Ci sono due stati emotivi nell'adolescenza che i genitori spesso banalizzano e scontano che in realtà possono essere davvero molto seri. Il primo è Imbarazzo (soggetto di questo blog); il secondo è Boredom (soggetto del prossimo).
Cominciare con l'imbarazzo – una risposta sorpresa ad avere l'individualità o l'inadeguatezza inaspettatamente reso l'oggetto scomodo di attenzione pubblica, spesso umoristicamente per il divertimento degli altri, che può provocare sentimenti di esposizione sociale, autocoscienza, isolamento, ansia, umiliazione e anche vergogna.
Gli adolescenti sono molto facili da mettere in imbarazzo perché questa è l'età di mezzo quando uno non è più un bambino, ma non è ancora un adulto, e può essere criticato su entrambi i fronti sia per presumere di comportarsi troppo vecchio o per non agire abbastanza a lungo. A volte sembra che non si possa vincere per perdere mentre il giovane inciampa verso la giovane età adulta attraverso il processo per tentativi ed errori di crescita. Lungo la strada c'è molto da imparare, da scambiare, correggere, da recuperare, e adattarsi a.
Ad esempio, ci si sta adeguando ai cambiamenti fisici e ai risultati sociali della pubertà, mantenendo e mantenendosi in contatto con i pari, inserendo norme popolari e misurando gli ideali dei media, sviluppando le conoscenze e le esperienze mondane e agendo in modo più responsabile e maturo. Questa è un'età perfetta per l'imbarazzo perché ci sono frequenti passi falsi che portano a sentirsi scomodi e insicuri.
Come si può essere imbarazzati? Considera cosa potrebbero dire pubblicamente i pari.
Ignoranza: "Non lo sai?"
Incompetenza: "Non puoi farlo?"
Inappropriateness: "Non sai meglio?"
Inesperienza: "Non l'hai mai fatto?"
Performance: "È il meglio che puoi fare?"
Immaturità: "Non l'hai già fatto?"
Non attraente: "Lo stai indossando?"
Identità: "Vuoi essere così?"
Gusto: "Ti piace?"
Credo: "Lo pensi?"
Condotta: "L'hai fatto?"
Vedendo vulnerabilità in te a prendere in giro, i tuoi buoni amici (forse per distogliere l'attenzione dalle loro insicurezze) possono a volte comportarsi come i tuoi peggiori nemici.
L'impatto emotivo dell'imbarazzo può essere intenso. A causa dell'attenzione umoristica o critica alla sua apparente individualità o inadeguatezza, l'adolescente può sentirsi sollevato a domande, come se gli occhi di tutto il mondo fossero focalizzati su di lui. Preso da improvvisi fari di pubblico avviso, potrebbe desiderare per il momento che potrebbe semplicemente scomparire. Potrebbe temere che sia stato fatto un danno sociale duraturo. Può sentirsi messo in un posto dal quale non vi è alcuna fuga sociale se diventa parte della sua reputazione sociale in corso.
Se l'imbarazzo è abbastanza potente può portare all'elusione sociale e (e per un po ') al ritiro: "Non posso affrontare nessuno! Non lo vivrò mai! "(Questa affermazione è stata fatta in risposta al fatto di essere" distrutto "con disinvoltura dalla scuola media da un ragazzo che non ha preso sul serio insieme quanto lei.) Fortunatamente, la memoria pubblica di tali episodi Di solito è misericordiosamente breve. Sfortunatamente, la memoria personale può durare molto più a lungo. Dipingo questo aspro lato di imbarazzo in modo che i genitori possano apprezzare quanto può essere spaventoso e doloroso e può decidere di non imbarazzare consapevolmente il loro adolescente.
È facile per loro essere accecati dal senso dell'età adulta che essere occasionalmente imbarazzati non è un affare grande o duraturo. I genitori di solito hanno un senso di sé più sicuro di sé che nell'adolescenza, quando l'incertezza personale era la regola. Laddove l'adulto è relativamente formato, l'adolescente è in gran parte un lavoro in corso, insicuro e soggetto a imbarazzo su tale considerazione.
Dimenticando com'era sentirsi così vulnerabili, gli adulti possono prendere in giro un adolescente con un onesto divertimento, persino con l'affetto, senza pensare alla sensibilità che attaccano scherzosamente. Poi possono essere sorpresi dalla reazione che ottengono in risposta mentre il giovane si scatena apparentemente arrabbiato, ma in realtà ferito, scottato dall'esposizione: "NON è divertente!" Come per gli altri adulti, quei pochi insegnanti o allenatori a scuola per esempio , che impiegano imbarazzo per il controllo della classe o della squadra, umiliando pubblicamente uno studente o un giocatore come esempio per intimidire il resto, tale autorità prepotente può cedere all'obbedienza, ma a costo di rispetto.
