Argomenti di polarizzazione: 13 consigli per discussioni difficili

Le polarità non sono “problemi da risolvere”, ma circostanze da gestire.

Disparità e differenze erano argomenti una volta che molti venivano sollevati in punta di piedi o si riferivano solo vagamente per non offendere gli altri. Tragicamente, i modi basilari relativi all’essere gentili con gli altri e rispettosi dei sentimenti degli altri sono stati calpestati da individui ai due estremi della divisione politica ed economica. Le diatribe in vitro sono pubblicizzate, trasmesse in televisione, immortalate, memorizzate e fuse nelle voci vocali di entrambe le parti che cercano di far cadere l’altra.

Ci sono stati troppi casi di violenza insensata nelle ultime due settimane che rappresentano alcuni dei modi in cui le diverse convinzioni e paure possono intralciare la collaborazione e la comunicazione. Molti di noi si sentono incapaci di lavorare tra le polarità che sono emerse e solidificate qui negli Stati Uniti. La cosa divertente delle polarità, però, è che non sono “problemi” da risolvere, ma piuttosto situazioni che devono essere gestite.

La cartina di tornasole per capire se stai affrontando un problema o una polarità si trova nella risposta alla domanda: “Questa situazione ha una soluzione?” Se lo fa, è un “problema”; se così non fosse, è una “polarità”. Le “polarità” possono essere frustranti perché si tratta fondamentalmente di una coppia di valori interdipendenti e mutualmente essenziali che devono essere considerati entrambi al momento di prendere decisioni. Se le diverse idee fossero solo un “problema” da risolvere, renderebbe le cose molto più semplici in molti modi. Sfortunatamente, le prospettive opposte sono spesso delle polarità e richiedono un trattamento molto più maturo e responsabile.

Le polarità popolano le nostre vite – solo non così intensamente come appaiono le polarità politiche

Praticamente tutti noi affrontiamo polarità nelle nostre vite e spesso su base giornaliera. Esempi delle polarità che potresti incontrare e in qualche modo di equilibrio nella tua vita includono

  • Casa contro il lavoro
  • Ottimismo contro realtà
  • Priorità di rapporto tra sé e romantico
  • Attività contro Riposo
  • Attenzione contro Coraggio
  • Globale contro Locale
  • Stabilità contro cambiamento

Quando parli con qualcuno che ha valori diversi o ha una persuasione politica diversa o ha idee divergenti su importanti questioni di giustizia sociale o solo sport e tasse, non puoi semplicemente “assumere” che la tua opinione è giusta e le loro opinioni sono sbagliate. Devi accettare che a volte devi “accettare di non essere d’accordo”. Questa è una delle lezioni chiave che devi portare con te mentre ti muovi in ​​un mondo brulicante di persone diverse che stanno ribollendo di idee che divergono – a volte leggermente e talvolta significativamente – dalla tua.

Ci vuole maturità per tenere in testa due idee divergenti e trovare un modo per venire a patti con la consapevolezza che a volte le convinzioni “giuste e sbagliate” semplicemente non esistono. Essere in grado di accettare che ci sono più prospettive, ognuna ugualmente valida, può essere molto più difficile e richiedere molta più maturità di quanto non faccia per “scegliere una parte” e difendere la propria decisione.

L’empatia è essenziale

L’unico modo per affrontare con successo una polarità è attraverso l’ empatia . Infatti, l’ empatia è la chiave per capire come si sente un’altra persona, indipendentemente da quanto possano sembrare diversi da te. L’empatia non consiste nel cambiare le proprie opinioni, necessariamente; si tratta di essere disposti a scendere nella prospettiva di un altro e di vedere il mondo dal punto di vista di quella persona. Devi vedere la forma e la dimensione della polarità “come se” fossi nei panni di quella persona.

Quando inizi a vedere il mondo attraverso gli occhi degli altri, stai iniziando a capire come gestire le polarità che a volte interferiscono con la comunicazione produttiva – specialmente quando nessuna delle due parti vuole ammettere che l’altra parte potrebbe avere un punto. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a gestire meglio le polarità e le difficili discussioni che potresti dover affrontare in futuro …

Come mostrare attenzione agli altri nelle tue discussioni difficili

  1. Rispetta che ognuno ha le proprie convinzioni, quindi a volte devi accettare che devi essere d’accordo per non essere d’accordo.
  2. Allungati per vedere il mondo dal punto di vista di un altro. L’empatia ci guida ad aiutare , non a ferire gli altri.
  3. Non insultare le credenze degli altri. Infliggere danni non cambierà le menti e potrebbe finire per condurti in spazi pericolosi, sia letteralmente che metaforicamente.
  4. Cerca il terreno comune e affronta i problemi più importanti. Di solito ci sono una o due importanti questioni di base su cui è possibile trovare un accordo. Cerca i luoghi in cui puoi unirti, non confrontarti, quelli al lato opposto della questione polarizzante.
  5. Sostituisci l’ostilità con la curiosità. Scopri cosa ti spaventa.
  6. Non ricorrere ai comportamenti di bullismo o di nome che sembrano essere estremamente popolari nei media oggi.
  7. Usa i fatti sui problemi per toccare le emozioni altrui – non solo ricorrere a idee o posizioni catastrofiche o maltrattanti.

Come affrettare il tuo sviluppo come leader

  1. Sii aperto e disposto ad ammettere ciò che non sai. Ricorda, lo scopo dell’educazione è quello di espandere le tue conoscenze – non confermare ciò che hai già imparato.
  2. Sii scettico sulle tue convinzioni. Devi uscire dalla tua zona di comfort se vuoi sperimentare la crescita.
  3. Non “eccessivamente personalizzare” un problema – anche quando sembra che si tratti di un problema morale o etico che dovrebbe essere “chiaro” agli altri. Ricordati di concentrarti sul problema, non sul messaggio a cui potresti collegarti.

Come ascoltare “l’altro lato” in modo propositivo

  1. Impara ad ascoltare attivamente il lato dell’altro – cerca di capire la loro posizione e le ragioni per cui hanno preso la posizione che hanno. Aiuta a sviluppare le tue capacità di empatia imparando cosa tocca gli altri.
  2. Fai il check-in con la persona per assicurarti di aver capito cosa stanno dicendo / dicendo qualcosa come “Quindi, quello che ti sento dire è …” può essere davvero d’aiuto. Non solo mostra che sei pronto per imparare, ma ti consente anche di verificare la tua interpretazione del messaggio di un altro rispetto a ciò che stanno cercando di trasmettere.
  3. Empatia con gli altri – mettiti nella loro posizione in modo che tu possa capire meglio i loro sentimenti. Finché non capirai da dove provengono gli altri, avrai difficoltà a cercare di aiutarli a vedere un’altra prospettiva.

Trovare un equilibrio tra le polarità è come camminare su una corda tesa. Devi sfidare te stesso per mantenere la consapevolezza della tua posizione – tra ogni lato opposto e all’interno del tuo spazio di identità personale. Sfida te stesso ad accettare che ci sono momenti in cui due opposti polari possono essere entrambi “sbagliati” in qualche modo, mentre entrambi sono “giusti” negli altri.