Bloccato come scrittore o artista? 5 chiavi per andare avanti

Oggi ho avuto una sessione con un cliente di coaching con cui ho lavorato per quasi tre anni. Ha iniziato il mio programma Live a Life You Club per l'anno 2014, durante il quale ha apportato importanti cambiamenti alla sua vita. Prese il pensionamento anticipato dal suo lavoro estremamente stressante, si allontanò dalla piccola città in cui aveva vissuto e prese provvedimenti per guarire il dolore cronico che l'aveva rallentata per anni. Prima di intraprendere quel lavoro stressante che aveva lavorato a decenni, si era formata e lavorava come giornalista ed era stata anche un'artista professionista.

Le difficili decadi degli ultimi decenni avevano fatto crollare la sua fiducia, e ci è voluto un po 'prima che lei riconoscesse che le sarebbe piaciuto riprovare la scrittura e l'arte. Questa nuova stagione di vita le ha dato una seconda possibilità di impegnarsi in questo lavoro che amava. La parte difficile è stata questa: ha pensato che la traiettoria sarebbe stata costante e diretta. Invece, si sente regolarmente allarmata (e scoraggiata da) una sensazione di difficoltà. Spesso si sente frustrata e piena di dubbi.

Oggi abbiamo discusso a lungo di questo, nel contesto di ciò che un percorso di carriera creativa assomiglia più spesso.

Lo so perché anche io avevo sogni di guadagnare reddito da scrivere e ballare quando ho lasciato la mia residenza ER. Ho sperimentato i colpi di scena, gli alti e bassi, che inevitabilmente arrivano quando inseguo questi sogni.

• Lezioni inaspettate sulla grandezza da atleti di Super-Champion
• 3 consigli per rifiutare la dieta-mentalità Questo Ringraziamento
• Avere un impatto sugli altri
• Gli olimpionici delle donne nere dominano i giochi e non perdono amore
• Perché ricordiamo il testo della canzone So Well

Il percorso professionale di una persona creativa non può essere paragonato a una carriera più tradizionale. Di solito non è semplice come studiare o allenarsi e poi trovare un lavoro facendo ciò che ami. A seconda di ciò che stai seguendo, il percorso potrebbe essere poco chiaro e potresti sentirti spesso confuso o scoraggiato.

I progressi lenti, le delusioni e i dubbi sulle tue abilità sono temi comuni, non necessariamente segni a cui dovresti rinunciare.

Ecco alcuni punti che ho discusso con lei, che potrebbero essere utili anche a voi:

• The Human Condition: Awe and Shame
• Perché abbiamo bisogno di leader più empatici e compassionevoli
• Quando l'amore porta dolore – # 2
• Il cervelletto contiene molti indizi per la creazione di robot umanoidi
• Il tuo rapporto durerà? Combattiamoci su e guardate!

1) Non confrontarti con gli altri

Quando il mio cliente ha iniziato a sentirsi giù per le sue prospettive nella scrittura e nell'arte, pensava e / o parlava di una sua amica che sentiva essere anni luce davanti a lei come artista professionista. Usava spesso questo esempio per rimproverare se stessa per quanto tempo stava impiegando per far ripartire questa parte della sua vita.

Dovrei ricordarle ripetutamente che non c'era paragone. Questo individuo si era concentrato su una nicchia specifica per anni e non aveva dovuto affrontare alcun cambiamento di vita importante durante quel periodo (diversamente dal mio cliente non si era trasferita più volte, non aveva cambiato lavoro o lasciato la sua precedente carriera, non aveva dovevo riprendermi da una grave malattia cronica, ecc.). Confrontarsi con questa persona era irrazionale e totalmente ingiusto verso se stessa. Detto questo, l'altro artista potrebbe essere considerato come un'ispirazione positiva per ciò che potrebbe essere il risultato di una lunga stagione di concentrazione e sforzi persistenti.

2) Permetti a te stesso di esplorare varie opzioni

A meno che tu non sia ossessionato o specializzato in una nicchia creativa molto specifica, non provare a forzarti in uno solo finché non è chiaro che è la scelta giusta. Permettiti di cambiare idea con l'esperienza.

Per prima cosa ho pensato di scrivere fiction. Sembrava così affascinante e divertente, fino a quando ho scoperto che non mi piaceva davvero farlo e non ero molto bravo a farlo. Con più tempo ho scoperto, però, che adoravo scrivere saggistica creativa, era piuttosto bravo e che le riviste sembravano disposte a pagarmi per questo. Ho spostato la mia attenzione di conseguenza, e ho felicemente lavorato come scrittore freelance non-fiction per quindici anni.

Datti il ​​tempo di vedere se ti piace davvero qualcosa che stai sognando di fare. Datti spazio per valutare se sei bravo a farlo. Se stai pensando di ottenere entrate dal tuo lavoro, concediti del tempo per determinare se questo è realistico e se esiste un mercato per il tipo di lavoro che svolgi.

