Trenta secondi

Anche un breve intervento potrebbe aiutare nel recupero di un tossicodipendente in difficoltà.

Fonte: foto / Pixabay gratuiti

James B. è un coautore del mio libro The Craving Brain: Science, Spirituality e Road to Recovery .

Quello che segue è una descrizione di un breve momento che ha avuto un profondo impatto sul suo recupero dalla dipendenza:

• Cos’è la gratitudine? Che differenza fa per sentirlo?
• A Post About Coraline: È carina come un bottone
• Sono Neurotico, Sei Neurotico
• Le belle verità sull’essere un umano altamente sensibile
• I genitori possono essere arrestati per la festa in casa dei loro figli

Come al solito, sono scivolato nell’edificio della chiesa pochi minuti prima che iniziasse l’incontro NA. C’erano sessanta o settanta persone nella stanza, ma riuscii a trovare un posto, assicurandomi di non fissare il contatto visivo. L’ultima cosa di cui avevo bisogno era che qualcuno mi chiedesse come stavo.

Con mia sorpresa, è stata una riunione di oratori. Dopo alcuni preliminari, un uomo ben vestito salì sul podio per condividere la sua storia. Apparentemente, sembrava che lo sfondo di William non potesse essere più diverso dal mio. Era nero, era cresciuto in un progetto abitativo a Detroit e non aveva fatto bene a scuola. La sua prima droga era l’alcol, ma era diventato dipendente da marijuana e crack di cocaina.

Eppure, le nostre storie avevano sorprendenti somiglianze. Era cresciuto senza un’influenza maschile positiva nella sua vita. Era stato abusato sessualmente da bambino e non si era mai ripreso dalla vergogna. Crack lo aveva aiutato a sentirsi meglio con se stesso e ad adattarsi ai suoi amici. Mentre il suo desiderio ardeva inarrestabile, aveva preso una decisione sbagliata dopo l’altra. Aveva perso la famiglia e gli amici e fu incarcerato. Quando arrivò il momento di “smettere o morire”, non era stato in grado di smettere di usarlo.

• 19 modi critici per salvarti da te stesso
• “Oh Dio, perché il mio cane Erin ha appena mangiato qualcosa di così folle?”
• La scienza dice che le ragazze di oggi sono più ansiose che mai
• I conservatori sono più sani dei liberali?
• La (potenza) lotta è reale: forgiando l’armonia con il tuo ragazzo

Ho appeso a ogni sua parola. Fino a quel momento, come la maggior parte dei tossicodipendenti, mi ero convinto di essere “unico nel suo genere”, un reietto anche alle riunioni di Twelve Step. Ho fatto troppi errori, ho bruciato troppi ponti. Ma qui c’era un uomo che raccontava la mia storia, e aveva un lieto fine. Non era solo pulito, ma aveva una nuova famiglia e una carriera di successo. Trascorreva il suo tempo libero aiutando altri tossicodipendenti. Ascoltandolo, sentii i primi turbamenti di speranza. Se potesse riprendersi la sua vita, forse potrei farlo anch’io.

Dopo l’incontro, sentendomi nervoso e in una nebbia, mi presentai a William. Quando gli dissi quanto potevo riferirmi alla sua storia, mi chiese da quanto tempo ero pulito.

“Due giorni. E sto attraversando un periodo difficile “.

“Che cosa stai facendo per uscire?”

Gli ho dato il resoconto degli ultimi dieci mesi e la lista dei miei sforzi falliti. “Se vuoi essere pulito, devi provare qualcosa di diverso”, ha detto.

Poi, in un linguaggio chiaro e semplice, mi ha detto cosa fare dopo. “Non usare stasera. E chiamami al mattino. ”

È stato un intervento di trenta secondi che mi ha salvato la vita. Sinceramente alla disperata ricerca di aiuto, non ho potuto elaborare informazioni complesse. A causa del mio cervello annebbiato dalla droga, avevo bisogno di indicazioni facili, consegnate un passo alla volta. Non usare stanotte e chiamami al mattino. Era una frase che potevo capire e qualcosa di tangibile che potevo fare, se non perché non avevo droghe e soldi per comprarle.

Alla raccomandazione di William, sono entrato in un gruppo che si dirigeva verso un ristorante dopo l’incontro. Era la prima volta che vedevo persone socialmente in giro da mesi, ma mi sentivo stranamente a casa. Il gruppo comprendeva un falegname, un banchiere, un ex spacciatore di droga e un’insegnante. Erano ispanici, neri e bianchi, di diversa estrazione religiosa e senza religione.

Risero molto, sembrando rispettarsi e prendersi cura gli uni degli altri. Quando le persone mi hanno salutato e mi hanno guardato negli occhi, mi sono ritrovato a guardare indietro. Non sembravano pensare che fossi un alieno. Invece, si sono comportati come se fossi uno di loro. Se avessero intuito che la mia vita era stata un fallimento completo – che non avevo lavoro, soldi e amici – non mi sembrava importante. Tutto quello che importava era che mi ero presentato.

Alcuni membri del gruppo erano stati puliti per tre, dieci, persino venti anni. Come persona che aveva bevuto e usato da oltre quindici anni, quel tipo di tempo pulito sembrava un’eternità. Eppure, una volta erano stati come me. Ora stavano buttando fuori un salvagente, e io volevo disperatamente allungarlo e afferrarlo. Sapevo in fondo che non avevo nessun altro da girare. NA era l’ultima casa sul blocco.

“Tieni la testa alta” sembravano dire. “Attacca e puoi farlo.”

Per un momento, ho pensato che potesse essere vero.