La passione è la più rapida da sviluppare e la più rapida da sbiadire. L'intimità si sviluppa più lentamente e l'impegno è più graduale.
– Robert Sternberg
Comprendere la psicologia alla base della passione sessuale non è solo interessante dal punto di vista accademico, ma può aiutarci a fare cambiamenti positivi nel modo in cui prendiamo le nostre passioni, sessuali e non, nelle relazioni, personalmente e professionalmente.
Qual è la passione, in generale?
La nostra comprensione della passione è ancora in evoluzione. Sintetizzando ed espandendo il lavoro precedente, i ricercatori Philippe e colleghi (2017) descrivono quattro qualità che definiscono la passione:
Secondo le teorie contemporanee (ad es. Vallerand, 2015), ci sono due tipi di passione: armoniosa e ossessiva. La passione armoniosa è caratterizzata da un alto livello di autonomia e integrazione in altri aspetti di se stessi e delle proprie relazioni e inseguimenti. In una passione armoniosa, quando l'oggetto della passione è incluso in altre attività e interiorizzato nella propria visione di sé, c'è un conflitto più basso, meno difesa, maggiore flessibilità e apertura. Quelli con una passione armoniosa tendono a entrare più facilmente in uno stato di flusso e non confondono ciò che è importante per loro con quello che pensano che gli altri possano pensare. Ad esempio, in una passione armoniosa, uno scrittore prova semplice godimento mentre scrive, viene assorbito per lunghi periodi di tempo e gestisce le sfide come opportunità e una parte della crescita e dell'apprendimento. Quando si scrive in altri ambiti della vita, non crea problemi, ma migliora e interagisce con altri interessi e attività.
Al contrario, la passione ossessiva deriva dalla mancanza di integrazione delle proprie passioni con il resto della loro vita. La passione è ancora piacevole, e non conduce a angoscia o patologia, ma è più probabile che si scontrino. La passione ossessiva diventa dominante quando controlliamo noi stessi e quando c'è una pressione sociale per perseguire attività di cui non siamo completamente d'accordo ma per le quali proviamo passione. Pensare all'attività appassionata è emotivamente carico, intralciandosi in altre attività che coinvolgono più marginalmente l'oggetto della passione. Ad esempio, uno scrittore ossessivamente appassionato ama scrivere, ma è legato alla tendenza a pensare troppo. Le idee sulla scrittura sono caricate con significati complicati, spesso a causa di una mancata corrispondenza con i propri valori e quelli dell'ambiente sociale. Ciò potrebbe accadere quando un editore e uno scrittore sono in disaccordo sullo stile o sull'argomento, o uno scrittore assume progetti pragmatici che non desidera pienamente.
Due tipi di passione sessuale
Con questo modello dualistico di passione in mente, Philippe e colleghi sviluppano un modello di passione sessuale basato sulla differenza individuale, piuttosto che sulla qualità delle relazioni. Gran parte della ricerca sulla passione sessuale si è concentrata sulle relazioni, lasciando meno chiarezza su come le persone sperimentino individualmente la passione sessuale. Piuttosto che guardare semplicemente alla pulsione sessuale o al comportamento sessuale, formulano la passione sessuale come armoniosa o ossessiva. Nella loro ricerca, costruiscono un modello di armonica passione sessuale (HSP) e ossessiva passione sessuale (OSP). Considerano entrambi associati al godimento, rispetto alla sessualità compulsiva, associata all'angoscia. Poiché stanno iniziando al piano terra, spiegano dettagliatamente la teoria, costruiscono e convalidano una scala di valutazione basata sulla letteratura precedente sulla passione generale armoniosa e ossessiva, e iniziano a elaborare le caratteristiche principali di ogni tipo di passione sessuale, e come si connettono con i risultati della relazione. Per fare questo, conducono cinque studi di ricerca, ciascuno dei quali si basa sullo studio precedente.
Ricercando una passione sessuale armoniosa e una passione sessuale ossessiva
Studio 1: Nel primo studio, sviluppano e testano la Scala della Passione Sessuale con più di 600 studenti universitari e laureati, esaminando le misure di passione, emozione, flusso, soddisfazione sessuale e pensieri sessuali intrusivi. Hanno scoperto che l'HSP e l'OSP non erano correlati, e quindi stavano misurando diversi aspetti della sessualità l'uno rispetto all'altro. Hanno scoperto che gli uomini avevano tassi più elevati di OSP e quelli con rapporti più alti di HSP. Come ipotizzato, l'HSP era associato a un flusso maggiore, a un'emozione positiva, a una maggiore soddisfazione sessuale e a un minor introspezione sessuale. L'OSP era piacevole e non associato a difficoltà, ma era associato a minore soddisfazione, maggiore emozione negativa, flusso inferiore e pensiero più intrusivo.
