Il costo di una bugia

Fai attenzione alle razionalizzazioni.

Fonte: geralt / pixabay

Charlie : Ad essere onesti, non sono sempre perfettamente onesto. Cercando di apparire buono o di impressionare gli altri, sono stato conosciuto per raccontare storie esagerate sulle mie realizzazioni. Questa abitudine non è cessata istantaneamente anche dopo che ho deciso di diventare una persona più onesta. Mentre raramente ho deciso di essere deliberatamente ingannevole, a volte i vecchi schemi hanno il meglio di me. Di recente, ho detto a Linda che non potevo portare uno dei nostri gatti dal veterinario perché non sarei stato libero durante il pomeriggio. Più tardi quella sera ho avuto una sensazione spiacevole, che ho fatto risalire alla nostra conversazione. Sebbene fosse vero che quel giorno ero impegnato, avrei potuto facilmente modificare il mio programma per portare Shadow al dottore dei gatti. Piuttosto che dire la verità e ammettere che preferirei non farlo, o leggermente scomodarmi per soddisfare la richiesta di Linda, l’ho scartato. Un po ‘più tardi, l’ho risolto nella mia mente. Ho confessato a Linda, che mi ha ringraziato per essere sincera e ha detto che aveva intuito che qualcosa non andava perché mi sembrava nervoso a cena.

Le bugie, non importa quanto piccole, pesano sempre sulla fiducia, sulla buona volontà e sul rispetto nei nostri rapporti. La cattiva notizia è che la maggior parte di noi è probabile che lotti con problemi di inganno per tutta la vita. La buona notizia è che mentre pratichiamo l’essere comunicatori coscienti, diventiamo meno tolleranti nei confronti della nostra stessa disonestà. L’ulteriore buona notizia è che nel ripulire il nostro atto, ispiriamo gli altri a fare lo stesso.

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Una bugia è una bugia è un esempio.

Che tu la chiami una giustificazione, una logica, una bugia bianca, una menzogna, una mezza verità o un’esagerazione, una bugia è una bugia è una bugia. Ciò che rende qualcosa una bugia è l’intenzione. Mentiremo ogni volta che facciamo uno sforzo deliberato per indurre in errore gli altri a ottenere qualche vantaggio. Esempi di vantaggi che ho cercato di ottenere mentendo a Linda in passato sono: evitare la possibilità di conflitti; creando un’impressione favorevole con lei; mantenere il sopravvento; e volendo dimostrare che ero buono, onorevole, superiore, intelligente, competente, di successo, o una combinazione di quanto sopra. L’intenzione alla base della maggior parte delle mie bugie ha a che fare con il tentativo di influenzare il modo in cui Linda mi percepisce al fine di mantenere un certo grado di controllo nella nostra relazione. È un tentativo di modellare la relazione in accordo con i miei desideri. Per giustificare questa intenzione in qualche modo indegna, devo creare una serie di razionalizzazioni (fondamentalmente, scuse per la disonestà).

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Le conseguenze della disonestà sono sempre le stesse: sentimenti di colpa e ansia e una crescente sfiducia nei confronti di sé e degli altri. Mentiamo per evitare le spiacevoli conseguenze del dire la verità. Non vogliamo apparire cattivi, sentirci male o turbare gli altri. Ogni volta che usiamo questa forma di evitamento approfondiamo la nostra sensazione di essere mal equipaggiati per gestire la verità, rafforzando così un sentimento di debolezza interiore. Questo porta a ulteriori inganni. Mentire mina le fondamenta di una relazione più di ogni altra cosa. Trovare il coraggio e l’impegno per affrontare la tendenza a mentire può aggiungere forza, amore e integrità al nostro matrimonio. Anche se non è facile rompere l’abitudine all’inganno, è possibile, anche per coloro che hanno praticato per anni forme sottili o meno così sottili. La motivazione per questo lavoro deriva dal vedere ciò che possiamo ottenere da esso. Mettere piede sul sentiero dell’integrità cambia per sempre le nostre vite per il meglio.