Le visualizzazioni non verbali di Synchrony approfondiscono l’intimità?

La sincronia comportamentale funge da meccanismo non verbale che promuove la vicinanza.

Durante le interazioni sociali, le persone tendono a coordinare i loro movimenti e a sincronizzarsi. Ad esempio, le persone sincronizzano spontaneamente i loro passi camminando fianco a fianco e orchestrando l’oscillazione delle loro posture quando conversano. La spontanea capacità di sincronia interpersonale ha apparentemente le sue radici nella prima infanzia. I cicli ritmici delle madri e dei bambini si sincronizzano naturalmente tra loro. Ad esempio, la frequenza cardiaca di una madre e di un bambino si coordinano durante il gioco gratuito ¹ . Il rapido innalzamento della coordinazione motoria interpersonale suggerisce che facilita le interazioni sociali con i caregiver soddisfacendo la necessità di connessione e sicurezza fisica.

Essere in sintonia l’uno con l’altro

Fonte: ZimZamZulu / Pixabay

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La semplice sincronia motoria può ispirare un senso di unità anche tra partner interattivi precedentemente non conosciuti e avere vaste conseguenze sociali, come sentimenti intensi di connessione, nonché maggiore cooperazione e compassione ² . Nel contesto delle relazioni romantiche, la sincronia è stata a lungo considerata un’indicazione delle relazioni di successo ³ . Sorprendentemente, tuttavia, l’influenza della sincronia su aspetti più profondi dell’intimità vissuta, come quelli tipici delle relazioni intime (ad esempio, empatia, risposta percepita) non è stata ancora stabilita sperimentalmente.

La ricerca ⁴ pubblicata di recente sul Journal of Social and Personal Relationships ha esaminato se la sincronia motoria interpersonale, l’allineamento temporale di semplici comportamenti periodici motori tra partner interazionali, instillasse percezioni di intimità tra estranei e partner romantici. In quattro studi, i miei colleghi e io abbiamo voluto dimostrare la funzione di promozione dell’intimità della sincronia nell’iniziazione e nello sviluppo delle relazioni. In tali contesti affettivi, la necessità di connettersi è particolarmente rilevante, e quindi potrebbe incoraggiare sia le nuove conoscenze che le intime a lungo termine a fare affidamento su segnali non verbali che segnalano la disponibilità dei contatti.

Nel primo studio, le coppie di individui non umani dello stesso sesso stavano pedalando, l’una di fronte all’altra, su due biciclette fisse con una ruota anteriore condivisa, mentre uno dei membri della diade (“il divulgatore”) stava rivelando un affettivo neutro o positivo evento (ad esempio, una promozione del lavoro). All’altro membro (“il risponditore”) è stato chiesto di ascoltare attentamente la divulgazione. La sincronia motorio spontanea è stata misurata dalla sincronia tra le velocità di pedalata dei membri della diade. Seguendo questa procedura, entrambi i partecipanti hanno valutato quanto vicini si sentissero l’un l’altro. I partecipanti alla divulgazione hanno valutato la loro percezione della reattività dei rispondenti, mentre i partecipanti hanno valutato quanto empatici si sentissero nei confronti dei divulgatori. La sincronia era associata agli aspetti più profondi dell’intimità durante un’interazione affettiva, ma non durante un’interazione neutrale.

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Nel secondo studio, abbiamo cercato di stabilire un nesso causale tra sincronia e intimità durante un’interazione affettiva tra estranei dello stesso sesso. Per fare ciò, abbiamo sperimentalmente manipolato la sincronia tra i membri della diade mentre pedalavano su due biciclette fisse. Nello specifico, un membro di ciascuna diade ha rivelato un recente evento positivo, e l’altro membro ha ascoltato attentamente la storia, mentre andava in bicicletta in modo sincrono (nella condizione di sincronizzazione) o in modo non sincrono (nella condizione di fuori sincrono). . In seguito alla divulgazione, i partecipanti hanno valutato la loro percezione del rapporto, la reattività del partner (rivelatori) e l’empatia (responder). Abbiamo scoperto che la sincronia motoria ha migliorato il rapporto auto-segnalato, l’empatia e le percezioni di reattività tra individui che prima non conoscevano.

Nei due studi successivi, abbiamo cercato di indagare se l’effetto della sincronia avrebbe migliorato una relazione già intima e generalizzato al dominio sessuale esaminando l’effetto della sincronia motoria sull’intimità all’interno delle relazioni eterosessuali. Nel terzo studio, i partecipanti romanticamente coinvolti hanno sentito il suono di passi coordinati o non coordinati e sono stati invitati a immaginare di camminare fianco a fianco con il proprio partner. Seguendo questo compito di immaginazione, i partecipanti hanno valutato quanto si sentissero intimi con il loro partner.