A volte, per dare agli adulti un riferimento emotivo per l'imbarazzo del ragazzo che possono mettere in relazione, chiederò se hanno mai paura di esibirsi, paura del palcoscenico, ansia da intervista, nervosismo sociale, disagio da parte del partito o nervosismo nel parlare in pubblico. Anche se non esattamente la stessa, tale sensibilità all'esposizione personale e la paura di un controllo pubblico possono essere paragonabili al disagio emotivo che può causare l'imbarazzo degli adolescenti.
Nella misura del possibile, credo che le case dovrebbero essere zone prive di tease per gli adolescenti, e che i genitori non dovrebbero consapevolmente mettere in imbarazzo il loro adolescente prendendo in giro. Non è "divertente" o "carino" vedere il giovane distogliere gli occhi, restringersi, balbettare, arrossire o persino sudare. E di sicuro non usare mai il sarcasmo per abbattere l'adolescente. Tuttavia, queste condizioni non coprono l'imbarazzo involontario che i genitori possono avere quando il loro figlio o la figlia entrano nella prima adolescenza (circa 9-13). Ora il giovane di solito vuole condurre il proprio mondo di amicizie in modo più separato dai genitori, la semplice compagnia di chi può compromettere e minacciare l'indipendenza sociale che sembra così importante in questa fase.
Per molti di questi giovani, essere visti con i genitori in pubblico da amici può sembrare un imbarazzo. Pertanto, lo studente delle scuole medie potrebbe non volere che i genitori si presentino a scuola o partecipino a eventi scolastici come spettatori della sua o della sua esibizione. A questo punto vengono tagliati molti accordi rispettosi, l'offerta dei genitori: "Vogliamo vedere il tuo gioco, ma siamo disposti a rendere la nostra presenza il meno invasiva e offensiva possibile non attirando l'attenzione su di noi o verso di te, seduti silenziosamente fuori mano e dopo averti incontrato alla macchina dopo l'evento e dopo aver salutato gli amici. "
La capacità dell'adolescente di sopportare l'imbarazzo mi sembra dipendere molto dalla forza dell'autostima, una combinazione di quanto un giovane definisce se stesso e come si valutano gentilmente. Un adolescente con alta autostima può spesso ridere e passare l'esposizione dolorosa in modi che un giovane con bassa autostima non può. Così, vedendo un pari messo giù e deriso, il testimone insicuro dice a se stessa: "Morirei di imbarazzo solo se mi succedesse!" Ma la gente non muore di imbarazzo; temono solo che potrebbero emotivamente.
E ora, spinto da quella paura, il giovane può abbracciare la timidezza, quel rifugio psicologico dove si sentono al sicuro dalla compagnia e dispiaciuti di non vederlo, dove rimangono socialmente invisibili ma desiderano che siano meglio conosciuti. La paura dell'imbarazzo fa sì che loro si zittino, si tengano indietro, si tengano per loro stessi, si tengano di mezzo ed evitino di interagire per evitare una dolorosa esposizione sociale.
Sfortunatamente, almeno nelle classi universitarie a cui sono occasionalmente invitato a parlare, vedo questa paura dell'imbarazzo in azione, o in realtà in una muta inerzia. La maggioranza silenziosa di questi studenti universitari, ora nella quarta e ultima fase dell'adolescenza (Trial Independence, età 18-23), rifugge dal dare voce alle proprie opinioni e idee, sollevando o rispondendo a domande, entrando in discussione o dibattito, a evitare l'esposizione personale e l'avviso sociale. Quanto è triste! Si rifiutano di prendere la guida nella propria istruzione.
A volte mi chiedo se questo comportamento reticente cambierebbe se sapessero come parte del loro grado dipenda dal grado della loro partecipazione parlata in classe? Naturalmente, in discussione è lo sviluppo di una competenza che va ben oltre la loro educazione in classe. Sto parlando di un'abilità di vita molto basilare con un alto valore di sopravvivenza: praticare la comunicazione "sa" con gli altri, in particolare quelli che hanno autorità, parlare per se stessi e su se stessi per diventare socialmente noti e soddisfare i propri bisogni. Stai zitto al college e diventa più difficile parlare in età adulta.
Infine, sebbene sia difficile da fare, può essere utile per l'adolescente rendersi conto che non puoi essere imbarazzato senza il tuo permesso. Ignora l'esposizione e non c'è faccia da perdere. Ridere se stessi con le risate può diminuire il potere di prendere in giro e ridurre il danno avvertito. Sebbene l'esperienza di imbarazzo possa essere immediatamente dolorosa, di solito passerà rapidamente e non sarà ricordata a lungo dagli altri. E quando il prezzo per evitare l'imbarazzo sociale sta sacrificando l'importante autoespressione, potrebbe non valere il costo personale.
Per saperne di più sugli adolescenti genitori, vedi il mio libro, "SOPRAVVIVERE L'ADOLESCENZA DEL TUO BAMBINO" (Wiley, 2013).
La voce della prossima settimana: Bored to Death: Risks from Boredom in Adolescence
