Che tipo di genitore sportivo sei: valutati

Identifica i tuoi punti di forza genitoriali sportivi e le aree che necessitano di miglioramento.

Fonte: CCO

Oltre a lavorare con i giovani atleti in molti sport, mi rivolgo anche a genitori sportivi per aiutarli a fornire ai loro giovani atleti il ​​supporto più positivo possibile.

Essere un grande genitore sportivo non è un’impresa da poco o facile in questi giorni per diversi motivi. In primo luogo, viviamo in una cultura dello sport giovanile che è spinta da un’enfasi eccessiva sulla vincita, sulla specializzazione precoce e sui grandiosi sogni di grandezza atletica per i bambini.

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In secondo luogo, questa cultura ha generato quello che io chiamo il “complesso sportivo dello sport giovanile” (che, devo ammettere, sono parte di un certo grado) in cui l’attenzione è rivolta agli adulti (ad es. Genitori, allenatori, personal trainer) piuttosto che giovani atleti e fare soldi piuttosto che creare esperienze sportive positive e salutari per i bambini.

In terzo luogo, queste pressioni culturali esercitano un’immensa pressione sui genitori per “tenere il passo con i Jones”, costringendo i genitori ben intenzionati ad agire in modi che non sono coerenti con i loro valori o nell’interesse dei loro figli.

Infine, i genitori sono esseri umani con il solito bagaglio delle loro stesse educazione che include bassa autostima, insicurezza, perfezionismo, paura di fallire e devono essere accettati. Queste forze possono attirare i genitori ben intenzionati verso il “lato oscuro” della genitorialità sportiva in cui i loro bisogni hanno la precedenza su quelli dei loro figli e diventano influenze malsane e talvolta veramente dannose sullo sviluppo atletico e personale dei loro figli.

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Nonostante questa valutazione piuttosto deprimente dell’attuale stato dello sport giovanile e del coinvolgimento dei genitori, credo ancora che gli sport giovanili possano avere un impatto incredibilmente positivo sui bambini in tanti aspetti del loro sviluppo, inclusi quelli fisici, psicologici, emotivi e sociali. Inoltre, i genitori hanno il potere di realizzare questa influenza di affermazione della vita dello sport sui loro figli, se solo essi abbracceranno e useranno quel potere nel miglior modo possibile.

Questo processo di massimizzazione dell’esperienza sportiva dei tuoi figli e la garanzia di essere il miglior genitore sportivo che si può iniziare inizia a capire che tipo di genitore sportivo sei. A tal fine, ho sviluppato lo Sport Parent Assessment (SPA) che ha diversi scopi. In primo luogo, imparerai le aree chiave che influiscono maggiormente sul pensiero genitoriale sportivo, le emozioni e il comportamento e che influenzano positivamente o negativamente i tuoi figli. Secondo, imparerai dove ti trovi in ​​queste aree genitoriali di sport critico. Terzo, e soprattutto, puoi usare questa nuova conoscenza e intuizione per guidare la tua genitorialità sportiva in una direzione più positiva.

Valutazione del genitore sportivo

Per completare lo Sport Parent Assessment, è sufficiente valutare se stessi su una scala 1-10 utilizzando le descrizioni degli articoli e le definizioni dei rating fornite di seguito. Per ottenere i risultati più utili, devi essere disposto a guardarti allo specchio, essere onesto con te stesso ed essere aperto a vedere il bene, il brutto e il brutto che noi genitori abbiamo tutti. Ti incoraggio anche a far sì che il tuo coniuge o altro significativo completi la SPA su di te per testare in realtà l’accuratezza delle tue percezioni. Al completamento, fornirò un sistema di punteggio in basso con il quale potrai darti una valutazione complessiva e anche i mezzi per utilizzare le informazioni per diventare il miglior papà o mamma sportiva che puoi essere.

Nota: ho sviluppato la SPA come strumento educativo per aiutare i genitori sportivi a ottenere una migliore comprensione di se stessi, dei ruoli che giocano e dei messaggi che inviano nella vita atletica dei loro figli. Non è stato testato empiricamente o convalidato scientificamente, quindi potrebbe non rispecchiare in modo accurato il tuo coinvolgimento nella partecipazione sportiva.

