e se si guarda altrove. E per coloro che non possono andarsene, può valere la pena cercare risorse disponibili come schede di lamentele, collaboratori fidati e manager, programmi di assistenza ai dipendenti (EAP) e risorse psicoterapeutiche e / o mentali esterne al di fuori per affrontare situazioni di lavoro difficili e non sentirsi isolati o soli.
Si spera che una maggiore discussione e consapevolezza dei problemi di salute mentale sul posto di lavoro e dei tipi di leadership sana che possono favorire un luogo di lavoro positivo continueranno a crescere, dato quanto il posto di lavoro è importante per molti di noi.
