"L'ordine è la prima legge del Cielo", ha scritto Alexander Pope, e una cosa che mi ha sorpreso della felicità è il significato del disordine per la felicità. Nel contesto di una vita felice, un armadio spazioso o un bancone pulito sembra banale, ma in qualche modo può avere un effetto sproporzionato.
Per la maggior parte delle persone, e certamente per me, l' ordine esterno contribuisce alla calma interiore . Quando sono circondato da un disastro, mi sentivo inquieto e instabile, e sono sempre sorpreso dall'energia sproporzionata e dall'allegria rilasciata dal disordine clutter – inoltre, sono in grado di trovare le mie chiavi.
La lotta al disordine è una battaglia senza fine, e sono sempre alla ricerca di strategie per fermare i suoi progressi insidiosi. Recentemente ho deciso di "andare a scaffale per scaffale", quindi cassetto per cassetto, poi armadio per armadio, attraverso il nostro appartamento.
Ho valutato due approcci a questa risoluzione: andare sistematicamente a scaffale attraverso il mio appartamento, iniziando da una parte, finendo dall'altra, prendendomi qualche ora ogni volta, o andando a scaffale per scaffale in un modo più scattante, sfruttando un po 'di tempo libero.
Il mio istinto di essere metodico è molto forte, ma alla fine ho deciso di seguire il secondo percorso. Non volevo che questo fosse un esercizio di una volta, utile per un breve periodo, fino a quando il disordine non si è insinuato (come sempre). Invece, voglio allenarmi ad usare questo approccio per il resto della mia vita: ora, ogni volta che affronto uno scaffale, valuto le cose che vedo lì, e mi assicuro che siano nel posto giusto (sullo scaffale giusto , o nel cestino, o nel mucchio di regali).
Finora, questa risoluzione sta funzionando abbastanza bene. Ogni volta che ho qualche minuto di inattività – quando aspetto che mia figlia si metta la camicia da notte, o che abbia dieci minuti prima di lasciare l'appartamento – valuto qualsiasi piccola area che incontri. Ok, è ora di buttare via l'uva che è andata rugosa. Ammettilo, non c'è motivo di tenere quel calzino senza forma. Quel cavo della videocamera appartiene al cestino del cavo della fotocamera (sì, ho un cestino dedicato ai cavi delle telecamere).
Come la regola di un minuto e il riordino serale, la risoluzione da scaffale ha due vantaggi: non ci vuole molto tempo e i risultati iniziano a mostrare molto velocemente. Ho cercato di coltivare l'abitudine da scaffale per pochi mesi, ma posso vedere un calo di confusione e un aumento di ordine. Inoltre, utile, questo esercizio mi ha dato un senso molto migliore di dove trovare le cose che già possiedo, il che riduce le ricerche fastidiose.
William Morris ammoniva: "Non hai niente nelle tue case che tu non sappia essere utile, o credere di essere bello." L' andare a scaffale per scaffale mi sta aiutando a liberarmi di cose che non soddisfano questo standard. (Se stai lottando con il disordine, controlla gli 11 miti del de-ingombro.)
E tu? Hai escogitato strategie per aiutare a mantenere il disordine sotto controllo? Trovi che il disordine influenzi la tua felicità o no?
Sto lavorando al mio progetto Happiness e potresti averne uno anche tu! Il progetto di tutti sarà diverso, ma è la persona rara che non può trarne beneficio. Unisciti a – non c'è bisogno di recuperare, basta saltare in questo momento.
* La mia amica Susan Cain, Tranquillità: la fama del blog, mi ha inviato questo affascinante link – a una "scala di valutazione maritale" per mariti e mogli degli anni '30.
* L'ho già detto prima, e lo ripeto, per favore considera il pre-ordering The Happiness Project ! I preordini danno una grande spinta a un libro, quindi se sei incline a comprarlo per te o come regalo, apprezzerei molto il tuo pre-ordine! Come ringraziamento , se effettui il pre-ordine, ti invierò una copia dei miei paradossi di felicità. Inviami un'email a gretchenrubin1 a gmail dot com , con una nota: "Ho pre-ordinato".
