Cosa possiamo imparare dal super fallimento di Russell Wilson

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Il fallimento non diventa molto più pubblico di questo. Il Super Bowl. 114,5 milioni di persone che guardano. Una palla leggermente staccata dal segno. La fine di un sogno per i Seahawks e i loro fan.

Eppure, dopo che fu finito, l'uomo che gettò la palla si sedette prima che un corpo della stampa si radunasse per registrare la sua umiliazione e disse: "Posso usarlo per il futuro".

Cosa dobbiamo fare del deciso ottimismo del quarterback Russell Wilson? Alcuni potrebbero scriverlo come un tentativo di minimizzare una situazione triste, ma è importante notare che Wilson ha riconosciuto la sua delusione e la sua incapacità di portare a termine il lavoro: "Fa decisamente male … Odio sentirmi come se fossi quello che l'ha perso ," Egli ha detto.

Ma ha seguito questa affermazione con queste parole: "Tengo la testa alta però. So che mi preparo. So di essere pronto. So di suonare il mio cuore … quindi quando lo fai non puoi preoccupartene troppo. Devi solo concentrarti su ciò che puoi fare per tenere tutti insieme in termini mentali e spirituali, e continuare a rimanere dopo. "

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Rimanere dietro. Per tutti coloro che cercano di trovare il loro percorso nella vita, di essere i migliori, queste sono le parole per vivere.

Possiamo lasciare che il passato ci definisca, aggrappati ad ogni critica, appassiti ad ogni battuta d'arresto o possiamo imparare tutto ciò che è prezioso dai nostri fallimenti, aggiustare la nostra direzione di conseguenza e andare avanti.

Alcuni lo chiamano resilienza; alcuni lo chiamano grinta. Comunque lo etichetti, è un attributo che vale la pena avere. Forse l'attributo più importante che abbiamo per raggiungere il nostro pieno potenziale.

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Pensa al tuo ultimo fallimento. È una scommessa sicura che si è svolto su un palco più piccolo di quello di Wilson. Qual è stata la tua reazione? Ti sei ritirato nella vergogna, rinunci alla disperazione, sferza l'umiliazione? O lo hai visto come un ulteriore passo verso il tuo obiettivo finale, quello che ti aiuterebbe a imparare meglio come arrivare la prossima volta? Posso usare questo per il futuro.

È importante notare un'altra parte della dichiarazione di Wilson: si prepara. Per questo motivo, non è a corto di risultati. Credendo nelle nostre capacità e facendo tutto il possibile per massimizzarle, otteniamo uno dei più grandi tesori della vita: la pace della mente. Sì, il fallimento può insegnarci che dobbiamo imparare di più, ma possiamo guardarci allo specchio e dire: "Ho dato il meglio di me". È solo quando sappiamo in profondità che tagliamo gli angoli che il fallimento ha il potere di devastare noi.

Quelli ai livelli d'élite di qualsiasi impresa: sport, affari, intrattenimento, politica, non raggiungono quelle altezze senza imparare quelle lezioni. Sono in grado di separare i loro fallimenti da se stessi: Sì, hanno fallito in qualcosa, ma non sono fallimenti.

Se vuoi ulteriore ispirazione, la storia è piena di coloro che si sono rifiutati di vedersi come dei fallimenti anche quando il resto del mondo ha fatto: Abraham Lincoln, che ha fallito in modo smodato come uomo d'affari prima di diventare un politico; Steve Jobs, che ha perso il controllo della propria azienda prima di iniziare una rivoluzione digitale; JK Rowling, che ha fallito come autore fino al 13 ° editore ha deciso di prendere una possibilità su Harry Potter; Walt Disney, che è stato in bancarotta fino a quando un topo ha fatto rivivere le sue fortune. Fortunatamente per loro, e per noi, non si sono fermati con i loro fallimenti. Non dovresti neanche.

Pensa a Russell Wilson la prossima volta che ti ritrovi di nuovo a terra e ti chiedi se dovresti alzarti di nuovo. Dopo aver vinto un Super Bowl l'anno scorso, Wilson non è riuscito a ripetere quest'anno, in modo agonizzante. Ma è una scommessa sicura che sta già lavorando a come lo vincerà l'anno prossimo, non rimpiangere quello che avrebbe potuto essere.

Il dott. David Sack è membro del consiglio di amministrazione in psichiatria, psichiatria delle dipendenze e medicina delle dipendenze. In qualità di CEO di Elements Behavioral Health, supervisiona i programmi di trattamento della salute mentale presso il Lucida Treatment Center in Florida e Malibu Vista in California.