È possibile "aggiustare" una relazione tossica?
Probabilmente tutti sappiamo che tutto è possibile quando si tratta di relazioni. Tuttavia, in termini di "aggiustamento delle relazioni", devi essere chiaro nel tuo obiettivo: devi concentrarti sulla relazione e non cercare di "aggiustare" l'amico. Le relazioni che hanno superato la prova del tempo e hanno alterato le molteplici modifiche di identità che la maggior parte di noi attraversa negli anni di solito meritano lo sforzo fatto per ripararle se si "spezzano". D'altra parte, alcune amicizie che riguardano più "gli amici" di convenienza "non sono necessariamente degni del tentativo. Amici di convenienza, ad esempio, sono quegli amici che hanno svolto uno scopo specifico in un punto specifico della tua vita, ma che non sarebbero stati "amici di scelta". Potrebbe essere la persona che si trovava nel cubicolo accanto a te o chi seduto accanto a te in una classe o a cui piaceva il posto nella lezione di yoga accanto al tuo tappeto.
Esistono diversi modi per gestire una relazione davvero malsana: in primo luogo, è necessario chiedersi se valga la pena di stabilire un'amicizia. Se davvero credi che la relazione abbia un valore e vuoi davvero vedere se può essere salvata, devi impegnarti con tutto il tuo impegno.
Se sei quello che ha torto, è di grande aiuto se tu "vieni pulito" e fai sapere al tuo amico che ti rendi conto che non sei stato il miglior tipo di amico e fagli sapere che sei davvero impegnato a cambiare . Ciò richiede coraggio e richiede anche impegno. Ma buone amicizie valgono l'investimento!
Se sei stato offeso da un amico e sei disposto a darle una seconda possibilità, devi essere onesto con te stesso sui comportamenti relazionali che ti aspetti in futuro. E se i tuoi bisogni non vengono soddisfatti, anche dopo una conversazione onesta e una discussione sulle aspettative, allora devi essere disposto ad andartene.
A seconda della trasgressione del tuo amico, potresti decidere di chiederti se è la prima volta che si verifica questo comportamento. Se sì, allora puoi tagliarle un po 'e farle solo sapere che sei stato disturbato dall'incidente. Se è un modello sviluppato, è necessario chiedersi se stai meglio con o senza di lei nella tua vita. Se ritieni di avere un valore nella tua vita, allora affronta il modello di comportamento con lei – in un luogo tranquillo, privato e con tatto e diplomazia. A nessuno di noi piace essere chiamati per i nostri difetti e talvolta potremmo non renderci nemmeno conto di quello che stiamo facendo.
Le amicizie sono sistemi economici – entrambe le parti devono investire nel rapporto perché ci sia un pay-off per entrambe le persone. Se sei disposto a continuare a investire senza alcun rimborso, hai preso la decisione di rimanere nella relazione sbilanciata.
# # #
Alcuni di noi conoscono le amicizie attraverso i nostri primi rapporti con i fratelli. Se stai ancora lavorando attraverso il fratello o godendo l'armonia tra fratelli, ti preghiamo di condividere le tue storie: https: //niu.az1.qualtrics.com/SE/? SID = SV_bxRhMxu1g1hZ0jP
# # #
