Il capitano Phillips si è ripreso da un brutto momento
Accettiamo ora che le persone che sperimentano gli ardori della guerra – anche se non sono feriti o mutilati – saranno permanentemente colpite. Questo punto di vista è così fondamentale e onnipresente che quasi non possiamo credere che un veterano di combattimento senziente non soffrirà di PTSD. E PTSD non è limitato, ovviamente, per combattere i veterani.
Ecco come un sito web National Institutes of Health, PTSD: A Growing Epidemic descrive questo fenomeno:
"Disturbo da stress post-traumatico (PTSD) può svilupparsi dopo un calvario terrificante che comporta danni fisici o la minaccia di danni fisici. Non devi essere ferito fisicamente per ottenere PTSD. Puoi ottenerlo dopo aver visto gli altri – un amico, un membro della famiglia, persino uno sconosciuto – danneggiato o minacciato.
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I veterani di guerra hanno portato il PTSD all'attenzione del pubblico. Ma il DPTS può derivare da incidenti traumatici, come aggressioni, stupri, torture, rapimenti o prigionieri, abusi sui minori, incidenti automobilistici, incidenti ferroviari, incidenti aerei, bombardamenti o disastri naturali come alluvioni o terremoti. "
Eppure, la maggior parte dei veterani di guerra non ha esperienza di PTSD. Ecco le statistiche del Dipartimento per gli affari dei veterani negli Stati Uniti sulle persone affette da PTSD (registrate sul sito Web NIH):
Cioè, tra il 10 e il 20 percento dei veterani recenti, inferiore a quasi un terzo dei veterani del Vietnam.
Ricordate, tuttavia, i sorprendenti risultati di recupero registrati per il Vietnam, secondo cui la stragrande maggioranza dei soldati che divennero dipendenti dall'eroina abbandonò la droga a casa, e persino non fu reinserita quando tentarono uno stato narcotico negli Stati Uniti. È notevole?
In effetti, decenni di ricerche psicologiche indicano la capacità di recupero della specie umana – che, data una ragionevole alternativa e una possibilità di emergere dal trauma, la gente la lascerà alle spalle. Ora è pro forma quando c'è una tragedia – un uragano, un omicidio di massa – per spostarsi in una squadra di consulenti del dolore. Ma gli studi di ricerca psicologica hanno dimostrato più volte che non vi è alcun valore aggiunto per farlo. Anche le persone si stanno riprendendo e la maggior parte di queste esperienze traumatiche si risolvono in modo relativamente rapido indipendentemente dal fatto che ricevano o meno un counseling. Questo non vuol dire che dovremmo lasciare ogni essere umano ai propri dispositivi. Significa dare alle persone spazio, risorse e opportunità di vivere una vita piena dopo che accadono cose brutte, e generalmente intraprenderanno questa strada .
E quindi, cosa consiglia il NIH? Dopo aver ridotto al minimo le terapie disponibili e, naturalmente, non discutendo il recupero naturale, si tratta di un farmaco:
La dott.ssa Barbara Rothbaum ritiene che la ricerca attuale stia portando a un trattamento migliore del DPTS e potrebbe un giorno contribuire a prevenirlo. Rothbaum è professore di Psichiatria e direttore del programma di recupero di traumi e ansia presso la Facoltà di Medicina dell'Università Emory. Nota che l'Institute of Medicine ha recentemente riferito che solo il trattamento di esposizione, un tipo di terapia in cui i pazienti con PTSD affrontano le loro memorie traumatiche attraverso il parlato, ha prove sufficienti per raccomandarlo.
Con i finanziamenti della NIMH, sta studiando come la D-cicloserina, un antibiotico, influenzi il modo in cui i veterani della guerra in Iraq provano paura. "Sappiamo come si accende e si spegne la paura, dove si trova nel cervello e quali farmaci lo facilitano o lo inibiscono", dice. "D-cycloserine ha dimostrato di ridurre la paura e rendere la terapia di esposizione andare più veloce."
Come al solito, puoi trovare informazioni governative che sono basate su fatti psicologici pratici se la cerchi. Ad esempio, ecco come il sito Web American Heroes at Work prodotto dal Dipartimento del lavoro (DOL) tratta gli stessi problemi PTSD (non sembra che stia dicendo che il sito NIH diffonde i miti?):
Mito: la terapia e l'auto-aiuto sono una perdita di tempo. Perché preoccuparsi quando puoi prendere una pillola?
Fatto: il trattamento e i supporti variano a seconda dell'individuo. Un sacco di persone lavorano con terapisti, consulenti, amici, psicologi, psichiatri, infermieri e assistenti sociali durante il processo di recupero. Usano anche strategie di auto-aiuto e supporti comunitari. Alcuni scelgono farmaci in combinazione con altri supporti. L'approccio migliore è adattato per soddisfare le esigenze e le scelte specifiche dell'individuo.
Sembra sempre un miracolo moderno quando "parlare con gli amici", "auto-aiuto" e "sostegno della comunità" ricevono una pari fatturazione per la psicoterapia e, in misura crescente, per i farmaci.
Per quanto riguarda la natura della malattia del DPTS:
Mito: una volta che le persone sviluppano PTSD, non si riprenderanno mai.
Fatto: gli studi dimostrano che la maggior parte delle persone con PTSD e altre malattie mentali migliora e molti guariscono completamente. Il recupero si riferisce al processo in cui le persone sono in grado di vivere, lavorare, imparare e partecipare pienamente alle loro comunità. Per alcuni individui, il recupero è la capacità di vivere una vita appagante e produttiva. Per gli altri, il recupero implica la riduzione o la completa remissione dei sintomi. La scienza ha dimostrato che la speranza gioca un ruolo fondamentale nel recupero di un individuo.
Il che fa apparire "Capitan Phillips", l'omonimo del film interpretato da Tom Hanks su un capitano di nave mercantile catturato da pirati somali che viene alla fine salvato dai Navy SEALs. Il film è straziante – possiamo solo immaginare come fosse l'esperienza reale. Beh, non lo immaginiamo solo … il capitano Phillips ha rilasciato interviste.
Cosa ha detto? Che si aspettava di morire. "Hanno messo in chiaro che togliermi la vita non significava niente per loro. L'unico giovane pirata si è seduto di fronte a me e mi ha sparato "a secco" sparandomi con la sua arma con un grande sorriso sul volto. "
Per quanto riguarda PTSD. "No, non ho effetti a lungo termine. Mi sono svegliato nel mezzo della notte piangendo come un bambino diverse volte all'inizio. Ho parlato con qualcuno (una specie di consigliere, forse, ma non specificato). Ma ora sono tornato alla normalità. (La vita familiare di Phillips è rappresentata all'inizio del film.)
Quindi, offriamo alle persone aiuto quando ne hanno bisogno. Ma ricordiamo che il recupero da PTSD-like che praticamente da ogni disturbo nel Big Book ( DSM-5 ) -è come interpretato da DOL: "Il recupero si riferisce al processo in cui le persone sono in grado di vivere, lavorare, imparare e partecipare pienamente nelle loro comunità. "In effetti, il capitano Phillips incarna il processo standard di recupero.
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