Routine Rock

Centrare i nostri bambini “Groundhog Day” nei nostri mondi multitasking.

Nate, il giovane padre di Seth, di 30 mesi, aveva partecipato a un mio progetto di ricerca incentrato su problemi di co-genitorialità unici per i bambini in età prescolare. Amava il suo primogenito “più di quanto avesse mai amato”, ma si era sentito “fuori dalla mia zona di conforto” per la maggior parte della vita di Seth. Quindi, è cambiato.

“Doc, abbiamo appena visto questo film che spiega tutto quello che hai cercato di farmi capire su routine e bambini piccoli. Ora capisco! “Il film era Groundhog Day . La lezione è stata che ripetere le stesse routine ci prepara ai cambiamenti, che poi possiamo gestire meglio. La vita con i bambini piccoli non è nulla se non cambia, spesso ad un ritmo che ci confonde gli adulti a crescita lenta.

Molti genitori apprezzano la convinzione che se solo riuscissero a tenere sotto controllo il programma, le cose scivolerebbero tranquillamente con una leggera spinta, ma la maggior parte di noi non è mai in grado di ottenere l’ordine del giorno giusto nella giusta tempistica. I cervelli e i corpi giovani sono meno interessati all’apprendimento della logistica di quanto non siano nel padroneggiare i nuovi e inesplorati quando sono pieni di energia, quindi assaporano le preziose routine familiari e rilassano quando si riavviano per la prossima avventura. Niente di tutto ciò si adatta a nessun orario che abbia mai incontrato. I cervelli dei bambini stanno costruendo una buona base sulla base di routine di vecchi, comodi e prevedibili giochi, libri, rituali e pasti. Tutti questi rafforzano le connessioni neuronali tra i centri di apprendimento nel cervello, che saranno quindi in grado di gestire il peso aggiunto del prossimo livello di nuovo apprendimento complesso, sia emotivamente che intellettualmente.

In generale, svegliarsi, mangiare, giocare, dormire e poi ricominciare da capo è l’infrastruttura della routine per bambini. La sequenza conta più del tempo assegnato a ciascuna attività. Peluche o coperte familiari, alimenti, giocattoli, giochi, canzoni, routine di pannolini e routine di balneazione rendono più agevole il viaggio sia per il bambino che per il genitore perché sono confortanti e riparatori. Quando le cose accadono secondo un modello previsto e organizzato, i bambini imparano cosa anticipare, e questo aiuta i bambini a sentirsi sicuri quando attraversano la soglia del cambiamento, come fanno tutti i giorni. Supporta anche la loro convinzione di poter provare cose nuove, nonostante sconvolgimenti e asperità, che stiano cercando un nuovo cibo, sopravvivendo alle vacanze, passando il tempo con un nuovo pari, gestendo un viaggio in autobus attraverso la città o trasferendosi in una nuova residenza.

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• Le routine hanno bisogno di un po ‘di stretching, quindi non essere dogmatico ed essere giocoso. I nostri bambini in età prescolare amavano i picnic di famiglia nei loro spazi di gioco;
• Parlare con i bambini delle routine come “il modo in cui facciamo le cose” può ridurre le lotte di potere su chi è il capo di ciò che accade nella loro giornata, incluso quando andare a dormire;
• Mentre i bambini imparano il ritmo, i genitori possono arretrare un po ‘in modo che i bambini possano godere della pienezza di essere responsabili di se stessi per un po’, ma tutti noi impariamo il prezzo, soprattutto durante le vacanze, di arretrare troppo lontano. La flessibilità è appropriata, ma la regola delle sequenze;
• Tutto ciò può far sembrare che le routine precedenti siano stabilite, meglio è. Paradossalmente, non lo è. Ci vuole tempo e molta attenzione e input da parte di sposi e amici prima che possiamo vedere emergere dei modelli, e lo faranno se dai da mangiare ai tuoi bambini quando sono affamati, cambiali quando è necessario e mettili a letto quando sono stanchi. Presto, tuo figlio starà mangiando nel momento in cui è solitamente affamata, alla ricerca di un compagno di gioco nel momento in cui è di solito sociale e alla deriva nel momento in cui di solito è assonnata. Bingo, questo schema abbastanza prevedibile è diventato una routine. Spingere troppo presto la tua agenda significa che impiegheresti molto più tempo a gestire i crolli di quanto avresti speso a costruire e mantenere le routine;
• Sono i cambiamenti imprevedibili che si verificano nella vita, come morti, amici che si allontanano, malattie o la perdita di un animale domestico, che sono i momenti più difficili per le famiglie. Quindi, praticare cambiamenti gestibili nella struttura delle routine aiuta le famiglie a prepararsi a quelle inevitabilità.

Le routine rock.