La sofferenza segreta

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Hai fatto in modo che mangiassero solo cibo biologico quando erano piccoli. Hai comprato la scala pieghevole in caso di un incendio in casa, in modo che potessero scappare dalla finestra. Li hai guardati mentre camminavano per la strada verso la casa di un amico (una volta che erano abbastanza grandi) così nessuno li ha guidati e li ha afferrati dal marciapiede. Hai preso tanta cura del tuo piccolo, ma poi sono cresciuti e se ne sono andati e sono andati nel mondo da soli.

Certo che li hai insegnati bene, non parlare con estranei, non salire in auto da soli con un uomo, non bere così tanto che non sai cosa sta succedendo, restare con i tuoi amici quando a una festa o in un bar affollato. L'hai esaminato ancora e ancora e ancora e sai che stavano ascoltando, anche solo un po '.

Ma poi, la vita è accaduta. In qualche modo tuo figlio o tua figlia si sono trovati in una situazione con una persona che li ha aggrediti. Il tuo bambino ha vissuto tutto questo, ma per quanto riguarda le cicatrici che hai vissuto come genitore? Quanto è difficile quando l'assalto è segreto: nessuno può vedere o dire cosa potrebbe essere successo. Il tuo bambino guarda bene al mondo esterno e puoi farlo anche tu, ma non lo sei. Stai attraversando l'inimmaginabile dolore di sapere che non potresti proteggerli. Non eri lì per aiutare. E tu non sai esattamente cosa fare ora che questa cosa orribile e terribile è realmente accaduta. È surreale e difficile da capire.

Come genitore, il tuo compito è prendersi cura dei tuoi figli. Aiuteresti a sapere che quello che è successo a tuo figlio è più diffuso di quanto potresti immaginare? Ogni giorno, più di 570 persone negli Stati Uniti subiscono violenze sessuali. Potrebbe essere un fidanzato o patrigno o fratello. Potrebbe essere l'uomo che posa come un autista o una guardia di sicurezza di Uber. Potrebbe essere la bella persona di riparazione o una persona scomposta sul lato della strada. I predatori sono ovunque e spesso hanno perfezionato il loro mestiere. Sembrano "innocenti" e carini. Guadagnano la tua fiducia e poi la violano brutalmente. E non c'è azione da parte di alcuna persona che "chieda" la violazione.

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I genitori dovrebbero fornire supporto, ma hanno anche bisogno di supporto. Se stai affrontando questa esperienza e non sei sicuro di cosa fare, ecco alcune idee che potrebbero essere utili nel tuo viaggio.

1. Dì solo a quelle persone di cui ti fidi veramente e che non faranno in modo che tu o il tuo bambino vi sentiate vittime o biasimati. In uno stile (a volte) ben intenzionato, un nonno potrebbe chiedere "Beh, perché era (il tuo bambino) lì / alla festa / con quelle persone?" Il passato è il passato. Nessuno può tornare indietro e annullarlo, quindi avere persone che mettono in discussione le scelte e le azioni precedenti non aiuta. Raggiungi le persone (magari una volta rimosse da tuo figlio) per condividere il tuo dolore e la tua sofferenza. Può essere utile in particolare parlare con gli altri genitori che ci sono passati attraverso. Se non conosci personalmente qualcuno, contatta un gruppo di supporto come RAINN per trovare risorse.
2. Concentrati sulla cura di sé. Come genitore, può essere così difficile darti amore e attenzione quando hai un bambino che fa male. Ma, proprio come l'annuncio della compagnia aerea che ti chiede di mettere l'ossigeno in faccia prima di aiutare il tuo bambino, devi essere sano – mentalmente e fisicamente – per prendersi cura di qualcun altro. Se hai bisogno di una presa di corrente vai a correre, a fare boxe, fare una lezione di aerobica o fare qualcosa che ti fa uscire! Se hai bisogno di uno sbocco emotivo, potrebbe essere un buon momento per fare un bagno di bolle, vedere un amico di cui ti fidi di chi puoi solo piangere, chiedere abbracci da chiunque ti fidi e affittare il tuo film preferito. Indulgere in qualcosa per cui non hai mai tempo o energia, e fallo adesso.
3. Sii lì, ma non essere eccessivamente lì. Fai sapere a tuo figlio che ascolterai, siederai tranquillamente, fai una passeggiata o semplicemente sii presente per loro, ma non chiedi un milione di domande o pensi di aver bisogno di parlare di quello che è successo tutto il tempo. Se sei un genitore che sa cosa è successo, considerati fortunato. Molti bambini, giovani e adulti, non ne parlano. La vergogna, l'auto-colpa e il senso di colpa sono emozioni potenti che possono ignorare anche il desiderio del bambino più amato di essere aperto e onesto. Quindi, se lo sai, trattiene le informazioni da vicino e con amore e non tradire il bambino forzando ulteriori dialoghi e specifiche.
4. Ottenere aiuto. Se tuo figlio è stato attaccato da qualcuno che conosci, probabilmente lo farà di nuovo, a tuo figlio oa quello di qualcun altro. Se il tuo bambino è stato attaccato da un estraneo, la maggior parte dei dipartimenti di polizia ha investigatori specializzati in questa zona e vuole far fuori i perpetratori dalle strade. Mentre non vuoi dire a tutti, dì a quelli che possono fare qualcosa per prevenire un altro attacco. È tua responsabilità come genitore fare del tuo meglio per tenere al sicuro il tuo bambino e proteggere gli altri dagli attacchi futuri.

Non ci sono risposte facili quando il tuo bambino, giovane o adulto, ha sofferto per un'esperienza inimmaginabile. Scoprirai che sarà surreale qualche giorno, sarai arrabbiato con gli altri e vorrai scoppiare in lacrime alla cassa del supermercato in altri giorni. Non esiste una risposta "giusta", quindi fai ciò che è meglio per te e la tua famiglia. Sappi solo che ci sono molti altri genitori che soffrono insieme a te, e prenditi confidenza nel sapere che non sei solo – sii buono con te stesso.

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