1. Bagaglio: Quanta “roba” emotiva (ad esempio, bassa autostima, insicurezza, bisogno di controllo, bisogno di riconoscimento, bisogno di compiacere, perfezionismo, paura di fallire) che porti dalla tua educazione e che ha un impatto sulla tua genitorialità: 1-none ; 10-un sacco):
2. Investimento personale: fino a che punto il tuo ego, identità e senso di sé sono avvolti nella partecipazione sportiva dei tuoi figli (1-nessuno, 10-totale):
3. Proprietà: quanto ti assumi la responsabilità della partecipazione sportiva dei tuoi figli (1-nessuno, i miei figli possiedono il loro sport, 10-totale, possiedo il mio sport per bambini):
4. Focalizzazione sui processi e sui risultati: quanto siete concentrati sulle esperienze sportive dei vostri figli rispetto ai loro risultati (focus su un processo totale, cosa possono fare per divertirsi e dare il meglio di se stessi, concentrarsi sui 10 risultati totali, tutto sui loro risultati) :
5. Aspettative: quanto posizioni le aspettative sui tuoi figli prima delle competizioni (1-mai, 10-sempre):
6. I tuoi nervi prima delle competizioni dei tuoi figli: quanto sei nervoso e stressato (1-per niente; 10: molto):
7. Le tue reazioni emotive a seguito di uno scarso rendimento: quanto ti senti deluso, frustrato e / o arrabbiato (1-per niente, 10 volte più dei miei figli):
8. Le tue reazioni emotive dopo una performance di successo: quanto ti senti eccitato (1-per niente, 10 volte più dei miei figli):
9. I nervi pre-competitivi dei tuoi figli: quanto sono nervosi e stressati prima delle loro competizioni (1-per niente; 10: molto):
10. Le reazioni emotive dei tuoi figli a seguito di una prestazione scadente: come si sentono sconvolti (1-per niente, scrollati di dosso rapidamente, 10-molto, in lacrime, sconvolto dura a lungo):
11. Le reazioni emotive dei tuoi figli a seguito di una performance di successo: sono eccitati o sollevati (1 più eccitati, 10 più sollevati):
12. Messaggi (Quanto sono positivi o negativi i messaggi che invii ai tuoi figli sulla loro partecipazione sportiva (1 molto positivo, 10 molto negativo):

Punteggio generale e interpretazione

Nota: se il punteggio sulla SPA è meno positivo di quanto speravi, non prenderlo come atto d’accusa sulla tua genitorialità sportiva. Invece, prendilo come un invito all’azione per sfruttare la tua influenza sui tuoi figli e adottare misure attive per apportare modifiche per supportare meglio la vita atletica dei tuoi figli e lo sviluppo personale complessivo.

Aggiungi i tuoi punteggi per i singoli elementi: _____

Punteggio 80 o superiore : un punteggio in questa fascia alta sulla SPA dovrebbe essere un campanello d’allarme! Potresti interferire con le esperienze, i divertimenti e le prestazioni atletiche dei tuoi figli. I messaggi che invii attraverso le tue parole, le tue emozioni e le tue azioni possono nuocere allo sviluppo atletico e personale dei tuoi figli e potrebbero danneggiare il tuo rapporto con loro nel breve e nel futuro. Dovresti rivalutare e apportare cambiamenti significativi al tuo rapporto con le vite atletiche dei tuoi figli e il ruolo che i loro sport svolgono nella tua vita.

Punteggio 40-79 : un punteggio in questo intervallo medio indica che stai inviando una miscela di messaggi sani e malsani ai tuoi figli. Questi messaggi incoerenti possono confondersi con loro e possono indurli a sviluppare atteggiamenti, convinzioni, emozioni e comportamenti altrettanto confusi e controproducenti verso la loro partecipazione sportiva, il che può ridurre la qualità delle loro esperienze atletiche, divertimento e prestazioni. Osservando i punteggi dei singoli oggetti, è possibile identificare le aree in cui è necessario migliorare e apportare modifiche rilevanti che oscilleranno il coinvolgimento nelle vite atletiche dei bambini in una direzione prevalentemente positiva.

Punteggio 12-39 : un punteggio in questo intervallo inferiore indica che sei una presenza positiva nella vita atletica dei tuoi figli. Le stai sostenendo in modo da focalizzarsi sullo sviluppo di valori, atteggiamenti, convinzioni e abitudini salutari legati alla loro partecipazione sportiva. Probabilmente i tuoi figli ricevono questi messaggi che permettono loro di ottenere i benefici immediati del divertimento, dell’attività fisica e del cameratismo, nonché i benefici a lungo termine delle lezioni di vita e delle abilità di vita che gli sport possono insegnare ai bambini. Il mio unico suggerimento è che continui a inviare i tuoi messaggi positivi a voce alta, chiaramente e con insistenza per proteggerli ulteriormente dagli elementi tossici della nostra cultura dello sport giovanile.

Analisi degli oggetti individuali

Anche se il tuo punteggio SPA complessivo potrebbe non essere elevato, potrebbero esserci aree individuali che meritano la tua attenzione e sforzi per un cambiamento positivo. Torna ai 12 oggetti nella SPA e metti un √ vicino agli oggetti in cui hai segnato un sette (7) o più. Quindi, studia come migliorare il punteggio per supportare meglio i tuoi figli e offrire loro un’esperienza sportiva ancora più positiva.

Vuoi saperne di più su come essere il miglior genitore sportivo che puoi essere? Leggi il mio ultimo libro sui genitori, Raising Young Athletes: Genitori i tuoi figli alla vittoria nello sport e nella vita, o iscriviti al mio corso online di Prime Sport Parenting 505: Raise Successful and Happy Athletes .