Può amare l’ultimo?

La vecchia domanda rivisitata.

Molti se non la maggior parte di noi porta la nozione romantica di trovare un amore duraturo, vogliamo credere che esista. In questo mondo di continui cambiamenti, la nozione di qualcosa di bello duraturo è confortante e riafferma il nostro senso di scopo nella vita. Sfortunatamente, ogni rottura o anche una lotta con il nostro partner può minare la nostra fede nell’idea dell’amore eterno. Molti diventano disillusi e persino cinici riguardo alla prospettiva di relazioni romantiche durature.

Fonte: Armin Zadeh

Quindi, l’amore può durare? Bene, alcuni chiarimenti in primo luogo: dobbiamo distinguere tra amore e relazioni. Spesso usati in modo intercambiabile, non sono la stessa cosa. L’amore, più strettamente definito, si riferisce al fenomeno del forte affetto che generiamo in noi stessi e condividiamo con gli altri. Contrariamente alla percezione comune, abbiamo molto controllo sull’amore che proviamo per gli altri. Le relazioni, d’altra parte, coinvolgono altre persone e, come tali, introducono una variabile che è suscettibile alla nostra influenza ma, in definitiva, al di fuori del nostro controllo. In altre parole, mentre possiamo provare un amore duraturo per qualcuno, una relazione romantica duratura è il risultato di almeno due persone che mantengono viva la fiamma, rendendola più imprevedibile e più difficile da raggiungere.

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Detto questo, i nostri pensieri, attitudine, aspettative, desideri e concentrazione determinano in gran parte la nostra capacità di sperimentare l’amore e di essere buoni partner nelle relazioni. La facilità di trovare un’attenzione particolare all’amore riguarda molto il modo in cui definiamo noi stessi e il nostro scopo nella vita. Se ci definiamo per carriera, status, ricchezza, posizione o aspetto, è probabile che dedichiamo meno attenzione amorosa ai nostri partner. D’altra parte, se raggiungiamo uno stato di auto-accettazione, umiltà, apprezzamento per tutta la vita e ci definiamo marito, moglie, partner, amico, padre, madre, ecc., Facciamo dell’amore il nostro obiettivo nella vita. Mentre entrambi gli scenari non devono essere esclusivi in ​​modo reciproco, le nostre priorità sono estremamente importanti.

Sì, l’amore e la nostra visione generale della vita sono molto connessi. Non è una coincidenza che l’amore sia un tema centrale nella spiritualità. Una volta che diventiamo meno egocentrici, sviluppiamo una maggiore capacità di amare. Lo stato di default della nostra mente – senza essere trascinato in preoccupazioni per il cibo, il sonno, il rifugio, il sesso, il territorio, ecc. È di benevolenza verso gli altri. Queste preoccupazioni di base hanno una forte influenza su di noi e possono facilmente sminuire qualsiasi inclinazione ad amare. Il più delle volte, non siamo nemmeno consapevoli del perché queste cose gravano così pesantemente su di noi. Passare il tempo con i social media può essere favorevole all’essere amorevoli se trasmettiamo sinceramente il nostro amore agli altri, ma può anche essere semplicemente un esercizio per stabilire o confermare lo stato sociale guidato da istinti territoriali – distraendo piuttosto che promuovere relazioni amorevoli.

Le molte questioni del mondo cercano di distrarci tutto il tempo – e in apparenza sempre di più. La nostra società pone aspettative e cerchiamo di rispettare in larga misura. Il modo in cui la società definisce il successo potrebbe non essere necessariamente positivo per il nostro benessere emotivo. Essere strettamente connessi via telefono e internet offre l’opportunità di mantenere le relazioni, ma può anche essere la fonte di un enorme diversivo dal raggiungere una visione significativa della vita. L’arte di mantenere l’amore eterno – sia per qualcuno speciale o per qualsiasi cosa – è mantenere l’attenzione sull’amore e minimizzare l’impatto negativo delle molte attività che attiriamo ogni giorno della nostra vita.

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Molti credono che il problema sia trovare la persona giusta. Mentre, indubbiamente, ci sono partite migliori e meno ideali, spesso ci chiudiamo alle opportunità a causa delle nostre idee preconcette sul nostro partner desiderato. Se ci aspettiamo certi sguardi, status o convinzioni, non ci diamo la possibilità di scoprire la bellezza in persone che potrebbero non necessariamente controllare tutte le scatole che abbiamo creato nella nostra mente. Di nuovo, torna sulla nostra percezione generale di noi stessi e della vita. Se ci accontentiamo della nostra vita e di chi siamo, ci preoccuperemo molto meno di come le nostre scelte vengono considerate dagli altri: questa libertà, a sua volta, aprirà una serie di opportunità per noi.

Il concetto di presenza mentale è così efficace e di successo perché permette alla nostra mente di vedere come stanno realmente le cose e non attraverso la lente delle nostre aspettative. Il risultato è la liberazione della nostra anima. Sfortunatamente, non è facile mantenere i nostri pensieri fuori dal vivere in ogni momento. La nostra mente tende costantemente a vagare. Con il tempo miglioriamo e ci godiamo la vita e l’amore. Se due persone si concentrano sulla reciproca felicità invece di provare il loro valore per se stessi e per il mondo, l’amore e il rapporto sono destinati a durare. Succede ogni giorno.