Caro Dr. G.,
Ti ho sentito alla radio parlando di social media e perché il troppo uso potrebbe essere un problema per i nostri ragazzi. Sono gentile con te perché i miei figli adolescenti trascorrono ore su Facebook, Instagram e Twitter. D'altra parte, non ho argomenti convincenti per far sapere ai miei figli perché dovrebbero scendere dal computer, ecc. Puoi aiutarmi, per favore?
Una madre in Texas
Cara madre,
Credo che alcuni usi dei social media siano soddisfacenti. Diventa problematico, tuttavia, quando gli adolescenti mancano di equilibrio nelle loro vite e stanno mandando sms, twittando ecc. Ad esclusione di altre attività come l'esercizio fisico, vedendo i loro amici di persona e uscendo di casa.
Lascia che ti dica le mie argomentazioni e le mie preoccupazioni, così sarai in una posizione migliore per persuadere i tuoi ragazzi a spegnere i loro computer e vedere il sole.
1. Sono preoccupato che i nostri ragazzi perdano la capacità di apprendere e leggere i segnali sociali. Non possono imparare a leggere correttamente il comportamento non verbale se la maggior parte della loro interazione continua nel mondo virtuale.
2. Parte di imparare ad essere un buon amico, collaboratore ecc. È imparare a cooperare con gli altri. Questa non è un'abilità appresa su Internet.
3. I tuoi ragazzi hanno bisogno di imparare a essere inclusivi piuttosto che esclusivi e stretti. Ci sono molte più opportunità per imparare ad essere inclusivi nella vita reale.
4. I tuoi ragazzi hanno bisogno di imparare come affrontare il tempo libero senza fissare uno schermo. Con meno tempo sullo schermo avranno più opportunità di imparare come rilassarsi e usare il tempo libero.
5. I social media creano un dramma eccessivo. Questo perché i messaggi positivi vengono letti come più neutrali di quanto dovrebbero essere; i messaggi neutri vengono letti come più negativi in quanto dovrebbero essere e si può solo immaginare cosa succede con i messaggi che si intendono negativi.
6. I nostri adolescenti che hanno già perso il sonno stanno diventando più indigenti perché molti di loro sono svegli fino alle ore piccole della notte.
7. Gli adolescenti devono imparare ad essere presenti nel momento. Troppo spesso vedo adolescenti sui loro smartphone quando sono in compagnia dei loro coetanei. Perdono la capacità di interagire consapevolmente nel momento. Onestamente, anche gli adulti lo fanno l'un l'altro ed è piuttosto sconvolgente.
E
8. I tizi sono più aggressivi e sessuali quando si sentono anonimi e comunicano elettronicamente. Le cose possono sfuggire molto rapidamente sia al cyberbullismo che alla sessualità, poiché siamo dolorosamente consapevoli.
Questi sono alcuni motivi per cui troppi social media sono un problema. Parlate con i vostri ragazzi e sentitevi liberi di porre dei limiti al loro utilizzo dei social media. Ti auguro buona fortuna. Per favore, torna da me se hai bisogno di più consigli.
Dr. G.
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