Studio 2: nel secondo studio, hanno voluto esaminare HSP e OSP in termini di risultati della relazione standard in un gruppo di 165 studenti. Hanno valutato HSP e OSP su tre dimensioni:
Hanno esaminato quattro misure di esito:
Hanno scoperto che HSP e OSP sono correlati indipendentemente l'uno dall'altro con sociosessualità e passione relazionale. L'HSP correlava con una maggiore qualità relazionale riferita e OSP con maggiore attenzione agli altri partner e conflitti sessuali, e una maggiore risposta aggressiva alla gelosia. Questi risultati supportano l'idea che OSP e HSP siano distinti l'uno dall'altro e associati a risultati di relazione diversi. Mentre OSP non è associato a difficoltà ed è ancora una forma di passione, HSP è stato associato a risultati ed esperienze relazionali più positivi.
Studio 3: in questo studio, i ricercatori hanno esaminato se l'HSP e l'OSP fossero associati a diversi risultati di relazioni a lungo termine in un gruppo di 192 persone. Hanno guardato la passione sessuale, l'attaccamento, il disagio psicologico e la passione romantica, e si sono ricontrollati con i partecipanti 1.5 anni dopo per vedere cosa ne era stato delle loro relazioni. HSP ha continuato ad essere associato a una maggiore qualità della relazione. Hanno scoperto che l'attaccamento evitante e l'ansia erano associati a una qualità della relazione inferiore. Controllando le altre variabili (es. Stile di attaccamento, ansia, angoscia, ecc.), L'OSP è stato associato a una possibilità significativamente maggiore di rottura nel tempo e HSP con una minore possibilità di rottura.
È interessante notare che HSP e OSP hanno predetto la stessa possibilità di stare con la stessa persona, suggerendo che potrebbe non esserci una differenza nella tendenza a cambiare partner, anche se i tassi complessivi di rottura sono più alti. Hanno confermato che né l'HSP né l'OSP erano associati a disagio psicologico, una scoperta notevole e intrigante, dati i risultati negativi con l'OSP. Forse le persone che hanno esperienza di OSP sono meno consapevoli della fonte di emozioni e conflitti negativi nel modo in cui assumono la passione sessuale – la ricerca futura potrebbe esplorare la relazione tra OSP e le difese come la negazione e la proiezione.
Studio 4: I ricercatori hanno esaminato le differenze nell'elaborazione cognitiva tra HSP e OSP in 165 partecipanti. Le attitudini sulla sessualità ben integrate in altre reti cognitive o disconnesse? Ci sono pregiudizi cognitivi nel modo in cui le situazioni relazionali sono percepite e interpretate tra HSP e OSP? Ad esempio, in una situazione in cui una persona è amichevole, ma il suo interesse sessuale è ambiguo, tenderà a vederlo come sessuale? Se qualcuno a cui siamo attratti da un ambiente professionale o da una classe vuole incontrarci, tendiamo ad assumere che siano romanticamente interessati? Hanno esaminato varie misure di significato (ad esempio rappresentazioni semantiche sessuali e relazionali), la passione e il modo in cui le persone pregiudicano l'elaborazione delle informazioni in un'ambigua interazione interpersonale e in risposta a parole sessualmente ambigue. Hanno scoperto che l'HSP era associato a un maggiore equilibrio nei significati relazionali e sessuali e che i significati sessuali tendevano a dominare e squilibrare il modo in cui una relazione viene vista in OSP. I partecipanti valutati come esperti di OSP tendevano a sessualizzare le esperienze e vedevano gli altri avere maggiori intenzioni sessuali rispetto all'HSP. I significati sessuali (rappresentazioni semantiche) sono visti come più integrati con significati relazionali con HSP che con OSP.
