Cosa fanno gli psicologi e non sembrano

Gli psicologi sono molto meno diversi rispetto alle persone con cui lavorano.

Immagina che una donna voglia vedere un ginecologo. Preferibilmente un ginecologo donna. Va in una clinica medica e vede un dottore maschio. Ma lui non è un ginecologo. Nessuno degli altri dottori della clinica è un ginecologo o una donna. Ma il dottore maschio cerca di rassicurare la donna. Le dice che la sua formazione medica lo ha reso ben preparato a lavorare con le donne.

Fonte: Roman Carey / pexels

Le persone di colore hanno esperienze simili nelle cliniche di salute mentale. Una nuova indagine degli psicologi indica che la tipica psicologa è una donna bianca di 50 anni. Sebbene le persone di colore siano quasi il 40% della popolazione degli Stati Uniti, sono solo il 16% degli psicologi. Questa percentuale di psicologi del colore è cambiata di poco negli ultimi dieci anni. Il più delle volte, le persone di colore non troveranno uno psicologo che le assomigli .

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Quanto è importante per le persone di colore avere uno psicologo che le assomigli? Una sintesi della ricerca sulla psicoterapia indica un miglioramento simile per i clienti quando gli psicologi sono e non sono della loro stessa etnia. Ciò può essere dovuto al fatto che l’abilità di uno psicologo è più importante della loro etnia. Ma per alcune persone di colore, sapendo che ci sono degli psicologi come loro potrebbe farli cercare aiuto . E avere uno psicologo della stessa etnia potrebbe impedire di abbandonare la terapia prima che sia finita.

Il dottore si sentiva ben preparato a lavorare con le donne. Allo stesso modo, il sondaggio indica che molti psicologi si sentono ben preparati a lavorare con persone di colore. Tuttavia, sentirsi ben preparati non significa che uno sia efficace. Una sintesi degli studi indica che i sentimenti psicologici di essere culturalmente competenti non sono associati alle esperienze terapeutiche dei clienti .

Quindi, gli psicologi possono aiutare le persone di colore? Il riassunto della ricerca in psicoterapia indica che la psicoterapia culturalmente rilevante può essere particolarmente utile per le persone di colore. La rilevanza culturale comporta il cambiamento della psicoterapia per adattarsi al contesto culturale del cliente. Ad esempio, se un cliente parla spagnolo, lo psicologo comunica in spagnolo. Le culture di alcuni clienti enfatizzano le relazioni sul sé. Quindi lo psicologo si concentra sul sé nel contesto delle relazioni. Alcuni gruppi culturali tendono a esprimere il disagio fisicamente, come nei problemi del sonno. Quindi lo psicologo si concentra sui problemi fisici prima di lavorare su altre questioni, come i problemi emotivi.

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Una persona di colore può fare quanto segue per aumentare l’efficacia dei servizi di salute mentale:

• Richiedere uno psicologo dello stesso sesso o etnia o entrambi, se si preferisce.
• Chiedi se la terapia offerta è rilevante per il proprio gruppo culturale . Questa domanda è importante per qualcuno che si identifica con un gruppo culturale non mainstream.
• Se nessuna di queste richieste può essere soddisfatta, chiedere un rinvio . O trovare uno psicologo locale che si concentra su questioni culturali presso l’American Psychological Association Psychologist Locator.

La psicologia ha ancora molta strada da fare prima che la sua forza lavoro “assomigli all’America”. Ma gli psicologi di qualsiasi estrazione possono essere formati per rendere la terapia culturalmente rilevante .

Riferimenti

American Psychological Association (2017). Demografia della forza lavoro di psicologia americana . Estratto da http://www.apa.org/workforce/data-tools/demographics.aspx

Hall, GCN, Ibaraki, AY, Huang, ER, Marti, CN, e Stice, E. (2016). Una meta-analisi degli adattamenti culturali degli interventi psicologici. Terapia comportamentale , 47 , 993-1014. doi: 10.1016 / j.beth.2016.09.005

Ibaraki, AY, & Hall, GCN (2014). Le componenti della partita culturale in psicoterapia. Journal of Social and Clinical Psychology , 33 , 936-953. doi: 10.1521 / jscp.2014.33.10.936

Smith, TB e Trimble, JE (2016). Fondamenti di psicologia multiculturale: ricerca per informare pratiche efficaci . Washington, DC: American Psychological Association. doi: 10.1037 / 14733-000

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