Credo fermamente che la comprensione sia più importante dell'amore, specialmente quando si tratta di relazioni parentali e intime. Come psicologa da più di venticinque anni posso dirti che non ho mai avuto un adulto a guardare indietro la sua infanzia e mi lamento che i suoi genitori erano troppo comprensivi. E allo stesso modo, ho incontrato molte persone divorziate che si amano ancora, ma non si sono mai veramente capite.
Non fraintendermi. Penso che l'amore sia grande. Amo i miei figli e tutti i miei familiari. Amo la mia meravigliosa fidanzata.
La realtà dolorosa è l'amore non è abbastanza. Lavoro sempre giorno per capire meglio le persone che amo. La volontà di capire è molto importante. Non è sempre facile, ma l'amore sano è rafforzato dalla volontà di capire. L'amore senza comprensione sarà come fiori senza acqua.
I genitori aiutano se stessi e i loro figli realizzando e comprendendo i loro cambiamenti emotivi e di sviluppo mentre crescono. Alcuni genitori non riescono mai a capire veramente i loro figli. E purtroppo, molti genitori non sono mai capiti dai loro figli. In molti casi la comprensione dei genitori non si verifica fino a quando non sono sul loro letto di morte, sono passati, o purtroppo, in alcuni casi, questa comprensione non arriva mai a buon fine. Tendiamo a non amare quelle parti degli altri che non capiamo. Per genitori e figli sconnessi e frustrati, questo può sembrare "Lo amo ma non mi piace proprio".
Le coppie ben adattate lavorano e imparano a capire le reciproche esigenze in evoluzione con il passare degli anni. In alternativa, le coppie che mordono la polvere e il divorzio hanno in genere sofferto un crollo della comprensione, noto anche come empatia. Innumerevoli persone riflettono sui matrimoni falliti o sulle relazioni intime e dicono: "Immagino che ci siamo semplicemente allontanati". Non credo che si siano semplicemente allontanati. Invece, ciò che è probabilmente accaduto è che hanno fatto affidamento sul loro amore contro la comprensione per farli superare sfide difficili e il passare del tempo. Questo spesso si traduce in "Ti amo ma non sono più innamorato di te." La maggior parte delle relazioni implode o esplode quando uno o entrambi i partner pensano in questo modo,
Quando i genitori, i figli, i coniugi o altri partner di relazione pensano o dicono "Ho finito con te", quello che stanno realmente dicendo non è "Non ti amo", ma piuttosto "Non posso (o non indossare voglio) capirti. "
I nostri ego sono ciò che sembra intromettersi nel comprendere coloro che amiamo e ci preoccupiamo. Spesso è il nostro bisogno di avere ragione che rende ciò che gli altri pensano e sentono così sbagliato per noi. Sono stato certamente abbastanza colpevole di questo in alcune delle mie relazioni.
Come ho scritto ripetutamente nei miei libri, l'empatia, è davvero la colla emotiva che tiene insieme tutte le relazioni intime. L'empatia ci permette di rallentare e provare a camminare nei panni di coloro che amiamo. Più profonda è la nostra empatia, più profondo e più sano il nostro amore. Non tutte le relazioni devono essere. Eppure tutte le relazioni che hanno lo scopo di prosperare in modo sano, devono sottolineare la comprensione tanto quanto, se non di più, dell'amore.
Vedi la seconda edizione del Dr. Jeff della 10 Days to a Less Defiant Child, che è stata recentemente citata nel Wall Street Journal come un libro utile per i genitori di bambini ribelli.