Le prime esperienze determinano in seguito i modi in cui navighi attraverso la vita, comprese le immagini che crei che sono basate sui tuoi desideri attuali. I desideri sono costruiti con ricordi di esperienze positive, come è la tua auto-definizione. Tuttavia, le precedenti esperienze negative, piuttosto che positive, sono spesso implicate come aventi un impatto sul presente.
Immagina un'epoca in cui tutto sembrava felice. Forse c'erano molte scene nella tua vita in cui ti sentivi immensamente adorato, momenti cruciali che comportavano un'eccitazione intensa sentita in una relazione, o una serie di momenti in cui l'orgoglio veniva attivato in risposta alla realizzazione. Tali compilation di note alte nella tua vita sono marcatori. Consapevolmente o inconsciamente metti a confronto le tue esperienze attuali con loro, e queste note alte possono creare una sceneggiatura che ti motiva e ti lascia desiderare. Possiamo anche identificarci con i nostri sé del passato, desiderosi di mantenere il piacere e la gratificazione, come se chi eravamo in quei momenti nel tempo è ciò che desideriamo sempre essere. Attraverso la memoria, il pensiero e l'immaginazione, le scene piene di affetto nella nostra vita – quelle in cui viene vissuta un'intensa emozione – sono riunite con scene presenti insieme a quelle che sono previste in futuro nel processo di ingrandimento psicologico. 1 Nella prima infanzia, l'ingrandimento psicologico inizia quando il bambino immagina un possibile miglioramento in una scena che attualmente lo gratifica con eccitazione e divertimento: "Sta facendo quello che continuerà a cercare di fare tutta la sua vita … scrivere, dirigere, produrre, e promuovere le scene in cui si cinge come eroe ", secondo lo psicologo affetto, Silvan Tomkins. 2
In un articolo di New York Times, Todd May ha scritto: "Un certo periodo nell'arco della vita di una persona produce un significato che lo illumina, lo fa bruciare più intensamente di quanto si possa pensare o avere il diritto di aspettarsi, e poi è al di sopra di. Si continua a vivere, ma qualcosa è scomparso, si è perso. E ciò che è perduto, ciò che manca, rimane comunque, che tira il mondo con la sua assenza ". 3
La nostalgia, comunemente definita come "desiderio per il passato", si riferisce ai ricordi che le persone hanno delle esperienze personali passate, spesso dall'adolescenza o dalla prima età adulta. 4 La musica è particolarmente evocativa di un desiderio così profondo che attiva i ricordi emotivi. Una preferenza per la musica che è stata popolare durante la tua adolescenza o la giovane età adulta potrebbe non essere una funzione della musica in sé, ma una conseguenza delle associazioni personali che hai con esso. 5 Quindi, semplicemente una canzone può attivare perdite dolorose che erano parte della tua giovinezza, ma anche ricordi gioiosi ed eccitanti che incitano alla nostalgia.
Pattern e temi affettivi (emotivi) ripetitivi che coinvolgono le tue preoccupazioni più importanti e questioni irrisolte possono essere rivelati in alcuni ricordi autobiografici, che i ricercatori, come Singer e Salovey, definiscono come "memorie auto-definenti". 6 Tali ricordi, notano , sono identificabili dalla loro intensità affettiva, vividezza e familiarità per l'individuo, e possono incarnare sceneggiature nucleari o organizzare metafore per la personalità dell'individuo. Una sceneggiatura, secondo Tomkins e McCarter, "è un minitheory … le sceneggiature e le teorie che sviluppiamo sono influenzate dal potere … Sono interamente centrate su ciò che ci renderà più felici o ci renderà meno tristi." 7 Silvan Tomkins descrive gli script nucleari come sorti "Dalla riluttanza a rinunciare o piangere ciò che è diventato irresistibilmente seducente e l'incapacità di recuperare ciò che è stato perso. . . L'auto si auto-vittima in una scena tragica in cui desidera disperatamente ciò che è troppo intimidito per perseguire efficacemente. . . Gli script nucleari sono intrinsecamente coinvolti nelle difese idealizzate contro le minacce idealizzate ai paradisi idealizzati. " 8
Quindi, una relazione nel presente può attivare la brama che ti motiva a riacquistare piacevoli sensazioni del passato. Tuttavia, qualsiasi ostacolo al raggiungimento di quel piacere ha un effetto doloroso che amplifica il desiderio, poiché trascina i ricordi di ciò che si desidera, basato sul passato, nella confusione dell'attuale delusione. L'emozione è il meccanismo che dà priorità alla memoria e la tua risposta emotiva a una memoria può essere predetta dalla rilevanza di quella memoria al raggiungimento o al mancato raggiungimento dei tuoi obiettivi personali più importanti: puoi usare quei ricordi per motivare il tuo comportamento in un modo che potresti incoraggiarti ad avere ciò che desideri o scoraggiarti da attività che potrebbero portare a risultati che preferiresti evitare. 9
Eppure, insieme a lasciarti desiderare i piacevoli momenti che sono equivalenti a ciò che è stato vissuto nel passato, i ricordi ti definiscono. Antonio Damasio ha notato che la costruzione del sé è costruita su tutto ciò che facciamo filtrato attraverso ciò che siamo stati e vogliamo fare. 10 Tuttavia, il desiderio eccessivo può essere controproducente. L'intuizione può svolgere un ruolo costruttivo se si riesce a riconoscere che la sofferenza implicata nella rinuncia al desiderio eccessivo è inferiore al prezzo che si paga "insistendo per rientrare in un paradiso che non è mai esistito". 11
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Riferimenti
1 Tomkins, SS (1977). Teoria degli script e qualità della vita. Manoscritto non pubblicato (Psychology Today Lecture): http://www.tomkins.org.
2 Vedi Tomkins, SS (1977, pp. 10-11).
3 maggio, T. (2013). Il peso del passato. The New York Times, 22 dicembre 2013, http://opinionator.blogs.nytimes.com/2013/12/22/the-weight-of-the-past/?…
4 Baumgartner, H. (1992). Ricordo di cose passate: musica, memoria autobiografica ed emozione. Progressi nella ricerca sui consumatori, 19, 613-620.
5 Baumgartner, H. (1992), citata sopra.
6 Singer, J. & Salovey, P. (1993). Sé ricordato: emozione e memoria nella personalità. New York: Macmillan.
7 Tomkins, S. & McCarter, R. (1995). Cosa e dove sono gli affetti primari? Alcune prove per una teoria. In EV Demos, Exploring Affect: The Selected Writings di Silvan S Tomkins. New York: Cambridge.
8 Vedi p. 8 in Tomkins, S. (1995). Teoria degli script In EV Demos, Exploring Affect: The Selected Writings di Silvan S. Tomkins. New York: Cambridge.
9 Blagov, P. & Singer, J. (2004). Quattro dimensioni di memorie auto-definenti (specificità, significato, contenuto e affetto) e le loro relazioni con l'auto-moderazione, l'angoscia e la difesa repressiva. Journal of Personality, 72, 481-511.
10 Damasio, A. (2010). Il sé viene in mente. New York, Random House.
11 Vedi Tomkins, SS (1977, 25).
