Effetti dell’olio di lavanda sull’ansia

Potere del fiore o placebo viola?

Erbe, fiori e altre piante sono stati usati per scopi medicinali per millenni. Ci sono prove che suggeriscono che l’achillea fu usata fino a 60.000 anni fa in quello che è l’Iraq dei giorni nostri per curare le ferite. Le prove suggeriscono anche che gli antichi europei usavano il frutto trovato nelle betulle come lassativo. Sebbene sia difficile discernere esattamente in che misura i nostri antenati abbiano compreso la relazione tra rimedi naturali e il loro corpo, è chiaro che hanno fatto parte del kit di strumenti terapeutici dell’umanità per secoli.

In molte parti del mondo, i farmaci a base vegetale continuano ad essere usati per trattare un’ampia varietà di malattie. Con l’alba del ventesimo secolo, tuttavia, la medicina occidentale cominciò a prendere le distanze da questi rimedi tradizionali. È stato comunemente osservato che i moderni farmaci rendevano obsolete le loro controparti più naturali.

In risposta all’impennata delle vendite di medicinali e integratori vegetali, un numero crescente di ricercatori occidentali ora sta dando una seconda occhiata ai trattamenti naturali. Stanno applicando lo stesso livello di controllo empirico che ricevono i farmaci sintetici e scoprendo che ci sono numerose piante che possiedono qualità medicinali. Stanno anche scoprendo che queste medicine tradizionali spesso risparmiano ai pazienti i numerosi effetti collaterali che un regime di farmaci creato all’interno di un laboratorio è noto causare.

Ad esempio, una recente meta-analisi pubblicata negli Archivi europei di Psichiatria e Neuroscienze cliniche suggerisce che l’olio di lavanda, se assunto per via orale, può aiutare le persone che soffrono di certi tipi di ansia. L’analisi ha esaminato gli effetti dell’olio (in particolare Silexan, che è il principio attivo nel prodotto Lasea) sul disturbo d’ansia sottosoglia.

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L’olio di lavanda può essere un modo alternativo e naturale per alleviare i sintomi d’ansia.

Fonte: Madison Jaber

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Secondo gli autori del documento, i pazienti con disturbo d’ansia sottosoglia hanno “sintomi clinicamente rilevanti di ansia … ma non tutti i criteri diagnostici del disturbo d’ansia generalizzato ‘sindromico’ (GAD) secondo gli standard del Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali. “L’analisi ha rilevato che il livello medio di ansia per i pazienti in più studi clinici randomizzati, in doppio cieco, controllati con placebo ha visto un significativo declino dopo la somministrazione orale di Silexan rispetto a coloro che hanno ricevuto un placebo.

I soggetti in ciascuna delle prove hanno ottenuto un punteggio pari o superiore a 18 sulla scala di valutazione dell’ansia di Hamilton (HAMA), che è un sistema utilizzato per quantificare l’ansia. Il punteggio HAMA di un soggetto si basa su 14 elementi e può variare da 0 a 56. I punteggi inferiori a 17 indicano livelli lievi o innocui di ansia, mentre i punteggi tra 18 e 24 indicano livelli da lieve a moderatamente grave di ansia e punteggi di 25 e superiori indicano grave ansia. Inoltre, gli autori del documento hanno ritenuto ragionevole affermare che “un gruppo di trattamento significa che la differenza di valore nella riduzione del punteggio totale HAMA di 2,5 o 3 punti è clinicamente importante”.

Perché quelli che sono stati somministrati Silexan hanno subito, in media, un calo di 3,83 punti. Gli autori dell’analisi hanno concluso: “Silexan ha un effetto ansiolitico significativo e clinicamente significativo nell’ansia sottosoglia”. I ricercatori hanno anche scoperto che Silexan è efficace nel ridurre i disturbi del sonno causati dai sintomi dell’ansia e ha osservato che “10 settimane” di somministrazione di Silexan hanno condotto a una riduzione dei sintomi significativamente più pronunciata rispetto al trattamento con placebo. ”

Mentre i risultati del team di ricerca sono promettenti e dimostrano che i rimedi naturali possono fornire reali benefici ai pazienti, non si dovrebbe pensare che tutti i farmaci a base di piante siano del tutto benefici o che non rappresentino pericoli. Molti estratti naturali contengono centinaia di composti (la lavanda, ad esempio, contiene almeno 160 singole sostanze) e queste sostanze non sono necessariamente benigne solo perché sono presenti in natura. Silexan, ad esempio, ha prodotto lievi effetti collaterali in alcuni soggetti coinvolti nei test, ovvero reazioni allergiche cutanee e indigestione.

È importante notare che la medicina occidentale e i rimedi naturali non sono le estremità opposte dello spettro di trattamento. Ci può essere un’intersezione salutare tra i due.

Divulgazione: non ho interessi primari o secondari in Lasea o nella società che vende il prodotto. Queste informazioni sono solo a scopo didattico e non costituiscono un’approvazione del loro prodotto.