Essere in sintonia l’uno con l’altro

Fonte: ZimZamZulu / Pixabay

I risultati hanno mostrato che le interazioni sincronizzate immaginate con il proprio partner hanno portato a livelli più elevati di intimità sentita con questo partner, rispetto alle interazioni fuori sincrono. Quindi, non solo la sincronia può influenzare lo sviluppo della vicinanza tra estranei, ma può anche aumentare i livelli di intimità nelle relazioni romantiche in corso. In questo contesto, la sincronia può significare l’unità tra i partner, generando così un’atmosfera matura per scambi reciproci di intimità che possono ulteriormente intensificare il legame emotivo tra di loro.

Il quarto studio si proponeva di chiarire se la differenza nell’intimità sentita tra le condizioni in-sync e out-of-sync riflette o l’influenza positiva della sincronia o l’influenza negativa di una mancanza di sincronia. A questo scopo, i partecipanti sono stati assegnati a una delle tre condizioni di sincronia: respirare in sincronia con il proprio partner, respirare fuori sincrono con il proprio partner e respirare in sincronia con un koala. Dopo l’interazione con il respiro, i partecipanti hanno valutato quanto erano intimi con il partner e hanno descritto narrativamente una fantasia sessuale. Giudici indipendenti hanno codificato queste narrative per temi di vicinanza e desiderio sessuale. I risultati hanno indicato che i partecipanti hanno sperimentato livelli più elevati di rapporto con il loro partner nella condizione di sincronia rispetto alle altre condizioni. Inoltre, le percezioni di sincronia con il proprio partner erano associate a percezioni della vicinanza, che, a loro volta, prevedevano un desiderio sessuale accresciuto per il proprio partner.

Nel complesso, in linea con gli studi precedenti, abbiamo scoperto che il comportamento sincronizzato (reale o immaginario) con uno sconosciuto o con un partner romantico ha instillato sentimenti coerenti di vicinanza attraverso quattro studi sperimentali. Abbiamo esteso le scoperte precedenti dimostrando che oltre alla vicinanza, la sincronia attuata o percepita è associata a profondi sentimenti interpersonali indicativi di intimità, tra cui empatia e risposta percepita (Studi 1 e 2), livelli effettivi di intimità nelle relazioni (Studio 3), e desiderio sessuale per un partner (Studio 4).

I nostri risultati suggeriscono che la sincronia può servire come strategia di base per promuovere l’intimità, necessaria sia per l’inizio della relazione che per lo sviluppo. La ricerca precedente ha sottolineato l’importanza di partecipare a attività nuove ed eccitanti al mantenimento di relazioni appassionate e soddisfacenti ⁵ . La nostra ricerca suggerisce che anche l’esposizione non verbale della sincronia durante le normali attività nella vita quotidiana può approfondire l’esperienza della vicinanza e del desiderio sessuale tra i partner.

Anche questo post è apparso qui.

Immagine di Facebook: tsyhun / Shutterstock

Riferimenti

1. Feldman, R. (2007). Sincronia genitore-bambino: fondamenti biologici e risultati dello sviluppo. Indicazioni attuali in Scienze psicologiche, 16, 340-345.

2. Valdesolo, P., Ouyang, J., & DeSteno, D. (2010). Il ritmo dell’azione congiunta: Synchrony promuove l’abilità cooperativa. Journal of Experimental Social Psychology, 46, 693-695.

3. Gottman, JM, Markman, HJ e Notarius, CI (1977). La topografia del conflitto coniugale: un’analisi sequenziale dei comportamenti verbali e non verbali. Journal of Marriage and the Family, 39, 466-477.

4. Sharon-David, H., Mizrahi, M., Rinott, M., Golland, Y., & Birnbaum, GE (in corso di stampa). Essere sulla stessa lunghezza d’onda: sincronia comportamentale tra i partner e la sua influenza sull’esperienza dell’intimità. Journal of Social and Personal Relationships. Sportello di ricerca

5. Muise, A., Harasymchuk, C., Day, LC, Bacev-Giles, C., Gere, J., & Impett, EA (in corso di stampa). Ampliare i tuoi orizzonti: le attività autoespandibili promuovono il desiderio e la soddisfazione in relazioni romantiche consolidate. Journal of Personality and Social Psychology.