Prendendo il controllo della nostra narrativa: lezioni da Caitlyn Jenner

Ieri Vanity Fair ha presentato Caitlyn Jenner tramite le immagini del suo servizio fotografico Annie Leibovitz. Poco dopo, Caitlyn si è presentata su Twitter, con il suo account che è diventato il più veloce in assoluto per ottenere un milione di follower. Il suo primo tweet, " Sono così felice dopo una lunga lotta per vivere la mia vera identità. Benvenuti nel mondo Caitlyn. Non vedo l'ora che tu possa conoscerla / io. “

Ho scritto prima di cambiare la nostra identità. In effetti, è stato oggetto del mio primo blog per Psychology Today ed è un argomento che affrontiamo in varie fasi della vita. Ma pochi di noi possono riferirsi al particolare tumulto interiore di Bruce Jenner e alla decisione finale di annunciare pubblicamente nell'aprile 2015 che, "Per tutti gli effetti, io sono una donna." Quindi, di nuovo, non è necessario. Non dobbiamo identificarci con il dolore di Bruce o la liberazione di Caitlyn. La nostra è mostrare compassione e gentilezza di base come esseri umani che hanno tutti sperimentato turbolenze interiori della nostra stessa specie.

Quando stavo lottando con la mia sessualità, e nei primi giorni di uscire con alcune persone fidate, mi sentivo proprio in quel momento di dire alla gente che ero bisessuale. In quel momento, sembrava la mia verità. Avevo delle fidanzate al liceo, non avevo ancora frequentato un uomo, quindi la bisessualità mi sembrava sia una possibilità che una zona sicura – e il ragazzo aveva sempre bisogno di una zona sicura in quei tempi spaventosi. La maggior parte delle persone è stata incredibilmente solidale, ma non dimenticherò mai il momento in cui una coppia di pari mi ha detto in faccia: " Bi ora, gay dopo! "Ho pensato," Come ti permetti? "Come ti permetti di raccontare la mia storia prima ancora di aver trasformato quella pagina? So che stavano facendo uno scherzo innocuo. Era un modo perverso di mostrare tutto il loro supporto. Sono orgoglioso di avere un buon senso dell'umorismo, ma hanno avuto un po 'di tempo comico. E il tempismo è tutto.

Alla fine, le persone vogliono solo poter dire: "L'ho fatto! Grazie per essere paziente e solidale mentre ho faticato e trionfato. "Non," Perché hai rubato il mio momento per i tuoi egoistici bisogni? "Il trionfo di Caitlyn Jenner non è la nostra storia, ma possiamo riguardare l'essenza di com'è voglio vivere più onestamente e autenticamente.

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Ci relazioniamo con il mondo che ci circonda confrontando ciò che non comprendiamo nel registro delle esperienze del nostro capitano interiore. I nostri volumi di storie, in accordo con i nostri istinti, sono il nostro unico modo per dare un senso al mondo esterno. Non c'è modo per me di sapere cosa provava Bruce o di come Caitlyn si sente, ma posso confrontare la sua storia con la mia e come è stato nella mia vita essere ferito o frainteso o fare un passo spaventoso che altri non hanno capire. Tutti possiamo dare un senso alla sofferenza e alla compassione.

Devo ammettere, mi chiedo come sarebbe la copertina di Vanity Fair. Non per mostrare il mio bell'aspetto attraente, ma per annunciare al mondo come voglio essere conosciuto. Lasciando indietro il vecchio me per il nuovo e migliorato me. Potrei non avere notizie come quelle di Caitlyn – le sue notizie, senza alcun dubbio nella mia mente, salveranno vite di persone che lottano contro la loro identità. Ma a volte ho fantasticato di cambiare la mia narrativa e di fare un grande annuncio. Forse mi scuserei per gli errori, per ricucire i rapporti, giusto qualche errore. Forse dovrei annunciare una mossa audace di carriera che mi sfida oltre la mia immaginazione e ispira gli altri a fare lo stesso. Può essere. Non ho ancora girato quella pagina.

Mettere in discussione la nostra identità e la nostra verità non deve essere paragonato all'enormità del viaggio di autoscoperta, intensamente privato ma molto pubblico di Caitlyn. Ma tutti raggiungiamo i punti di svolta. Molti di noi decidono di cambiare la nostra narrativa mentre ci avviciniamo in punta di piedi alla nostra verità e prendiamo decisioni intenzionali su come vogliamo essere visti e compresi. Per Bruce Jenner, quella decisione arrivò a 65 anni. E la sua capacità di prendere il controllo della sua narrativa – nonostante tutte le incognite che stava affrontando – è stata una potente lezione su come vivere dalla nostra verità.

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Ci insegna che possiamo chiederci come vogliamo vivere intenzionalmente il resto della nostra vita. Che non dobbiamo rimanere bloccati in un personaggio che si è sviluppato nel corso degli anni e non riflette più ciò che c'è dentro. E ci ricorda che solo noi controlliamo la nostra narrativa, non le percezioni o le aspettative degli altri di noi. Paradossalmente, possiamo controllare la nostra narrativa solo quando impariamo a rinunciare al controllo. Per abbattere le porte che abbiamo costruito che trattengono il sogno impraticabile o l'atto oltraggioso . Quando possiamo accettare apertamente qual è la nostra verità e ciò che non possiamo controllare, allora abbiamo la libertà creativa di raccontare la nostra storia con onestà ed empowerment.

Vi ringraziamo per aver condiviso queste lezioni con noi, Caitlyn. L'onore è nostro e non vediamo l'ora di conoscerti.