Happily Ever After è Bullsh * t

Rilassati, anch’io sono un romantico senza speranza.

unsplash

Fonte: unsplash

Amo tutto dell’amore. Il processo, la scoperta, il peeling degli strati. Condividere i pasti. Esplorando i corpi. Scrivere / leggere appunti, e-mail, testi. Parlando di niente Avere qualcuno a cui pensare. Sapere che qualcuno sta pensando a te. Coccole. Una testa sul tuo petto. Stoking hair. Baciare una fronte Il loro profumo naturale sul tuo letto. Colazione. Caffè. Capelli del sesso Ridere. Apprendimento. Condividere le rivelazioni. In crescita. Il giorno per giorno. Le occasioni speciali Vedere altre parti del mondo. Guardare negli occhi di qualcuno e sapere, capire che voi ragazzi state facendo questa vita insieme.

Per sempre felici e contenti.

Destra?

Beh, non proprio.

Sotto la roccia dell’amore, ci sono cose che raramente guardiamo perché non sono pubblicizzate, cose che non vedono molta luce.

Tutta la merda che viene fuori. I trigger. Il miscommunication. La resistenza. Il controllo. Il dolore La gelosia La deriva. L’occhio vagabondo. La colpa. La vergogna. La mancanza di strumenti. La distanza.

Il motivo per cui felici e contenti sono le cazzate è perché è fuorviante. Ci dovrebbe essere una classe al liceo che ci dia un controllo di realtà su ciò che serve per costruire una relazione di sostentamento sano. Il documentario di amore e relazioni, invece del romanzo rosa, è diventato un film in studio. Quindi non entriamo nei vent’anni pensando che la cosa più difficile dell’amore sia trovare qualcuno. E non solo trovare qualcuno ma vedere qualcuno dall’altra parte della stanza e sentire gli angeli o un fulmine e “l’unico” impresso sul petto.

Ero solito misurare la chimica e con chi dovevo stare con l’intensità che sentivo. Ha girato la mia testa? Tutti gli altri nella stanza sono scomparsi? Ho avuto farfalle e ho perso la cognizione del tempo? Ero solito legare se fossimo destinati all’attrazione. Ma due cose.

1. L’ attrazione non è necessariamente salutare. Sì, c’è un’attrazione fisica evidente, ma è la cosa che sottolinea che non vediamo o che siamo consapevoli di ciò che ci attira verso le persone. E a volte, ci fa abbandonare noi stessi.

Questa “attrazione” ha a che fare con la nostra storia, il cablaggio, a volte ciò che manca in noi, o forse ciò che odora familar e familar non sempre significa sano.
Quindi la colla che viene prodotta tra due persone che non riescono a tenere le mani lontane l’una dall’altra non sempre equivale a una relazione. Può uguagliare il sesso bollente e l’intimità superficiale, ma la profonda vera intimità e tutte le cose necessarie per costruire una relazione duratura, è come un buon vino invecchiato.

Ora, se hai sperimentato il “lampo in una bottiglia” e hai rovesciato la roccia dell’amore e affrontato tutte le cose che ci sono venute fuori, le differenze, le incomprensioni e le ferite, le congruenze e entrambe sono uscite dall’altra parte ancora tenendo mani con quella conoscenza attraverso lo sguardo sottile e sottile, congratulazioni. È fantastico. E raro. Mantienilo reale e continua così.

Ma la maggior parte di coloro che hanno sperimentato collisioni amorose sconvolgenti della terra non sono stati in grado di trasformarli in relazioni di sostegno che diventano più grandi di loro e crescono come individui.

2. Questo perché la maggior parte di queste collisioni sconvolgenti si sono verificate quando eravamo più giovani e avevamo definizioni dell’amore molto diverse. Abbiamo anche avuto meno impronte sul nostro tenero cuore, quindi queste esperienze si sono approfondite. Non lo sapevamo. Abbiamo messo tutto il peso su ciò che sentivamo e ci siamo messi a correre. Direttamente nel condividere appartamenti con una camera da letto e rendersi conto di quanto piccole cose inizino a disturbarci molto velocemente.
Questo ci prepara a schiacciare le cadute.

Benvenuto nei tuoi vent’anni.

Poi cresciamo e confrontiamo le nostre nuove esperienze con quell’unico amore pazzo perché si sentiva così potente, anche se non ha funzionato.
E così creiamo un’altra trappola.

Stiamo confrontando le mele con le arance. Quel sentimento potente era chiamato codipendenza ed era potente perché ci siamo persi in qualcun altro. E sembra una cocaina crack. Ma non è essere innamorati. Si sta perdendo. E non è uguale per sempre felice e contento. Porta alle riunioni di Alonon.

Quindi dobbiamo smettere di pensare e cercare per sempre felici e contenti perché niente di valore è così facile. La salute non viene naturalmente. Sì, puoi incontrare qualcuno e può sembrare senza sforzo. Ma questo non significa che tutto sarà arcobaleno e unicorno. Alla fine, richiederà uno sforzo. Un sacco di sforzo. Ma cosa significa valore no?
Invece di felici e contenti, forse dovremmo iniziare a dirlo felicemente e continuare a costruire. So che non è così sexy e non venderà più biglietti per il cinema. Ma è la verità.
Ecco cosa sto imparando. Dico che apprendo invece che appreso perché credo che l’amore sia un processo di apprendimento continuo che cambia mentre cambiamo, le nostre definizioni cambiano, le nostre lenti cambiano, i nostri cambiamenti energetici e ciò che appesantisce i cambiamenti.

1. Sì, deve esserci un’attrazione iniziale. Ovviamente.

2. Quindi la fiducia deve essere costruita.

3. Ciò richiede la capacità di creare uno spazio sicuro e di essere la tua intera persona completa.

4. Più la fiducia è costruita, più le persone si mostrano davvero, si sentono vulnerabili, si lasciano veramente dentro.

5. Molti non arrivano così lontano, ma se lo fanno, è in questo spazio in cui la vera intimità inizia a crescere e a formarsi.

6. Per continuare a nutrirlo, l’amore richiede l’auto-esame. Non solo una volta o durante la consulenza di coppia, ma continua a piacere pedalare in bicicletta. Questo è ciò che crea il contenitore sicuro che è il tuo rapporto. In caso contrario, la fiducia inizia a rompersi e il contenitore della relazione si incrina -> Le persone iniziano a vagare.

7. E devi ricominciare tutto da capo.

Quando dico che le relazioni sono costruite. Non c’è fine ad esso. Stai sempre costruendo la tua relazione, investendo, sfidando, osservando e posseggendo ciò di cui hai bisogno, assumendo responsabilità, trovando nuove cose che ami della persona, di te stesso, cambiando le definizioni, appoggiandosi al disagio, tutto sotto la roccia di amore.
Amare qualcuno significa capovolgere quella fottuta roccia, esponendola e scegliendo di starci sopra. Potrebbe non essere così romantico. Ma c’è molta più speranza lì.

Arrabbiato

Se le mie parole risuonano, controlla il mio podcast QUI.

E lascia che ti mandi via email il mio toolkit di relazioni gratuite QUI.