Studio 5: Al fine di verificare se le differenze nell'elaborazione del significato sessuale portino a una maggiore interferenza nel pensare a aree non sessuali, i ricercatori hanno misurato il tempo di reazione in 156 partecipanti su Internet e 36 partecipanti in prima persona. Presentarono un'immagine subliminale troppo veloce per vedere, a volte di una persona sessualmente attraente, seguita da un'immagine più lentamente presentata di un oggetto artificiale o naturale. Hanno misurato il tempo di reazione per quanto tempo ci è voluto per capire se l'immagine fosse artificiale o naturale. Hanno scoperto che il tempo di reazione è stato ritardato nell'OSP, suggerendo che le rappresentazioni semantiche sessuali rimangono bloccate, non riescono a integrarsi e diffondersi in reti non sessuali e rallentano la cognizione per compiti non correlati. In altre parole, con OSP i segnali sessuali erano più distrattivi e problematici. Più alto è il punteggio HSP, minore è il tempo di reazione. Quelli con una maggiore HSP rimasero concentrati e impegnati nel compito, mentre con l'OSP, l'autocontrollo e l'attenzione erano diminuiti in presenza di distrazione sessuale inconscia.
Ulteriori considerazioni
Piuttosto che considerare la passione sessuale unicamente come un fattore di relazione, possiamo contemplare il nostro stile individuale dal punto di vista della passione armoniosa contro quella ossessiva. Ti avvicini alle relazioni con un'armoniosa passione sessuale o sei più ossessivamente sessualmente appassionato? Mentre quelli con un approccio sessuale ossessivo non segnalano angoscia, questa ricerca (e il buon senso) suggerisce che le relazioni non funzionano altrettanto bene con un approccio ossessivo, il godimento è inferiore e i pensieri sessuali tendono ad interferire con l'ottenimento di altre cose. Con OSP, possiamo sovrastimare le intenzioni sessuali degli altri quando li troviamo attraenti (possibilmente proiezione) e leggere la sessualità in parole e scenari ambigui quando non è presente. Queste distorsioni possono causare problemi nei rapporti, romantico, amicizia e professionale, e le relazioni non durano a lungo e non sono così buone quando la passione è ossessiva, anche se l'OSP non viene descritta come psicologicamente dolorosa. La passione sessuale armoniosa, d'altra parte, è associata a migliori risultati relazionali, soddisfazione e una maggiore integrazione della sessualità in altre aree della vita.
Perché l'OSP non è associato all'angoscia, quando i risultati sono peggiori? Un possibile fattore è l'inconsapevolezza. La ricerca futura può guardare a quale tipo di passione sessuale si relaziona con lo stile della personalità. OSP è associato a meccanismi di coping più fragili, come la negazione o tratti di personalità come il nevroticismo? Sebbene l'OSP non sia associato a disagio segnalato, potrebbe contribuire in modo significativo alla disfunzione. Una delle caratteristiche interessanti della mente umana è che semplicemente prendere coscienza delle cose può catalizzare il cambiamento. Notare la presenza di OSP e HSP inferiore, e la connessione con insoddisfazione e disfunzione della relazione, può svelare o produrre angoscia dove prima non ce n'era stata segnalata. Può darsi che l'angoscia fosse lì, ma non riconosciuta, o che ci fosse sofferenza in relazione a esperienze di cattiva relazione e insoddisfazione non direttamente causate da uno stile ossessivo.
È quasi troppo ovvio notare che ha senso allontanarsi dalla passione sessuale ossessiva e verso una più grande passione sessuale armoniosa, se possibile. Ciò richiederebbe un cambiamento fondamentale da OSP a HSP, o una regolazione fine dell'HSP inferiore a un HSP più elevato. La ricerca futura dovrebbe verificare la validità della struttura HSP / OSP in altri gruppi di persone, come questa struttura si connette con personalità e fattori sociali, e quali approcci funzionano per cambiare il modo in cui si impara la passione sessuale in modo che sia più facilmente integrata nel resto della propria vita, fonte di maggiore divertimento e meno conflitto piuttosto che fonte di distrazione e difficoltà.
Indipendentemente da ciò, l'utilizzo della struttura HSP / OSP per guidare l'autovalutazione e i cambiamenti costruttivi del telaio nelle relazioni sessuali intime può portare ad una maggiore soddisfazione sessuale e atteggiamenti non complicati verso la sessualità, Cambiando la passione sessuale si può ridurre il potenziale di distrazione e interferenza dall'effetto indesiderato della sessualità attivazione sull'elaborazione delle informazioni e prestazioni delle attività. La ricerca attuale suggerisce aree fruttuose su cui lavorare: identificare e risolvere conflitti sessuali interni, riconoscere e affrontare le influenze sociali problematiche su atteggiamenti e comportamenti sessuali, e sostituire le abitudini disadattive sulla sessualità e le relazioni con approcci più adattivi.
