Divorzio e ansia nei bambini e negli anni dell’adolescenza

I primi interventi possono prevenire i disturbi d’ansia nei bambini.

Divorzio e ansia

Fonte: Pixabay

Il divorzio può essere un importante fattore di stress per la vita di bambini e adolescenti che può innescare l’ansia in molti modi. I bambini sono resilienti e la ricerca indica che la maggior parte dei figli di divorzio va bene. Tuttavia, anche i divorzi sani e tipici possono prestarsi ad un’ansia intensa a causa della grande transizione della vita. Spostare case, cambiare scuola, fare la spola avanti e indietro tra due case, i cambiamenti nelle abitudini e persino le rotazioni nei custodi può essere molto stressante per bambini e adolescenti. L’aumento dello stress e molteplici cambiamenti simultanei possono portare ad un’ansia intensa, che se non prestata attenzione, potrebbe sbocciare in più gravi disturbi d’ansia.

• Perché “I burloni impraticabili” è il mio programma TV preferito
• C’è una penalità sociale per indossare il trucco?
• I tassi di suicidio, anche tra i bambini, stanno aumentando drammaticamente
• Come posso mantenere sicuro il mio adolescente online?
• I quattro percorsi dell’amore

L’ansia nei bambini e negli adolescenti può manifestarsi in una varietà di comportamenti, ei genitori e gli insegnanti dovrebbero essere consapevoli dei cambiamenti di umore, risposte e atteggiamenti a casa e in classe. L’ansia può essere difficile da riconoscere, in particolare nei bambini e negli adolescenti, poiché può mascherarsi e presentarsi in modi insoliti che non sono facilmente identificabili, e talvolta persino fuorvianti. Quindi, è importante che gli adulti aumentino la consapevolezza e il riconoscimento delle diverse presentazioni di disagio, in modo che possano intervenire precocemente e, auspicabilmente, prevenire l’ulteriore esacerbazione dei sintomi. Alcuni tipici indicatori di ansia da prestare attenzione includono:

• Difficoltà del sonno
• Aumento dell’irritabilità
• Aumento della rabbia
• Aumento della paura
• Difficoltà di messa a fuoco e attenzione
• Aumento degli scoppi d’ira
• Aumento dell’opposizione e della sfida
• Aumento degli argomenti
• Ritiro sociale
• Aumento delle difficoltà nelle amicizie
• Cambiamenti nell’appetito e nel peso
• Bagnare il letto
• Esibizione accademica scadente o incoerente
• Diminuzione della motivazione
• Difficoltà di separazione

Sebbene quanto sopra siano possibili indicatori di ansia, in una situazione di divorzio alcuni bambini e adolescenti possono essere ulteriormente appesantiti da forti sentimenti di confusione, rabbia, biasimo e senso di colpa. Possono essere incapaci o riluttanti ad esprimere questi sentimenti data la complicata situazione familiare, che può esacerbare il loro senso di impotenza, confusione, preoccupazione e ansia. Quindi, è importante che gli adulti che notano questi cambiamenti nei comportamenti, nell’umore e nell’atteggiamento del bambino o dell’adolescente esplorino ulteriormente i sentimenti soggiacenti di perdita, dolore, impotenza, senso di colpa, colpa e rabbia che potrebbero alimentare l’ansia.

Divorzio e ansia spesso si verificano simultaneamente e non sono esperienze insolite per i bambini e gli adolescenti che vivono negli Stati Uniti, dove circa il 50% dei matrimoni finisce con il divorzio. La maggior parte dei bambini è resiliente e può superare il principale fattore di stress per la vita del divorzio e far fronte bene. Tuttavia, è importante che genitori e insegnanti aumentino la consapevolezza e l’attenzione per l’ansia che i bambini potrebbero sperimentare durante questa importante transizione di vita. Riconoscere i segni dell’ansia, esplorare i sentimenti sottostanti legati al divorzio e fornire un adeguato intervento e supporto precoce migliorerà l’adattamento, la gestione e la resilienza di tuo figlio e adolescente. Anche se il divorzio potrebbe non essere facile da elaborare o da adattare ai bambini, gli interventi precoci possono aiutare enormemente a garantire che i bambini continuino a prosperare durante e dopo questo significativo cambiamento di vita.

• Cinque miti sull’abuso sessuale infantile
• Le madri dei medici si uniscono
• 13 Assistenti genitori per aiutare i bambini a diventare utenti esperti di tecnologia
• 10 Signs Your Baby (o Toddler) è un introverso
• L’aggressività è effettivamente collegata ai videogiochi violenti?