Nuove ricerche mostrano quando si dice “Io sono quello che sono”

Una meta-analisi identifica il lato positivo della scoperta di stimmi meno visibili sul lavoro.

Fonte: Sharon McCutcheon / Pexels

Le persone che sono aperte a stimoli meno visibili (ad esempio, l’orientamento sessuale) al lavoro sono meno stressate, più felici, più sane e più produttive dei loro coetanei che rimangono “chiusi” sulla discussione di stimmi meno visibili, secondo una recente meta-analisi di 65 diversi studi.

Questo documento, “Risultati dell’espressione dello stigma e condizioni al contorno: una meta-analisi”, è attualmente disponibile online e sarà pubblicato in una prossima edizione del Journal of Business and Psychology .

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Questa meta-analisi di 65 studi è stata uno sforzo collaborativo tra sette ricercatori di varie istituzioni accademiche negli Stati Uniti. Questa squadra ha incluso i coautori Isaac Sabat della Texas A & M University; Alex Lindsey e Kristen Jones dell’Università di Memphis; Eden King of Rice University; Carolyn Winslow della University of California, Berkeley; Ashley Membere della George Mason University; e Nicholas Smith della Portland State University.

Gli autori descrivono perché l’espressione dello stigma è una questione così complicata: “La decisione di esprimere un’identità stigmatizzata all’interno e all’esterno del luogo di lavoro è molto complessa, con il potenziale per risultati sia negativi che positivi. Questa meta-analisi esamina i risultati di lavoro e non sul posto di lavoro intrapersonale e interpersonale di impegnarsi in questa strategia di gestione delle identità “.

In particolare, i ricercatori hanno scoperto che quelli con uno stigma meno visibile (che non era automaticamente evidente) che hanno scelto di condividere le “fessure della propria armatura” con i colleghi avevano maggiori probabilità di sperimentare risultati positivi.

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Quelli con uno stigma occultabile – che hanno scelto di non nascondere la loro vera identità al lavoro – erano più produttivi sul posto di lavoro e più felici con le loro vite complessive. “I lavoratori che hanno espresso le loro stigmate non visibili hanno sperimentato una diminuzione dell’angoscia di lavoro, una diminuzione dell’ambiguità di ruolo, una migliore soddisfazione sul lavoro e un maggiore impegno verso la loro posizione”, hanno detto gli autori in una nota.

Tuttavia, in una svolta sorprendente, Sabat, Lindsey, King e colleghi hanno scoperto che gli stessi risultati positivi nell’esprimere apertamente stimmi meno visibili al lavoro non si applica necessariamente a quelli con tratti visibili che potrebbero portare qualche stigma come razza, genere o disabilità fisica.

“Le identità che sono immediatamente osservabili operano in modo diverso rispetto a quelle che sono occultate”, ha detto in una dichiarazione il co-autore Eden King. “Lo stesso tipo di decisioni difficili sull’opportunità o meno di rivelare l’identità – per non parlare delle domande a chi, come, quando e dove divulgare quelle identità – sono probabilmente meno centrali delle loro esperienze psicologiche. Inoltre, le persone reagiscono negativamente a coloro che esprimono o richiamano l’attenzione su stigmi che sono chiaramente visibili agli altri, come razza o genere, in quanto ciò può essere visto come una forma di difesa o di orgoglio accresciuto nella propria identità. ”

“La decisione di esprimere un’identità stigmatizzata è molto complicata”, ha ribadito la Rice. I ricercatori sottolineano che è necessaria più ricerca per comprendere appieno le conseguenze positive e negative – nonché le motivazioni prosociali – per esprimere stimmi sia visibili che meno visibili.

In definitiva, i ricercatori sperano che la loro meta-analisi (Sabat, Lindsey, King et al., 2019) su ciò che accade dopo che le persone in un ambiente di lavoro rivelano un’identità stigmatizzata “aiuterà i luoghi di lavoro e i responsabili politici a proteggere le persone con stigmi dalla discriminazione“.

Come membro della comunità LGBTQ, questa meta-analisi di 65 studi sui potenziali lati positivi e negativi di essere “il tuo vero sé autentico” negli ambienti di lavoro e non lavorativi ha risuonato con me a livello personale. La mia esperienza di vita corrobora le complessità portate alla luce dalla recente meta-analisi sulle espressioni dello stigma e perché non è sempre consigliabile discutere apertamente di tratti potenzialmente stigmatici.

