Sono a casa dalle vacanze. Siamo stati benissimo, ma ah, è bello essere a casa!
Il ritorno dalle vacanze mi ha ricordato un fattore significativo di felicità: il tapis roulant edonico o l' adattamento edonico .
Le persone sono adattabili Ci adattiamo rapidamente a una nuova circostanza di vita, nel bene o nel male, e consideriamo normale. Anche se questo ci aiuta quando la nostra situazione peggiora (le persone sono sorprendentemente resilienti), significa che quando le circostanze miglioreranno, presto diventeremo induriti a nuovi conforts o privilegi. Segnare l'aria condizionata, un'auto più bella, una TV più grande o un titolo stravagante ci dà solo una breve spinta di felicità prima che iniziamo a dare per scontato. Come ha scritto Aldous Huxley, "L'abitudine trasforma i piaceri lussuosi in necessità noiose e quotidiane." Questo è il tapis roulant edonico.
Il sale era un lusso raro! Parlare a lunga distanza era un'enorme indulgenza! Ma ora prendiamo queste cose per scontate.
Per compensare l'effetto del tapis roulant edonico, puoi ricordare a te stesso quanto ti piace qualcosa, o quanto sei fortunato a provarlo – e un modo per sentirlo è privarti di qualcosa che di solito desti per scontato. Rifiuta te stesso e il tuo piacere sarà riattivato quando il diniego si fermerà.
Una cosa bella di una vacanza è, non importa quanto sia bello essere lontani, ci sono sempre piccoli piaceri casalinghi che rendono piacevole ritornare.
Mi è piaciuto stare lontano dal mio computer, ma ora sono così felice di essere di nuovo davanti ai miei tre grandi monitor! Ho amato fare colazione fuori la mattina mentre eravamo via, ma mi piace essere di nuovo la mia cucina, con i miei cibi strani a mia disposizione ogni volta che voglio. Mi è piaciuto avere una pausa dalla mia solita routine, ma ora è bello essere di nuovo nella solita oscillazione delle cose.
Spesso, apprezziamo le cose solo dopo averle perse, anche solo per poco tempo.
* Mi piace controllare il blog Style Maniac – "Ridere dal vivo imparare ascoltare leggere decorare vestito intrattenere … con stile." Addictive!
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