Il sorriso di Kamala Harris

Come dire se un sorriso è falso o autentico

Kamala Harris ha annunciato che è in all-in per il 2020 ed è in corsa per il Presidente degli Stati Uniti. Lei è uno dei tanti che lancia i suoi cappelli proverbiali sul ring a un ritmo vertiginoso. C’è tempo sufficiente per approfondire le posizioni del candidato sull’economia, Medicare, cambiamenti climatici e struttura fiscale. Ma in questo momento, ciò che è importante è questa relatività e la prima impressione onnipotente, quella risposta fugace e emotiva che inevitabilmente avete sul primo incontro. Mentre la prima impressione è spesso subconscia, puoi essere certo che imprimerà silenziosamente tutte le tue decisioni e azioni future.

Mentre Kamala Harris ha fatto il suo debutto nazionale nel municipio della CNN, molti hanno detto che la loro prima impressione è stata “Hmmm, mi piace il suo sorriso.” Si è irradiata. I suoi occhi brillavano. Gli angoli dei suoi occhi si incresparono. Rise facilmente.

Gli occhi sorridenti di Kamala Harris

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Fonte: sito Kamala Harris

Che tu sia pro, contro o indifferente alla sua candidatura o alla festa, vuoi ricambiare il sorriso, vero? Perchè è questo?

Ecco perché. Sappiamo che sorridere è contagioso. Un sorriso forgia potenti legami sociali ed è un dinamico stimolo di felicità, sia nostro che degli altri. Ha il potere di corteggiare.

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Sorridere, semplicemente, ci rende felici. Gli scienziati hanno dimostrato che sorridere per venti secondi, anche se non ne hai voglia, aumenterà la tua felicità. L’atto stesso di sorridere aumenta i livelli di cortisolo, dopamina, adrenalina e endorfine, tutti fattori biochimici di felicità.

Questa cascata chimica crea un ciclo di feedback positivo di felicità quando le endorfine vengono prodotte e i segnali neuronali vengono trasmessi ai muscoli facciali che quindi inviano un segnale al cervello, producendo ancora più endorfine.

Sorridere prima cambia la nostra fisiologia e quindi l’effetto si estende all’esterno, diffondendo la felicità agli altri. Secondo i sondaggi, il 62 per cento delle donne prova un maggiore senso di benessere quando vede ridere o sorridere gli altri, così come il 56 per cento degli uomini.

A forza di ciò, Kamala Harris ha generato un sacco di benessere durante il suo debutto televisivo.

Sorridere elimina anche i livelli di stress riducendo la quantità di cortisolo che circola nel flusso sanguigno. Un sorriso condiviso genera emozioni positive che hanno un impatto significativo sulla salute e sulla psiche.

Quindi Kamala, con il suo sorriso luminoso e dagli occhi crespi, sta anche aiutando a ridurre lo stress mentre irradia positività ai potenziali elettori. Il suo sorriso attira gli elettori perché chi non vuole più questo nella loro vita, giusto? Questo non è dissimile da Ronald Reagan, il cui atteggiamento solare e gli occhi sorridenti molto tempo fa corteggiavano molti attraverso la divisione partigiana.

Gli occhi rannicchiati e sorridenti di Ronald Reagan

Fonte: sito web della Ronald Reagan Library

Ma potresti chiedere, non tutti i candidati sorridono? Ah, ma qui c’è la differenza. Non tutti i sorrisi sono genuini, e istintivamente sappiamo se il sorriso diretto verso di noi è genuino o no e il fattore singolo influenza come ci sentiamo e come reagiamo.

Gli scienziati hanno studiato sorrisi veri e falsi e hanno stabilito che la differenza tra loro è piuttosto fisiologica. Diversi gruppi muscolari sono usati nel finto sorridere contro il vero sorriso. Tutti i sorrisi sociali usano il maggiore zigomatico, i muscoli che controllano gli angoli della bocca e sono responsabili della curva ascendente di un sorriso.

In un vero sorriso, i muscoli extraoculari attorno alle orbite si innescano – noti come “occhi sorridenti” come negli “occhi irlandesi che sorridono”.

Sapevi che è per questo che guardiamo negli occhi gli altri per vedere come si sentono veramente, anche se sorridono. I nostri cervelli stanno confrontando la geometria del volto di una persona con un sorriso genuino dell’esperienza precedente. Il tuo cervello sta confrontando questo singolo sorriso con il modello medio di sorriso che hai astratto nel corso degli anni da varie interazioni sociali. Le nostre menti quindi valutano se il sorriso è reale e se sta generando un senso di vera felicità.

In un vero sorriso, i segnali neuronali viaggiano dalla corteccia al tronco encefalico e scendono verso i muscoli sorridenti del viso. Quando questi muscoli si impegnano, inviano feedback al cervello, dicendo: “Ehi, siamo felici!” Questo crea un ciclo di felicità, stimolando i sistemi di ricompensa del cervello in modo che persino il cioccolato, un induttore di piacere ben considerato, non possa incontro.

I sorrisi genuini creano familiarità, riducono l’incertezza e generano fiducia. Esse si traducono in una connessione significativa – e questo può accadere attraverso le onde aeree così come di persona.

Quindi da questi resoconti, sia i sorrisi di Kamala Harris che quelli di Ronald Reagan erano genuini. Ma ecco la cosa, non abbiamo davvero bisogno che gli scienziati ci dica questo perché come esseri umani abbiamo istintivamente saputo questo da come ci hanno fatto sentire.

Gli esperti politici hanno teorizzato a lungo che il candidato vincente è generalmente quello con cui si desidera avere una birra. Ciò si traduce in chi puoi semplicemente sederti e parlare delle cose di ogni giorno. Chi ti fa sentire a tuo agio? Di chi ti senti di fidarti? E una misura di quello è quello il cui sorriso è autentico.

La profezia di “avere una birra” come parametro del successo politico può richiedere un piccolo aggiustamento ora che il campo presidenziale è pieno zeppo di candidate donne. Ma tutto si riduce al sorriso.

Una prima impressione è che il sorriso di Kamala Harris è reale e invita a qualcosa di simile.

Scommetto che potremmo parlare dell’immigrazione, del debito nazionale, della violenza armata e, dollari per le ciambelle, il suo sorriso suggerisce che potremmo parlare anche di prodotti per capelli e The Crown.

Così come sempre più candidati fanno il loro debutto, guardano oltre le loro labbra. Prima di valutare le loro parole, guarda nei loro occhi. Vedi se stanno sorridendo. Ti dirà molto di ciò che alla fine devi sapere.

-Più sorridendo e altri modi per generare felicità nei due giorni più importanti, come trovare il tuo scopo e vivere una vita più felice e più sana.

Riferimenti

Meredith Melnick, “L’età che sfida i vantaggi di avere amici più vecchi (e più giovani)”, Huffington Post, 6 maggio 2014, http://www.huffingtonpost.com/2014/05/06/heres-why-you-should -seek_n

Christopher Bergland, “Perché l’attività fisica è così buona per il tuo cervello?”, Psychology Today, 22 settembre 2014, https://www.psychologytoday.com/blog/the-athletes-way/201409/why-is-physical- activity-così-bene-your-brain._5120705.html.