Come scegliere un fidanzato o una fidanzata migliore

Bentornato a The Attraction Doctor.

Fonte: Monkey Business Images / Shutterstock

Una grande parte della datazione sta attirando un partner. Una volta che lo hai fatto, tuttavia, un altro compito importante è capire se dovresti tenerli . Questo processo è talvolta noto come "test", "screening" o "qualificazione" di una data. Essenzialmente, è il "processo di intervista" di appuntamenti.

La maggior parte delle persone ha una sorta di abbozzo di ciò che sta cercando in un partner. Alcuni hanno persino una "lista" dettagliata di tratti, abilità e caratteristiche. Questi di solito includono vari attributi fisici, livelli di intelligenza e peculiarità della personalità. La maggior parte di questi sono ritenuti importanti per l'individuo che fa le qualifiche. Ma sono davvero importanti per il successo di una relazione nel tempo?

Il fatto è che alla tua "lista" potrebbero mancare alcuni elementi importanti. Infatti, potresti perdere tempo con alcune delle cose che stai cercando in un partner e perdere le vere variabili che contano veramente. Fortunatamente, è per questo che facciamo ricerche …

• Il primo musicoterapista al mondo
• Come fai a sapere se sei innamorato?
• The Romance of Dreams
• Due cose che ti servono (e una che non fai) per un matrimonio felice
• Sei stato manipolato da un burattinaio sociale?

Ricerca sulle caratteristiche individuali e sulla qualità delle relazioni

Per trovare le qualità importanti da considerare in un partner di appuntamenti, non devi guardare oltre il numero di maggio 2011 del Journal of Personality and Social Psychology . Il problema ha non meno di quattro articoli sull'impatto dell'autocontrollo e della coscienziosità dei partner sulla qualità delle relazioni. Qui ci sono brevi punti da ciascuno:

• Attraverso 3 studi, i ricercatori hanno scoperto che l'abilità di autocontrollo dei partner era un fattore importante per rimanere fedeli a un amante (Pronk, Karremans e Wigboldus, 2011). A quanto pare, quelli con una migliore capacità di controllarsi possono resistere alla tentazione, persino la tentazione di allontanarsi quando qualcuno carina sta flirtando con loro.
• Un po 'correlato all'effetto sopra riportato, i partner di individui con un alto livello di autocontrollo si fidano di più dei partner (Richetti & Finkenauer, 2011). Pertanto, l'autocontrollo consente una relazione più sicura per entrambi i partner.
• La coscienziosità, una caratteristica simile all'autocontrollo, appare importante anche per il funzionamento delle relazioni. In due studi, i ricercatori hanno scoperto che la coscienziosità ha un ruolo nella motivazione a correggere gli errori di relazione, nella risoluzione costruttiva dei problemi e nella soddisfazione delle relazioni (Baker e McNulty, 2011). Ciò era particolarmente vero per la coscienziosità nei partner maschili .
• Infine, sia l'autocontrollo che la coscienziosità sembrano giocare un ruolo nel mantenere le promesse nelle relazioni romantiche (Peetz & Kammrath, 2011). Attraverso quattro studi, gli autori hanno scoperto che l'autocontrollo e la coscienziosità predice il follow-through sulle promesse relazionali, mentre i sentimenti verso un partner romantico no. Apparentemente, le persone non mantengono le promesse perché "ti amano"; lo fanno perché hanno l'autocontrollo per completare il compito che hanno promesso.

Che significa questo per te

• La bellezza è più profonda della pelle. Ecco la prova.
• Nazione ipomanica
• 5 passaggi per aiutare i tuoi ragazzi a lasciare il nido
• Tre risoluzioni di Capodanno e accoppiamento
• Tutta la furia

Questi studi puntano tutti a un'idea comune: indipendentemente da quanto qualcuno ti "ama", potrebbero sbagliare molto se non hanno abbastanza autocontrollo. Questo è un po 'poco intuitivo, poiché molte persone cercano l'amore in un potenziale partner come la "correzione" che assicura la fedeltà, l'affidabilità e la motivazione del partner per mantenere viva la relazione. Questo non sembra essere il caso, tuttavia: l' amore non è abbastanza .

Se vuoi davvero trovare un buon partner per le relazioni, qualcuno che non ti farà impazzire, che incasina tutto il tempo o imbroglia, allora dovresti considerare la loro "abilità" (ad es. Autocontrollo) piuttosto che le loro emozioni ( ad esempio l'amore).

