La paura di essere ridendo potrebbe sabotare la tua vita amorosa

Le coppie che amorosamente prendono in giro e ridono l’un l’altro hanno relazioni più felici.

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Le coppie che hanno un senso dell’umorismo simile e possono ridere insieme e l’ un l’altro – anche quando un partner viene preso in giro o affettuosamente preso in giro dall’altra – hanno maggiori probabilità di avere relazioni soddisfacenti, secondo un nuovo studio. Il rovescio della medaglia, le persone che sono terrorizzate di essere derise e soffrono di “gelotofobia” hanno meno probabilità di essere in relazioni felici e sane.

Certamente, la peggiore dinamica legata alla risata è qualcuno che può “dare risalto, ma non può accettarlo”. Queste persone fanno di altri il bersaglio delle loro battute, ma non hanno un’oncia di umorismo autoironico e odio. essere deriso. Questa sindrome è chiamata “katagelasticismo” ed è tossica per le relazioni.

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Il nuovo articolo, “To Love and Laugh: Testing Actor-, Partner-, and Similarity Effects of Dispositions Verso Ridicule e Ridere sulla soddisfazione della relazione”, degli psicologi dell’Università Martin Luther Halle-Wittenberg in Germania è stato recentemente pubblicato sul Journal di ricerca in personalità.

“Gelotofobia” è la paura di essere derisi dagli altri o da un partner romantico. D’altra parte, i “gelotofili” sono persone che si dilettano nel cercare o creare attivamente situazioni in cui gli altri rideranno di loro.

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Il principale punto d’appoggio di questa ricerca di Kay Brauer e René Proyer rappresenta due facce della stessa medaglia: (1) La gioia di essere deriso (gelotofilia) è positivamente associata alla soddisfazione della relazione; (2) la paura di essere derisi (gelotofobia) è negativamente correlata alla soddisfazione della relazione.

Per questo studio, Brauer e Proyer hanno condotto 154 interviste online con coppie eterosessuali progettate per identificare vari gradi di gelotofobia, gelotofilia e katagelasticismo in ciascun partner.

In particolare, la paura di essere derisi era legata a una serie di effetti negativi, tra cui le coppie che combattevano più frequentemente e diffidavano l’un l’altro. Al contrario, le coppie piene di umorismo che hanno barato e riso molto – sia con che con l’altra – hanno riferito di più congenialità e una migliore vita sessuale.

Come ci si aspetterebbe, Brauer e Proyer hanno scoperto che il katagelasticismo – così come evidenziato da un partner che trae piacere dal ridere dell’altro in modo meschino – era associato a coppie che litigavano di più e che avevano meno sesso. “Questo non sorprende, considerando che queste persone spesso si spingono troppo oltre e formulano commenti irrisori che possono portare a discussioni”, ha detto Brauer in una nota.

Sottolinea inoltre che sapere se qualcuno in una relazione soffre di gelotofobia o katagelasticismo è spesso trascurato durante la terapia di coppia e potrebbe essere un’informazione utile per aiutare le coppie che non vanno d’accordo a migliorare la soddisfazione della relazione.

I fratelli Gershwin hanno una cosa o due sulla gelofobia

Le ultime ricerche sul legame tra le disposizioni relative alla risata delle coppie romantiche e la soddisfazione nei rapporti confermano il messaggio di George e Ira Gershwin sull’importanza di non essere nervosi o ipersensibili quando le persone ridono di te.

Il classico di Gershwin del 1937, “They All Laughed”, fornisce una lista di personaggi famosi di tutta la storia che sono stati derisi (ad esempio “Tutti ridevano di Cristoforo Colombo quando ha detto che il mondo era rotondo. Tutti hanno riso quando Edison ha registrato il suono. Tutti ridevano a Wilbur e a suo fratello quando dicevano che l’uomo poteva volare, Hershey e la sua barretta di cioccolato, ecc. “) Ma alla fine queste persone famose hanno avuto l’ultima risata, perché non avevano la gelotofobia.

“They All Laughed” affronta involontariamente i benefici individuali e interpersonali dell’essere gelotofilo e di come i partner romantici possano trarre beneficio dal ridere con gli altri e in un modo sano, come postulato da Brauer e Proyer. Sicuramente, conosci i testi di questa canzone: “Tutti hanno detto che non saremmo mai stati felici, hanno riso di noi e come! Ma ha, ha, ha! Chi ha l’ultima risata adesso? ”

Se fai parte di una coppia insoddisfatta, l’ultima ricerca psicologica suggerisce di infondere un po ‘di umorismo leggero e la gelotofilia catturata in questo classico di Gershwin è un rimedio semplice e divertente che potrebbe migliorare la soddisfazione della tua relazione.

Frank Sinatra e Billy May hanno registrato una versione molto popolare di questa canzone, così come Ella Fitzgerald e Louis Armstrong e Tony Bennett. La versione live di Sarah Vaughan (sopra) ha una gravità sobria che porta a casa l’importanza di essere in grado di ridere di noi stessi con brio. Ti preghiamo di dedicare alcuni minuti a guardare questo spettacolo e pensare a modi divertenti per diventare più gelotofili applicando il messaggio di questa canzone alle tue relazioni romantiche e platoniche.

Attraverso la lente delle ultime scoperte di Kay Brauer e René Proyer a detrimento della gelotofobia,   “They All Laughed” riassume il messaggio universale che i single e le coppie possono trarre beneficio da una maggiore leggerezza e risate nella nostra vita quotidiana e in alleanze romantiche.

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Riferimenti

Kay Brauer e René T. Proyer. “Amare e ridere: testare gli effetti attore, partner e similarità delle disposizioni verso il ridicolo ed essere ridono sulla soddisfazione della relazione”. Journal of Research in Personality (Prima pubblicazione online: 25 agosto 2018) DOI: 10.1016 / j. jrp.2018.08.008