Credo fermamente che la comprensione sia più importante dell'amore, specialmente quando si tratta di relazioni intime. Come psicologa da più di venticinque anni posso dirti che ho incontrato molte persone divorziate che si amano ancora, ma che non si sono mai veramente comprese l'un l'altra.
Non fraintendermi. Penso che l'amore sia grande. Amo i miei figli e tutti i miei familiari. Amo la mia meravigliosa fidanzata.
Mentre scrivo nel mio libro, Perché non riesci a leggere la mia mente? , la realtà dolorosa, tuttavia, è che l'amore non è sufficiente. Lavoro ogni giorno per capire meglio le persone che amo. La volontà di capire è molto importante. Non è sempre facile, ma l'amore sano è rafforzato dalla volontà di capire. L'amore senza comprensione sarà come fiori senza acqua.
Le coppie ben adattate lavorano e imparano a capire le reciproche esigenze in evoluzione con il passare degli anni. In alternativa, le coppie che mordono la polvere e il divorzio hanno in genere sofferto un crollo della comprensione, noto anche come empatia. Innumerevoli persone riflettono sui matrimoni falliti o sulle relazioni intime e dicono: "Immagino che ci siamo semplicemente allontanati". Non credo che si siano semplicemente allontanati. Invece, ciò che è probabilmente accaduto è che hanno fatto affidamento sul loro amore contro la comprensione per farli superare sfide difficili e il passare del tempo. Questo spesso si traduce in "Ti amo ma non sono più innamorato di te." La maggior parte delle relazioni implode o esplode quando uno o entrambi i partner pensano in questo modo,
Quando i genitori, i figli, i coniugi o altri partner di relazione pensano o dicono "Ho finito con te", quello che stanno realmente dicendo non è "Non ti amo", ma piuttosto "Non posso (o non indossare voglio) capirti. "
I nostri ego sono ciò che sembra intromettersi nel comprendere coloro che amiamo e ci preoccupiamo. Spesso è il nostro bisogno di avere ragione che rende ciò che gli altri pensano e sentono così sbagliato per noi. Sono stato certamente abbastanza colpevole di questo in alcune delle mie relazioni.
Empatia, è davvero la colla emotiva che tiene insieme tutte le relazioni intime. L'empatia ci permette di rallentare e provare a camminare nei panni di coloro che amiamo. Più profonda è la nostra empatia, più profondo e più sano il nostro amore. Non tutte le relazioni devono essere. Eppure tutte le relazioni che hanno lo scopo di prosperare in modo sano, devono sottolineare la comprensione tanto quanto, se non di più, dell'amore.
Per i problemi di genitorialità, si prega di consultare la seconda edizione del Dr. Jeff di 10 giorni per un bambino meno ribelle, che è stato riconosciuto nel Wall Street Journal come un libro utile per i genitori di bambini ribelli.
Il Dr. Jeffrey Bernstein è uno psicologo, personal trainer, executive coach e speaker motivazionale nella grande area di Philadelphia. È stato al Today Show, Radio, e ha scritto quattro libri popolari, tra cui Why Can not You My Mind? e 10 giorni a un bambino meno ribelle . Puoi anche seguirlo su Twitter e Linked In .