13 modi per trovare più significato

Come ti valuteresti sulla scala del significato nella tua carriera in questo momento? Ti senti come se stessi lavorando intenzionalmente, che tu abbia una chiamata e stia agendo su di essa, e che tu abbia un significato nel tuo lavoro ogni giorno?

Se la stai leggendo in un sudore freddo pensando a te stesso, 'che diavolo sta parlando ?!' Non sei solo. E per favore non farti prendere dal panico!

La stragrande maggioranza delle persone sta affrontando le mozioni quando si tratta della loro carriera. È come essere sul pilota automatico o sul tapis roulant, e succede per un sacco di motivi. Ci diamo da fare, rimaniamo bloccati, ci ritroviamo per un decennio nella carriera e ci preoccupiamo che sia troppo tardi per cambiare, e a volte crediamo che significato e scopo siano per "quelli", sai, i fortunati, ma non per noi.

Se hai quei pensieri, sei in buona compagnia. Ma potresti anche venderti breve. Se stai lottando per trovare un significato nel tuo lavoro ogni giorno, o desideri ardentemente scoprire qual è il tuo scopo, allora naviga tra questi pensieri pensatori, in silenzio contempla quelli che sei anche tu disegnato e vedi dove ti conducono.

1. Sappi che è meglio volere di più, se non sei soddisfatto della tua carriera, fai un grande sogno, desideri trovare la tua chiamata o semplicemente sapere che quello che stai facendo non è "it", quindi sappi che va bene voglio trovare qualcosa di diverso, più significativo e di proposito. Puoi andare lentamente. Non hai bisogno di dichiarare al mondo che sei in missione di ricerca. Devi solo ammetterlo prima a te stesso.

2. Smettete di aspettare di essere colpiti – molti di noi aspettano di essere colpiti dallo scopo, come un fulmine dal cielo o sentire la voce di Dio. Ma i ricercatori ci dicono che raramente succede così. Scopriamo le nostre chiamate, poco a poco, non in un gigantesco momento di chiarezza. Quindi smettila di aspettare che piova dal cielo e inizia a fare piccoli passi concreti per scoprirlo pezzo per pezzo.

3. Inizia a seguire i tuoi interessi, quindi se non lo colpisci, come lo scopriamo? Iniziamo semplicemente seguendo il nostro interesse in una certa area, trovando modi per accenderla e continuando a riaccenderla per un lungo periodo di tempo. Per me è iniziato con un interesse per le donne al lavoro, quindi ho seguito questo interesse partecipando a conferenze sulle donne, unendomi al consiglio per la diversità sul lavoro, leggendo e ricercando piccole informazioni e da lì è cresciuto. A che cosa sei attualmente interessato? Come puoi continuare a suscitare quell'interesse e vedere dove ti porta?

4. Come ti senti? – ti senti mai come se non fossi più te stesso? Come quando eri più giovane hai avuto un tale senso di te stesso, ma quando sei diventato più vecchio e più arroccato nella tua carriera hai perso la tua essenza? Questo è un segno che sei fuori strada. Ripensa alle cose che ti facevano sentire vivo, autentico, reale e te. Cosa puoi riportare oggi che ti ricollegherà con quel nucleo di chi sei veramente, anche solo un po '?

5. Dove perdi tempo? – Pensa ai momenti di pieno coinvolgimento in cui perdi la cognizione del tempo, i tuoi dintorni, dimentica di mangiare o anche di spostarti dalla sedia. Questi sono momenti di flusso in cui stai coinvolgendo i tuoi punti di forza in un compito che ti assorbe completamente. Questi momenti possono essere un buon posto per indagare su una potenziale fonte di significato per te.

6. Pensa a chi ispira, ti interessa e ti eccita: scrivi una lista di 15 persone che ti ispirano veramente, il cui lavoro ti interessa e chi ti emoziona pensando a un giorno della vita di. Cosa fanno? Perché è interessante? Con che contenuto stanno lavorando? Chi stanno aiutando? C'è una scintilla lì dentro che puoi seguire che potrebbe portare a un significato per te?

