La seguente discussione si applica agli adulti nelle relazioni terapeutiche con terapeuti qualificati. Per ovvi motivi, di solito non si applica ai minori.
Molti adulti in terapia conferiscono un grande potere ai loro terapeuti. Ciò si traduce spesso nella percezione di una differenza di potenza nella relazione in modo tale che il terapeuta abbia più forza psicologica, controllo e leva di quanta ne abbiano. La realtà è, tuttavia, che mentre un terapeuta potrebbe avere una formazione più specifica, una conoscenza particolare e determinate abilità, il fatto è che il cliente ha la maggior parte del potere effettivo. Ad esempio, il cliente ha la capacità di parlare liberamente della sua terapia e / o terapeuta mentre il terapeuta deve rispettare rigoroso, privacy e riservatezza. Inoltre, in sostanza, il cliente è il datore di lavoro del terapeuta. Un cliente può "licenziare" un terapeuta in qualsiasi momento per qualsiasi motivo – senza e se, se o ma – mentre un terapeuta non può abbandonare eticamente un cliente senza fare uno sforzo per trasferire la terapia a un altro fornitore. Quindi il cliente è il datore di lavoro del terapeuta e tecnicamente il suo "capo", non è limitato da HIPAA e dalle norme sulla privacy e può interrompere la terapia in qualsiasi momento per qualsiasi motivo.
È interessante notare come alcune persone si sentano a proprio agio nella percezione che i loro terapeuti abbiano qualche speciale potere mentale o potere psicologico, come un genitore benevolo ha su un bambino. Ma il fatto è che i terapeuti non sono dotati di poteri e abilità speciali che li rendono migliori o "più" di altre persone ordinarie con specifiche educazioni e (speriamo!) Credenziali adeguate. Questa frequente errata percezione dello squilibrio di potere nella terapia deriva molto probabilmente dal dogma della psicoterapia freudiana e psicoanalitica in cui al "transfert" viene data molta enfasi. (In breve, il "transfert" è lo spostamento e il reindirizzamento di sentimenti che di solito si manifestano nell'infanzia e, più spesso tenuti per i propri genitori, sul proprio terapista).
Sfortunatamente, poiché alcune persone soffrono di problemi legati alla dipendenza eccessiva e hanno un profondo rifiuto e ansia da abbandono, sono mature per lo sfruttamento se finiscono sotto la cura di medici immorali (se non criminali). In questi casi, poiché il cliente è disposto a rinunciare al proprio potere al terapeuta, può verificarsi un vero squilibrio e i clienti possono subire danni significativi. Ma nella stragrande maggioranza dei rapporti terapeutici, che dovrebbero poggiare su solide fondamenta di fiducia e rispetto reciproci, esiste una parità di condizioni di potere condiviso.
Mentre i processi transferali possono essere considerati cruciali nella psicoterapia tradizionale, nella CBT di solito vengono visti come interessanti fenomeni quasi-fisici piuttosto che materiali da "analizzare" come se farebbero avanzare la terapia. Infatti, nella CBT, un terapeuta è visto meglio come insegnante, allenatore, confidente, alleato e consulente che esiste sullo stesso piano di parità dei suoi clienti. I terapeuti non hanno una visione a raggi x psicologici, non sono lettori della mente, e se uno pretende di sapere cosa c'è nel tuo inconscio … è probabilmente perché lui o lei lo ha messo lì !
Inoltre, questa realtà di un equilibrio di potere non si applica solo alle relazioni terapeutiche. Si applica allo stesso rapporto con un medico, un idraulico, un parrucchiere, un avvocato e un amico. Questo perché non ci sono persone veramente più potenti o psicologicamente più potenti. Ci sono solo persone con varie educazioni, abilità, abilità, basi di conoscenza, posizioni sociali / politiche e gradi di ricchezza. Ma nessuno (nel mondo delle relazioni adulte) ha una superiorità intrinseca o potere psicologico su qualcun altro. Purtroppo, tuttavia, come accennato in precedenza, le persone spesso abbandonano il loro potere agli altri, compresi i loro terapeuti, che è spesso un obiettivo produttivo della terapia, ma non in senso psicoanalitico.
Naturalmente, si potrebbe sostenere che il massiccio squilibrio della ricchezza su questo pianeta è un'enorme disparità di potere perché con il denaro arriva un certo potere di influenza. E mentre questo è vero, avere meno soldi dei tuoi vicini non ti rende meno persona di loro, né meglio di te. Significa semplicemente che hanno a disposizione più scelte che non ti puoi permettere. Così molte persone possono avere più ricchezza di te, ma ciò non significa che abbiano più valore di te. Quindi, facendo il giro completo, non credere per un minuto che il tuo terapeuta abbia più potere nella relazione di te. Realisticamente, sei solo due persone con diverse abilità che lavorano in collaborazione per raggiungere gli obiettivi terapeutici.
È importante notare, tuttavia, che la natura delle relazioni terapeutiche spesso implica uno squilibrio della condivisione intima. Questo deriva dal terapeuta che spesso apprende i segreti più profondi del cliente mentre il cliente di solito conosce solo fatti superficiali sul terapeuta. Ciò può creare un grande senso di trasparenza e persino vulnerabilità da parte del cliente che non ha necessariamente a che fare con uno squilibrio di potere, di per sé, ma piuttosto una disparità di informazioni personali. Tuttavia, questo può essere pensato come simile a un medico che ha una maggiore comprensione dei problemi medici di un paziente rispetto al medico o un avvocato che conosce dettagli intimi sulle circostanze della vita di un cliente che il cliente non conosce dell'avvocato . Tuttavia, resta il fatto che nonostante gli squilibri di conoscenza e di conoscenza personale, il campo di gioco del potere interpersonale rimane oggettivamente di livello.
Ricorda: pensa bene, agisci bene, senti bene, stammi bene!
Copyright Clifford N. Lazarus, Ph.D.