Quindi, che tipo di cose dovresti cercare per valutare l'autocontrollo e la coscienziosità? Eccone alcuni:

1. Capacità di concentrazione.
   L'autocontrollo è usato per dirigere e focalizzare l'attenzione. Quindi fai attenzione a quanto bene la tua data presta attenzione a te. Tieni d'occhio altri esempi di ciò anche in altre aree della loro vita. La tua data deve prestare attenzione ai piccoli dettagli in un lavoro o in un hobby? Sono facilmente distrattibili tutto il tempo? Se sono distratti, sfocati e ovunque, potrebbero non avere un alto autocontrollo. Tale distrazione può rendere molto difficile la comunicazione, la condivisione e la relazione in una relazione.
2. Soddisfazione posticipata.
   L'autocontrollo ci consente anche di rimandare le cose che vogliamo, finché non possiamo ragionevolmente acquisirle in seguito. Ci fa essere pazienti. Se la tua data è spaventosa perché la cena è in ritardo, fai attenzione. Allo stesso modo, se hanno un sacco di debito della carta di credito, essere in allerta. In sostanza, le persone che non possono ritardare la gratificazione hanno bisogno di tutto ora. Hanno pochissima pazienza. Quindi, se rendere la data in attesa lo rende particolarmente scontroso, allora potresti voler ripensare ad attenderli.
3. Pianificazione.
   Gli individui coscienziosi possono fare un piano e attenersi ad esso. Questi piani non devono essere elaborati. Ma includono sempre almeno un'idea generale. Al contrario, le persone che "volano vicino ai loro pantaloni" o "semplicemente le ali" non sono coscienziose. La loro spontaneità può essere divertente all'inizio, ma sembra meno affascinante in seguito, quando devi pianificare qualcosa di grande e non riesci a ottenere una risposta diretta da loro.
4. Achievement.
   Infine, le persone con un alto autocontrollo e coscienziosità ottengono risultati. Raggiungono e realizzano. Questo non significa che siano tutti amministratori delegati milionari. Ma vuol dire che finiscono ciò che iniziano. Se la tua data ha una dozzina di progetti, piani o sogni a metà, potresti volere fare più domande. I chiacchieroni cronici che non seguono mai di solito hanno un basso autocontrollo e coscienziosità. Una relazione con loro potrebbe diventare solo un altro progetto a metà finito.

Conclusione

Quando decidono di "mantenere" un partner per incontri, l'amore non è abbastanza per costruire una relazione praticabile. Né sono gli attributi fisici o le qualità mentali nella tua solita lista di interviste. La tua data deve avere la capacità di essere un buon partner. Questa capacità deriva da un buon autocontrollo e coscienziosità. Cerca quelle caratteristiche e ti troverai un vero partner.

Vai su www.AttractionDoctor.com per ulteriori consigli su incontri e relazioni (in categorie utili).

Assicurati di avere anche il prossimo articolo: clicca qui per iscriverti alla mia pagina Facebook, e-mail e RSS. Tengo informato i miei amici Infine, ricorda di condividere, come, twittare e commentare qui sotto.

Alla prossima … felici incontri e relazioni!

Dr. Jeremy Nicholson, The Attraction Doctor

Articoli precedenti da The Attraction Doctor

• Dovresti perdonare il tuo partner romantico?
• Come ridurre l'ansia da appuntamenti
• 5 modi per chiedere indirettamente una data

Riferimenti

• Baker, LR, e McNulty, JK (2011). Autocompiacimento e mantenimento della relazione: i ruoli moderatori di coscienziosità e genere. Journal of Personality and Social Psychology, 100 (5), 853-873.
• Peetz, J., & Kammrath, L. (2011). Solo perché ti amo: perché le persone fanno e perché rompono le promesse nelle relazioni sentimentali. Journal of Personality and Social Psychology, 100 (5), 887-904.
• Pronk, TM, Karremans, JC, & Wigboldus, DHJ (2011). Come puoi resistere? Il controllo esecutivo aiuta le persone romanticamente coinvolte a rimanere fedeli. Journal of Personality and Social Psychology, 100 (5), 827-837.
• Righetti, F., & Finkenauer, C. (2011). Se sarai in grado di controllarti, mi fiderò di te: il ruolo di percepire l'autocontrollo nella fiducia interpersonale. Journal of Personality and Social Psychology, 100 (5), 874-886.

© 2011 di Jeremy S. Nicholson, MA, MSW, Ph.D. Tutti i diritti riservati.