7. Cerca i modi per trovare il significato giusto dove sei – spesso pensiamo che dobbiamo abbandonare il nostro lavoro e cambiare la nostra intera vita per essere in grado di ottenere "apposta". Ma la maggior parte delle volte possiamo trovare il significato giusto dove siamo oggi. Pensa agli interessi che vuoi perseguire dalla domanda 3. Che cosa puoi fare oggi, nel ruolo in cui ti trovi, per portare alcuni di questi interessi?

8. Se sei arrivato alla fine della tua vita, fingi di essere alla tua 85a festa di compleanno e di riflettere sulla tua vita. Se ci fosse un percorso di cui ti fossi pentito a non perseguire, quale sarebbe? Spesso la fitta di rimpianti che possiamo prevedere, se non prendiamo certe azioni, può essere un segno di un percorso che vale la pena perseguire.

9. Che permesso stai cercando? – Molte delle nostre vite sono sprecate perché stiamo cercando qualcuno che permetta loro di seguire il percorso che davvero sogniamo. Potrebbe essere il permesso di tua madre, padre, capo, mentore, partner o nonno. Se tu avessi tutti i permessi del mondo, cosa andresti a perseguire nella tua carriera in questo momento? Quale sarebbe il tuo prossimo passo?

10. Come puoi essere più utile? – dove ti senti più utile nella tua vita? Che cosa ti chiedono il tuo aiuto o chiedi il tuo consiglio, più di ogni altra cosa? Dove ritieni di avere più valore da aggiungere e il maggior servizio da dare? Ci sono spesso anche indizi qui. Guarda quante volte ti senti di essere al servizio, a fare cosa e con chi, come guida per dove puoi trovare più significato nella tua quotidianità.

11. Non deve essere grandioso – non pensare che vivere di proposito debba essere una grande chiamata. Non è così. Deve solo essere significativo per te. Potrebbe essere crescere i tuoi figli. Fare panini al villaggio di pensionamento. Scrivere per il quotidiano gratuito locale. Raccogliere spazzatura nel parco durante il fine settimana come parte del servizio di comunità. Non esiste una scala per scopo. Solo un significato personale.

12. Se sei veramente tranquillo – quand'è stata l'ultima volta che sei rimasto seduto in una tranquilla contemplazione? O l'ultima volta che ti sei seduto col fiato sospeso e meditato, anche per due minuti? In fondo credo che tutti conosciamo la risposta a ciò che siamo qui per fare. Ma dobbiamo stare abbastanza tranquilli, abbastanza spesso, per ascoltare la nostra guida interiore. Inizia una pratica di quiete ogni giorno, e ascolta la tua saggezza su ciò per cui sei qui.

13. Qual è la prossima azione giusta: quando inizi a giocare con questi concetti non hai bisogno di sapere come finisce la storia. Se aspettiamo che non inizieremo mai. Non è necessario sapere come si svolge ogni fase del viaggio e esattamente dove si troveranno le curve della strada. Hai solo bisogno di prendere la prossima azione giusta. Potrebbe trattarsi di una conversazione, raccogliere un vecchio interesse, fare un sondaggio sui punti di forza, visitare la biblioteca per la ricerca, o stare seduto in quella meditazione per cinque minuti oggi e registrare quello che ti viene in mente. Basta fare una piccola azione. E poi un altro. Segui l'interesse che si presenta. E impegnarsi a fare piccoli passi concreti ogni giorno per aiutare la tua storia a svolgersi pienamente. C'è un significato ovunque. Devi solo essere presente, consapevole e aperto alle possibilità.

Rumi ha detto che per scoprire lo scopo della tua vita, devi lasciarti attirare silenziosamente dalla forza più forte di ciò che ami veramente.

Lascia che ciò che ami ti attiri. Avvicinarsi. Incuriosire E sappi che l'unico permesso di cui hai bisogno per andare ed esplorare il tuo scopo per il contenuto del tuo cuore, è il tuo.

Afternote: se desideri ardentemente approfondire la tua visione di vita, lo scopo e la carriera, allora mi piacerebbe che ti unissi al mio programma online The Career Toolkit. Ci sono donne di tutto il mondo che ottengono risultati incredibili e creano carriere che amano, e io vorrei che tu fossi uno di loro.