Trovo divertente che pensavo di potermi mantenere a tempo pieno dalla mia scrittura. Questo può essere vero per alcuni, ma è piuttosto raro e richiede uno sforzo maggiore di quello che sarei interessato a mettere. Non solo, ho scoperto che mi piace più varietà nella mia vita. Mi piace avere diversi flussi di reddito e mi annoierei se tutto quello che facevo fosse seduto al mio computer tutto il giorno. Solo il tempo e l'esperienza avrebbero potuto insegnarmelo; concedi tempo ed esperienza per chiarire il tuo percorso anche per te.

3) Non lasciare che i critici ti facciano a pezzi

È nella natura umana dare più peso alle critiche che ai commenti positivi. So che il mio cliente è bravo in quello che fa (è una professionista addestrata, per cominciare) e ha ottenuto un feedback eccellente e molto incoraggiante durante un recente corso di scrittura che ha seguito. Sfortunatamente, ha anche incontrato di recente un mentore di scrittura molto scortese e vergognoso, che l'ha davvero scoraggiata.

È importante essere aperti al feedback e realistici sulle tue capacità e potenzialità.

Comunque, non lasciare che le persone cattive e brutte ti facciano a pezzi.

Ricordo un individuo della mia vita, molto tempo fa, che non solo ha criticato la mia capacità di ballare, ma l'ha apertamente deriso. Più tardi, mentre inseguivo l'educazione e le opportunità di ballo in modo più formale, avevo un insegnante molto critico e scortese. Sotto la sua scrupolosa supervisione, appassionai progressivamente, fino al punto da cui passai dall'essere uno studio veloce a lottare per imparare i passi più basilari.

Guardo indietro a quelle persone negative e offensive e sono così grato che in qualche modo mi sono allontanato da loro e sono riuscito a continuare con la mia danza, invece di crederci e arrendermi.

Se diverse persone nella tua vita ti hanno detto di avere talento (specialmente se non sono familiari o amici e non hanno altri programmi), ascoltali. Credi alle persone che credono in te.

4) Iniziare ancora e ancora

Se sei come la maggior parte dei creativi, avrai periodi di tempo nella tua vita in cui sei produttivo e ti allunghi dove non riesci a fare nulla nonostante le tue migliori intenzioni. Forse hai avuto una grande opportunità e l'hai soffiata a causa della procrastinazione (stato lì, fatto così).

Non rinunciare a te stesso in base alle prestazioni passate. Smettila di chiamarti nomi.

Basta iniziare e fare qualcosa, scrivere qualcosa, creare qualcosa. Tutto quello che hai è ora, e il momento è ora, così tanto essere così duro con te stesso e solo fare qualcosa.

5) Obiettivo per piccole vittorie per costruire fiducia

Se vuoi pubblicare o mostrare il tuo lavoro, trova le umili opportunità iniziali per farlo. Uno dei miei primi articoli pubblicati era nella sezione viaggi del mio giornale locale. Non ho avuto il coraggio di inviare un film come "scrittore", quindi ho risposto alla loro richiesta settimanale di storie di lettori. A loro è piaciuta così tanto la mia piccola storia che l'hanno messa in evidenza nella prima pagina della sezione viaggi, a colori. Tutto quello che ho ottenuto era una felpa souvenir, ma vedere i miei lavori stampati era incredibilmente incoraggiante.

Prendi la mira inizialmente bassa e assicurati di celebrare quelle piccole vincite, ti sosterranno quando il gioco si fa più duro o si verifica un incantesimo secco.

Andare avanti nelle tue aspirazioni creative è un gioco da testa. Impara a persuaderti mentalmente oltre gli inevitabili ostacoli. Non si tratta di illudersi rispetto alle tue capacità o potenziale, ma la mia esperienza è che molti scrittori e creativi sono molto più difficili su se stessi di quanto chiunque altro possa mai essere. Essere consapevoli di questo, e trovare modi per andare avanti.

Per ulteriori informazioni sul club Live a Life You Love e per iscriverti al programma 2017, visita http://susanbiali.com/live-life-love-club/

Dr. Susan Biali, MD è un medico, esperto di benessere, allenatore di vita e salute, oratore professionista e ballerino di flamenco. È stata descritta come esperta nel Today Show e in altri importanti media, ed è disponibile per presentazioni chiave, workshop / ritiri, commenti sui media e coaching privato sulla vita e la salute.

Visita www.susanbiali.com per ricevere un ebook gratuito: Dieci modifiche essenziali essenziali: aumentare l'umore, aumentare l'energia e ridurre lo stress entro domani.

Connettiti con Dr. Biali su Facebook, Twitter e Instagram

Copyright Dr. Susan Biali 2016