L'isolamento sociale è uno dei marcatori per la depressione. A volte, quando siamo testimoni di qualcuno che si ritira per qualche tempo, sia per poche ore, alcuni giorni o anche di più, non è un momento di preoccupazione o frustrazione, ma di spazio. L'isolamento sociale sotto forma di ritiro e di tregua sociale può essere un periodo di guarigione, rivalutazione e raggruppamento.
La ritirata è una caratteristica onorata dal tempo dell'asceta. Tutte le nostre grandi figure mitologiche e spirituali, che consideriamo Gesù, Buddha, Maometto, Odisseo, Demetra, Odino, Lao Tzu o qualche altra, sono scomparse per un po '. Questo non significa che tutti noi aspiriamo segretamente alla vita dello Yogi, del profeta o del veggente, ma il mito è un meta-descrittore della condizione umana, e quindi non è irragionevole suggerire che se lo troviamo nel mito , lo troveremo nella vita e se lo troveremo nella vita, lo troveremo nel mito.
Le persone si ritirano in modi diversi. Lo vediamo nei giochi dei bambini, nel "piccolo mondo" della ragazza adolescente, nella "caverna" del ragazzo adolescente ed è un tratto che molti di noi portano nell'età adulta. Piuttosto che vederlo come "qualcosa di sbagliato", sia in noi stessi che in un altro, potremmo essere meglio serviti riconoscendo che spesso fa parte di un più ampio processo di sviluppo, anche in un adulto.
Questo porta alla mente il caso di un giovane tossicodipendente. Un fine settimana è scomparso nella sua stanza. Per tre giorni non ha fatto altro che mentire, guardare film e giocare ai videogiochi. I suoi genitori, supponendo che stesse usando di nuovo, erano fuori di sé, e il buon senso avrebbe imposto che, in effetti, stava facendo proprio questo.
Al contrario, quando emerse, era giunto a un nuovo senso di scopo e convinzione. Aveva, nel suo sollievo, trovato la pace che stava cercando e, in questo, un rinnovato senso di scopo. Non solo non aveva usato, aveva trascorso il suo tempo a concretizzare la sua sobrietà. Aveva bisogno, e aveva consapevolmente intrapreso, una rottura dalla sua realtà in modo da poter tornare a quella realtà più pienamente presente sia in lui che in se stesso.
Quando non è attaccato alla depressione o anche alla semplice malinconia, il pendio scivoloso su cui poggia l'isolamento sociale è l'evasione. Siamo una cultura che vive di evasione; guarda solo la televisione che guardiamo – e la televisione, quando ci pensi, è solo guardare qualcuno che si guadagna da vivere. Se, tuttavia, questo elemento potenzialmente evasivo costruito in ritirata viene intrapreso con un'intenzione sottostante che amplifica il nostro processo interiore, potremmo quindi arrivare da qualche parte. Se no, allora stiamo solo evitando o scappando.
Utilizzato correttamente e in modo costruttivo, il ritiro è sia un mezzo utile e necessario per sostenere l'autoevoluzione. Se intrapreso con intenzione, e non come ostacolo per crogiolarsi o autocommiserazione, può essere un potente strumento per portarci al nostro prossimo livello, diventando più pienamente presenti sia in noi stessi che nelle nostre vite.
© 2010 Michael J. Formica, Tutti i diritti riservati
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