Musica intergenerazionale, invecchiamento e te: una discussione con la dott.ssa Melita Belgrave

Sono così felice di presentarti la dott.ssa Melita Belgrave! Dr. Belgrave è un musicoterapeuta, un autore, un professore, un ricercatore e una persona spumeggiante e onesta intorno a cui stare. È un'esperta di programmazione intergenerazionale (leggi di più qui sotto) e sulla musica e il benessere, specialmente per quanto riguarda l'invecchiamento. Ho la fortuna di considerare il dottor Belgrave un mentore e sono molto felice che condivida la sua esperienza con te! Quindi, senza ulteriori indugi …

Domanda: come definisci "benessere?"

Dott.ssa Melita Belgrave:

Per me, in quanto musicoterapeuta, non penso di poter definire il benessere per i clienti con cui interagisco. Credo che il benessere sia un concetto soggettivo, definito dall'individuo. Le aree di dominio cognitivo, fisico e sociale / emotivo contribuiscono tutti al concetto di benessere di un individuo. Tuttavia, ogni individuo attribuisce un diverso livello di importanza a queste cose. Quando creo applicazioni e programmi di musicoterapia per gli anziani in ambienti di benessere, mi concentro sull'incontro con ogni persona per aiutarli a mantenere il loro livello di funzionamento e prevenire il declino in vari domini; che credo porti a migliorare il loro benessere soggettivo.

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D: Che cosa pensi sia la connessione tra musica e benessere?

MB: Per molte persone, c'è una connessione positiva e / o memoria associata alla musica, che si tratti di una canzone specifica o di uno stile musicale. Questa connessione può verificarsi quando una persona partecipa passivamente o attivamente alla musica. Per la maggior parte delle persone semplicemente ascoltare una canzone che riporta bei ricordi può migliorare o elevare il loro stato d'animo attuale. Per coloro che partecipano attivamente, come suonare o apprendere uno strumento o una canzone, i sentimenti di successo associati al processo di apprendimento possono aumentare il loro benessere soggettivo e i loro sentimenti di utilità.

D: Parte dei tuoi interessi di ricerca sono nell'area della programmazione intergenerazionale. Che cos'è e come funziona?

MB: La programmazione intergenerazionale è definita come coinvolgente due diverse generazioni in un'attività strutturata. La maggior parte dei programmi intergenerazionali ha risultati specifici orientati verso la generazione più giovane e anziana. Obiettivi comuni sono quelli di migliorare le interazioni tra le età e gli atteggiamenti incrociati. Ulteriori obiettivi possono essere identificati in base all'età e al livello di funzionamento delle generazioni. Ad esempio, gli anziani in un ambiente di benessere possono avere un obiettivo di miglioramento del benessere psicosociale. Tuttavia, gli obiettivi per gli anziani che hanno il morbo di Alzheimer possono riferirsi a comportamenti di coinvolgimento aumentato o interazioni crociate durante i programmi intergenerazionali. Allo stesso modo, i bambini di età elementare possono avere l'obiettivo di aumentare il loro atteggiamento nei confronti degli anziani, mentre le giovani generazioni in età universitaria possono avere un obiettivo di maggiore disponibilità a lavorare con le popolazioni geriatriche.

I tipi di applicazioni cliniche utilizzate nei programmi intergenerazionali dipendono spesso dall'età e dal livello di funzionamento di ciascuna generazione e dal modello del programma intergenerazionale. Esistono quattro modelli di programmazione intergenerazionale:

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1. le generazioni più giovani e più anziane impegnate in attività ricreative;
2. le generazioni più giovani e più anziane impegnate in programmi di apprendimento combinati;
3. le generazioni più anziane al servizio delle giovani generazioni; e
4. le giovani generazioni che servono le generazioni precedenti.

D: Qual è il tuo suggerimento n. 1 per far sì che la gente usi la musica per il benessere?

MB: Non è mai troppo tardi per provare qualcosa di nuovo nella musica! Imparare una nuova abilità musicale o tornare alla musica è un ottimo modo per migliorare la qualità della vita di una persona. La partecipazione attiva e passiva alla musica può essere gratificante.

A proposito di Melita Belgrave

La dottoressa Melita Belgrave è attualmente professore associato di musicoterapia all'Università del Missouri-Kansas City. Ha lavorato come musicoterapeuta in educazione speciale, salute mentale, riabilitazione, hospice, geriatria e ambienti intergenerazionali in tutto il Texas e la Florida. I suoi interessi di ricerca sono la musicoterapia con gli adulti più anziani e la programmazione intergenerazionale. È co-autrice di Music Therapy e Geriatric Populations: un manuale per la pratica di musicoterapisti e operatori sanitari.

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