Sono così entusiasta di condividere l'episodio di questa settimana di Good Life Project ™. L'ospite di oggi è Charles Duhigg, reporter investigativo del New York Times e autore del grande libro di bestseller del New York Times, The Power of Habit.
È un po 'appropriato che questo episodio andrà in onda il Giorno dell'Indipendenza. Così molti di noi diventano schiavi delle abitudini distruttive nelle nostre menti e vite. Quelli che ci impediscono di essere sani, di successo e collegati a quelli che amiamo e alle cose che apprezziamo veramente.
Bene, tutto sta per finire. Questo episodio accenderà il fuoco dell'indipendenza dalle abitudini che ti stanno trattenendo e illuminano la luce della scienza su ciò che funziona davvero.
Ecco un accenno a quello che entriamo in questo episodio della centrale elettrica:
In questo episodio di Good Life Project ™, Duhigg rivela come uno dei più grandi rivenditori al mondo, Target, ha sfruttato l'analisi delle abitudini per capire quali clienti sono incinte e sfrutta tali informazioni per coltivare nuove abitudini di acquisto. Ma questa è solo la punta dell'iceberg.
Condivide come sfruttare la neuroscienza dell'abitudine per creare i propri comportamenti positivi (suggerimento: il cioccolato dopo l'esercizio fisico potrebbe non essere una cosa così negativa). Rivela perché le vecchie abitudini non muoiono mai veramente e cosa fare al riguardo.
Duhigg ci porta dietro le quinte delle grandi aziende e mostra come usare la scienza dell'abitudine per trasformare un'azienda fallita in una storia di successo in modi che non avresti mai sospettato. E condivide il modo in cui queste idee possono essere sfruttate per creare cambiamenti più ampi nelle culture e nelle società per il bene o, se maltrattate, non tanto bene.
Vai a dare un'occhiata all'episodio di questa settimana ora!
E, dopo essere stato bombardato da richieste, ora puoi ascoltare lo spettacolo nel formato audio mp3. Basta andare avanti e iscriversi a Good Life Project ™ e avrai un link istantaneo al caveau audio dello show privato.
Vai a guardare e ascolta ora.
Con gratitudine,
Jonathan