L’effetto di produzione favorisce la memorizzazione

Come farlo funzionare per te.

Il compito di memorizzazione più difficile che abbia mai avuto è stato quello di tenere un discorso TEDx di 18 minuti dalla memoria. Ricordo di aver lottato con il ricordare le parole esatte e il fraseggio che volevo usare. Per risolvere questo problema, il mio primo compito è stato quello di creare delle diapositive, che il formato TED consente. I registi mostrano persino le diapositive su un monitor ai piedi del palco che solo l’oratore può vedere. Guardare ogni diapositiva man mano che avanzava ha contribuito a fornire gli spunti nell’ordine corretto, ma per essere efficaci, le diapositive non devono avere molto testo e in nessun caso una diapositiva può rivelare da sola tutto il contenuto associato. Ho ancora avuto un problema di memorizzazione.

Fonte: WR Klemm

Poi ho ricordato l’effetto “produzione”, che è un modo per rafforzare la memoria forzando effettivamente il richiamo nell’impostazione appropriata. In altre parole, avevo bisogno di provare dando effettivamente il discorso, le vocalizzazioni, i manierismi e tutto di fronte a uno specchio. Il mio libro, Memory Power 101 , riassume molto sui principi, la strategia e le tattiche di memorizzazione, ma non ha molto da dire in modo specifico sull’effetto di produzione in quanto tale, quindi lo riassumerò qui.

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La solita cosa che pensiamo di migliorare la memoria è la necessità di provare, specialmente il tipo di prova in cui forzate il richiamo a intervalli distanziati dopo l’apprendimento iniziale. Ma un altro fattore nel migliorare la memoria è rafforzare la codifica iniziale al momento dell’apprendimento. In realtà, questo è il senso comune. Abbiamo tutti vissuto il caso in cui ricordiamo un’esperienza intensa principalmente perché è intensa. In altre parole, l’intensità ha rafforzato la codifica.

Una tecnica ben nota consiste nell’utilizzare l’effetto “produzione”. Questo rafforza la codifica generando ciò che si sta imparando al momento dell’apprendimento, parlando, cantandolo, disegnandolo o distribuendolo in qualche modo (come in “mani in “). Scrivere a mano o digitare le informazioni rafforza la codifica e gli studi hanno dimostrato che la scrittura a mano è più efficace della digitazione. Ognuno di questi approcci è molto più efficace della lettura, visualizzazione o ascolto silenzioso.

Molti studi simili confermano l’effetto. Ad esempio, in uno studio, pronunciare ogni parola in un elenco di parole da memorizzare, migliora il richiamo di oltre il 15 percento in più rispetto alla lettura silenziosa. Lo stesso grado di miglioramento si verifica quando si mettono in bocca le parole.

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Perché ciò funzioni per migliorare la memoria, probabilmente si riferisce al fatto che nella produzione è necessaria più attenzione e più elaborazione che nella lettura o nell’ascolto silenzioso. Una spiegazione comune è che la produzione rende ogni elemento più distintivo. Cioè, dicendolo, disegnandolo, o qualsiasi altra cosa, l’oggetto acquisisce più funzionalità e diventa più distintivo.

Per quanto ne so, l’effetto di produzione è stato studiato solo per quanto riguarda i compiti di memoria meccanica. Dovrei pensare che sarebbe ancora più potente se applicato quando si usano i mnemonici. Ad esempio, se si sta utilizzando il “palazzo della memoria”, ponendo mentalmente un oggetto da memorizzare su un oggetto della stanza con l’occhio della mente, si potrebbe effettivamente descrivere ad alta voce ciò che si sta immaginando.

L’effetto di produzione dovrebbe essere utile anche durante le prove di recupero forzato, come ho fatto per imparare il mio TED talk. Non sono a conoscenza di esperimenti che testano l’uso della produzione durante le prove. Ogni volta che recuperi un elemento di memoria, è un’opportunità per re-apprenderlo in un certo senso e le informazioni vengono ri-consolidate. Quindi, se parli, disegna o usi un altro effetto di produzione durante il richiamo forzato, puoi rafforzare ulteriormente la codifica e il successivo consolidamento.

Riferimenti

Bodner, Glen E. e MacLeod, Colin M. (2016). I benefici dello studio per produzione … e dello studio della produzione: Introduzione alla Sp

MacLeod, Colin M. e Bodner, Glen E. (2017) L’effetto di produzione nella memoria. Indicazioni attuali in Scienze psicologiche. 26 (4), 390-395.

Problema eciale sull’effetto di produzione in memoria. Rivista canadese di psicologia. 70 (2), 89-92.