Esempi autobiografici dei pro e contro della divulgazione di stimmi meno visibili pubblicamente

La seguente sezione di questo post è una narrazione in prima persona che condivide alcune storie autobiografiche di come ho beneficiato di venire agli altri nella comunità gay durante l’adolescenza. E, dall’altra parte, perché non mi pento della mia decisione di rimanere nell’armadio e non “uscire da me” a casa o a scuola nei primi anni ’80.

Il 3 luglio 1981, il New York Times riferì involontariamente sui primi avvertimenti della pandemia di AIDS in un articolo, “Il cancro raro visto in 41 omosessuali”. Il 24 settembre 1982, il CDC usò per la prima volta il termine “AIDS” (Immunitario acquisito Sindrome da carenza). Il Times pubblicò la sua prima storia in prima pagina che menzionava l’AIDS, “Il capo della salute chiama la battaglia contro l’AIDS” No. 1 Priorità “,” il 25 maggio 1983.

Come adolescente gay chiuso nei primi anni ’80, l’apprendimento progressivo di questo misterioso virus e di malattie mortali mi ha riempito di ansietà paralizzante. Ancora più terrificante della mia paura interiore e intrapersonale dell’HIV / AIDS è stato il drammatico picco nell’omofobia nazionale e la denigrazione degli omosessuali in questa era.

Il pandemonio che circonda l’HIV / AIDS alla fine del 20 ° secolo (prima degli inibitori della proteasi) ha portato allo “stigma meno visibile” dell’omosessualità all’ennesima potenza. Basti dire che essere “ad alta voce e fiero” nella maggior parte dei luoghi pubblici nella prima metà degli anni ’80 mi sembrava una cattiva idea. Quindi, come meccanismo di sopravvivenza, ho imparato a mantenere il mio orientamento sessuale sul DL e non ho rimpianti per questa decisione.

Detto questo, durante l’inverno e la primavera del 1983, appena compiuto 17 anni, ho vissuto un debilitante episodio depressivo maggiore (MDE) esacerbato dall’estrema isolamento sociale.

Per fortuna, quell’estate, ho messo le mani su un ID falso davvero buono, il che significava che potevo sgattaiolare fuori da casa mia a Brookline, Mass. E prendere la Green Line in una discoteca gay vicino a Fenway Park chiamata “Metro” di domenica sera . La liberazione di essere in grado di essere il mio “vero sé autentico” pubblicamente per poche ore ogni settimana come un adolescente gay ha fatto la differenza per il mio benessere psicologico e la salute mentale durante questo periodo difficile.

Anche se una discoteca gay è tanto lontana quanto si può ottenere da un ambiente di “lavoro”, essere in grado di esprimere altrimenti “stigmi non visibili” interpersonalmente con gli altri mi ha reso una persona molto più felice e più sana nel complesso. Per fortuna, nel 1988, dopo essermi diplomato all’Hampshire College, sono tornato a Manhattan, sono entrato a far parte di ACT UP (AIDS Coalition to Unleash Power), e ho potuto essere apertamente gay 24 ore su 24, con il minimo rischio di essere vittima di un crimine di odio.

Per coincidenza, durante l’estate del 1983, quando ho iniziato a entrare di nascosto al Metro la domenica sera, Gloria Gaynor aveva appena rilasciato un test per soli DJ che premeva 12 “dischi in vinile della sua versione da discoteca di” I Am What I Am “, che sarebbe diventato un inno LGBTQ senza tempo. La versione originale di questa canzone è stata scritta da un uomo apertamente gay, Jerry Herman, per il musical di Broadway La Cage aux Folles .

Fino ad oggi, ogni volta che ho bisogno di qualche affermazione positiva sull’importanza di essere sincero con se stessi e un’iniezione di coraggio per non vergognarmi di condividere le mie stigmate meno visibili con gli altri, faccio esplodere “I Am What I Am” e canto insieme ( completamente stonato) in cima ai miei polmoni.

Indipendentemente dal tipo di stimmi che potresti sperimentare, si spera, conoscere la nuova meta-analisi (Sabat, Lindsey, King et al., 2019) e ascoltare questa canzone di Gloria Gaynor ti ispirerà a far abbassare la guardia e ad essere te stesso -Quando ciò non rischi di avere un impatto negativo sulla tua salute mentale o sulla tua sicurezza fisica.

Riferimenti

Isaac E. Sabat, Alex P. Lindsey, Eden B. King, Carolyn Winslow, Kristen P. Jones, Ashley Membere, Nicholas A. Smith. “Risultati dell’espressione dello stigma e condizioni al contorno: una meta-analisi”. Journal of Business and Psychology (Prima pubblicazione online: 4 gennaio 2019) DOI: 10.1007 / s10869-018-9608-z