Sesso con un Ex: buono o cattivo per il recupero da rottura?

Gli psicologi rintracciano il nuovo single per vedere se il sesso con un recupero ostacola.

Fonte: freestocks

Sesso con un ex. Chiedi a qualsiasi amico se pensa che sarebbe una buona idea tornare alle braccia di un ex amante per un’altra notte di passione, e la risposta sarà probabilmente molto rumorosa, “No.” In nessun caso. Mai.

Ma perché? Quando ci separiamo da un partner, in particolare da un partner con cui siamo stati fisicamente ed emotivamente intimi, molti di noi provano sincerità. Piangiamo la fine della relazione e dobbiamo attraversare un periodo di recupero prima di sentirci pronti a intraprendere una nuova relazione.

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Per cercare una pausa da questo dolore, per quanto temporaneamente, dormendo con un ex si sente pericoloso, o almeno malsano. Ciononostante, la ricerca mostra che circa il 20% degli ex sposi dormono con il loro ex partner entro quattro mesi dalla separazione. Questo rischio risveglia i sentimenti per qualcuno che abbiamo già deciso non è giusto per noi? Il sesso con un ex ci riporterà all’inizio del nostro recupero, rimandando la nostra capacità di andare avanti e trovare qualcuno di nuovo?

Stephanie Spielmann, psicologa alla Wayne State University di Detroit, e le sue colleghe Samantha Joel e Emily Impett dal Canada, hanno deciso di scoprire una volta per tutte se la saggezza comune sul sesso con un ex è vera. Fa sesso con un ex aiuto o ostacola il recupero della nostra relazione?

Hanno reclutato più di 100 persone che si erano recentemente separate. Il tempo medio trascorso dalla rottura era di poco più di una settimana. Per le seguenti quattro settimane, i volontari hanno completato sondaggi giornalieri sui loro sentimenti e comportamenti: quanto emotivamente si sentivano nei confronti della loro ex? Quanto erano angosciati per la loro rottura? Avevano perseguito il contatto sessuale con l’ex?

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Sesso con un ex: aiuto o induismo?

Gli psicologi hanno scoperto che le persone che perseguivano il sesso con un ex partner tendevano a sentirsi più attaccate emotivamente alla ex, in particolare nei giorni in cui si sforzavano di fare sesso con la loro ex. Finora, la saggezza convenzionale sembra essere corretta.

Tuttavia, i volontari che hanno perseguito il sesso con il loro ex non hanno riportato alcun problema alla loro rottura o ad altri pensieri intrusivi sulla loro relazione. Infatti, i volontari hanno riferito di sentirsi meglio nei giorni in cui hanno perseguito il sesso.

Un’altra importante domanda a cui Spielmann e il suo team vollero rispondere era se perseguire il sesso con un ex ci fa sentire più emotivamente attaccati a loro, o se siamo più propensi a perseguire il sesso quando ci sentiamo emotivamente attaccati. Quale viene prima, la ricerca del sesso o l’attaccamento emotivo? La natura dello studio – con i suoi sondaggi giornalieri – ha permesso ai ricercatori di risolvere questo enigma “pollo e uovo”. Hanno scoperto che i sentimenti di angoscia o dolore non sembravano precedere i tentativi di fare sesso con l’ex. Piuttosto, perseguire il sesso con un ex era associato a maggiori sentimenti di benessere nei giorni successivi.

Spielmann ha anche fatto il check-in con i suoi volontari due mesi dopo. Come ci si potrebbe aspettare, i sentimenti di vicinanza emotiva verso l’ex partner sono diminuiti nel tempo. I volontari stavano iniziando a riprendersi. Ma la velocità di questo processo di recupero non è stata rallentata o accelerata tra coloro che avevano fatto sesso con un partner. In ogni caso, non ha fatto la differenza.

Gli scienziati riconoscono che sono necessarie ulteriori ricerche per verificare se gli effetti a lungo termine del perseguimento del sesso con un ex sono positivi o negativi. Nel frattempo, sembra certamente che le teorie laiche sul sesso con un ex siano sbagliate. Inseguire sesso con un ex non può né aiutare né ostacolare il recupero da una rottura, ma probabilmente non è così disastrosamente sconsiderato come molti di noi hanno ipotizzato.

Immagine di Facebook: Roman Samborskyi / Shutterstok

Riferimenti

Mason, AE, Sbarra, DA, Bryan, AEB e Lee L. A. (2012). Rimanere connessi quando ci si allontana: i correlati psicologici di contatto e sesso con un ex-partner. Journal of Social and Clinical Psychology, 31 (5), 488-507.

Spielmann, SS, Joel, S., & Impett, EA (in corso di stampa). Inseguendo il sesso con un ex: ostacola il recupero dalla rottura? Archivi di comportamento sessuale.